tag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post935094012415883375..comments2023-09-12T05:26:36.082-03:00Comments on Diário de Mulher: Fim da Fase Ataque da Dukan!!Giovanahttp://www.blogger.com/profile/16933646192358631823noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-50599345808859060532013-11-14T13:04:13.863-02:002013-11-14T13:04:13.863-02:00Obrigada por compartilhar conosco a sua experiênci...Obrigada por compartilhar conosco a sua experiência. Estou na fase Ataque e hoje é o quarto dia. Tem sido complicado porque não fiz o planejamento, mas estou feliz porque já perdi 3 kg! Parece um sonho, não sei se é psicológico, mas já começo a sentir minha barriga diminuindo... rsrs Só hoje pensei em buscar na internet alguma coisa, até então estava apenas com o livro,e fiquei feliz pela quantidade de receitas que encontrei. Partindo agora para preparar alguns alimentos permitidos, e rumo aos 58kg!Igreja Adventista do Sétimo Dia de Jardim Paulistahttps://www.blogger.com/profile/03351582415896346441noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-84194793329552417962013-04-13T18:33:24.457-03:002013-04-13T18:33:24.457-03:00meu nome e cristina e comecei a fazer essa dieta a...meu nome e cristina e comecei a fazer essa dieta a 35 dias e so emagreci 3.800kg e realmente so issoque deveria emagrecerAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14233774275823444435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-63721762401295413062013-04-13T18:32:08.010-03:002013-04-13T18:32:08.010-03:00oi meu nome e cristina e moro na italia eu comecei...oi meu nome e cristina e moro na italia eu comecei a fazer essa dieta a 35 dias e ate agora emagreci so 3.800 kg gostaria de saber se e isso mesmo pq to um pouquinho triste e nao como nada alem do que se pode comer....Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14233774275823444435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-69807946373050145162013-04-05T14:24:33.682-03:002013-04-05T14:24:33.682-03:00O seu desabafo sobre seguir a DUKAN é muito do que...O seu desabafo sobre seguir a DUKAN é muito do que passo...RA funciona uns dias...contar calorias é um saco...já vi que só assim vou conseguir tb...<br /><br />Vou começar a DUKAN amanhã.<br /> Uhu!Dêhttps://www.blogger.com/profile/14046241518256443537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-84812478756917400862013-03-02T16:07:09.935-03:002013-03-02T16:07:09.935-03:00A panqueca que o Dr. Dukan postou a receita no liv...A panqueca que o Dr. Dukan postou a receita no livro pode desde o Ataque! Mas eu já estou na fase cruzeiro... rs...<br />Bjs.Giovanahttps://www.blogger.com/profile/16933646192358631823noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-28715864914385883802013-03-01T18:33:17.367-03:002013-03-01T18:33:17.367-03:00Oi Gi, tudo bem, nossa vc é guerreira mesmo, está ...Oi Gi, tudo bem, nossa vc é guerreira mesmo, está firme e forte até hj.<br />Queria tirar uma dúvida nesta fase ataque pode comer panqueca? eu vi que vc postou que comeu no domingo. BjusJuliana Fragahttps://www.blogger.com/profile/16681716455560289686noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-65009047305606531042013-01-31T13:53:20.649-02:002013-01-31T13:53:20.649-02:00Oie!! comecei a Dukan na segunda feira e achar o s...Oie!! comecei a Dukan na segunda feira e achar o seu blog está sendo um incentivo pra mim! estou no quarto dia da Ataque! amanhã vou pesar pra ver quanto perdi!!! persevere daí que eu persevero daqui! beijão, parabéns pelo blog.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01221057740087193555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-58356714720700003002013-01-10T09:05:37.307-02:002013-01-10T09:05:37.307-02:00Pode ser sim! Boa sorte!!Pode ser sim! Boa sorte!!Giovanahttps://www.blogger.com/profile/16933646192358631823noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-68511494387772524002013-01-10T00:40:45.601-02:002013-01-10T00:40:45.601-02:00OI Gi, decidi começar a dieta amanhã 11/01/2013, e...OI Gi, decidi começar a dieta amanhã 11/01/2013, e opitei pela dieta dukan, porq precizo perder uma pequena quantidade de peso, mas parece que a anciedade que é minha pior inimiga, me faz comer é ainda mais e com a dieta dukan, vc tem a abertura de poder comer até saciar, só tendo o cuidado de comer os alimentos certos, vou tentar e volto pra te contar......porr favor eu gostaria de saber se o queijo branco pode ser a ricota?....me responda assim que puder e vamos trocar experiências tá?...bjos!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15607852438672376312noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-27410696317394328142013-01-09T09:55:01.566-02:002013-01-09T09:55:01.566-02:00Giiiiiiiiiii,
PARABENS MAIS UMA VEZ PELO PESO EL...Giiiiiiiiiii, <br /><br />PARABENS MAIS UMA VEZ PELO PESO ELIMINADO.<br />VAMOS QUE VAMOS...<br />BOM INICIO DESSA NOVA ETAPA!<br /><br />BJOSLi Peronicahttps://www.blogger.com/profile/03105709322352620932noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-29405757727729617562013-01-08T23:10:03.438-02:002013-01-08T23:10:03.438-02:00Não é preciso comprar o livro!! Tem mta informação...Não é preciso comprar o livro!! Tem mta informação na internet e logo estarei postando aqui tbm!Giovanahttps://www.blogger.com/profile/16933646192358631823noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-71354575296711729492013-01-08T21:11:51.327-02:002013-01-08T21:11:51.327-02:00Gostaria de saber como funciona essa dieta Dukan s...Gostaria de saber como funciona essa dieta Dukan se precisa comprar o livro?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01174111378405153025noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-89568481114446165492013-01-08T21:11:20.968-02:002013-01-08T21:11:20.968-02:00Como seguir essa dieta Dukan tem que comprar o liv...Como seguir essa dieta Dukan tem que comprar o livro?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01174111378405153025noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-26552337103449723142013-01-08T18:54:56.341-02:002013-01-08T18:54:56.341-02:00Oi Gi!!
E aí que receita fez hoje ?
Uma coisa qu...Oi Gi!! <br />E aí que receita fez hoje ?<br /><br />Uma coisa que li no livro pense magro diz tudo: o prazer de resistir a um alimento é muito maior do que come-lo. E não é? Só aumenta a garra e a determinação. Agente consegue \o/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10491509103562793981noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-35252222067489479632013-01-08T16:35:49.027-02:002013-01-08T16:35:49.027-02:00Gi fico feliz por vc, é isso ai se queremos algo t...Gi fico feliz por vc, é isso ai se queremos algo temos que fazer escolhas<br /><br />volto com meu blog hoje<br /><br />te espero lá<br /><br />bjsJéssica Robertahttps://www.blogger.com/profile/16533284023893986076noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-48182295485936401042013-01-08T16:31:34.003-02:002013-01-08T16:31:34.003-02:00oi Gi, post legal, eu tb tenho este problema de co...oi Gi, post legal, eu tb tenho este problema de compulsão, quero comer mais que devo, a bari, tá resolvendo isso, mas a vontade de comer purpurinados é maior, com Dukan, segura um pouco, pois vc sabe o que pode comer, e eu adoro carbo... mas to indo firme e forte 3º dia e menos 2kg.. bjokasPatriciahttps://www.blogger.com/profile/08607755425290512815noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-67446596923191742542013-01-08T16:24:58.396-02:002013-01-08T16:24:58.396-02:00Olá querida,
Parabéns e siga firme em frente...
...Olá querida, <br /><br />Parabéns e siga firme em frente...<br /><br />Beijos Bruna Amânciohttps://www.blogger.com/profile/10293795287262857891noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-71139828907649220312013-01-08T15:06:45.469-02:002013-01-08T15:06:45.469-02:00Que ótimo início de ano hein? Parabéns, que seja u...Que ótimo início de ano hein? Parabéns, que seja um ano de muitas vitórias. Tem sorteio no meu blog, aparece lá, bjs. <br /><br />http://queroserfina.blogspot.com.br/2013/01/vamos-de-sorteio.htmlBethâniahttps://www.blogger.com/profile/00643075489521521553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-49648427700749317912013-01-08T13:59:07.070-02:002013-01-08T13:59:07.070-02:00oi querida que bom que está dando certo pra vc! Pa...oi querida que bom que está dando certo pra vc! Parabéns pela eliminação. Eu vou firme na RA, porque eu quero uma mudança pra vida inteira... ja tentei dietas, funcionou, mas eu recuperei tudo de volta assim que eu parava. Mas enfim, cada um sabe do que precisa! Beijos e segue firme na dunkanAndreia B.https://www.blogger.com/profile/03325057430399589616noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-51461248753322121202013-01-08T12:51:08.520-02:002013-01-08T12:51:08.520-02:00Parabéns pela força de vontade,segue firme que irá...Parabéns pela força de vontade,segue firme que irá atingir seus objetivos .beijosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-90554572999064047762013-01-08T12:39:56.723-02:002013-01-08T12:39:56.723-02:00Oi minha linda que postagem sensacional, disse tud...Oi minha linda que postagem sensacional, disse tudo, a gente sente vontades, mas vontade da e passa... e eu como tu naõ consigo levar a RA adiante a onde tem que contar calorias ou colheradas eu gosto de comer bem e bastante, então priorizo no que posso e o que não posso nem olho...domingo marido fez nega maluca cheia de calda, bah fui forte, comi minha torta de coco dukan, ela eu sabia que podia comer inteira se quissesse mas claro que não, porque super sacia uns dois pedaços, mas a nega maluca iria comer uns dois pedaços ou mais e iria colocar pra dentro farinha branca, que não como mais, prefiro uma negamaluca dukan kkkkkk<br /><br />amei esta frase: "Você pode estar pensando "Nossa, mas é muito sofrimento", pois é, mas não me lembro de ninguém emagrecer sem ter que se sacrificar de alguma maneira."<br /><br />beijos e mais beijos dukaniana linda!<br />Geovana Centenohttps://www.blogger.com/profile/13097994988273015395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-21601519421503101762013-01-08T11:12:26.333-02:002013-01-08T11:12:26.333-02:00que legal Gi!!!!
tem mta gente emagecendo pra car...que legal Gi!!!!<br /><br />tem mta gente emagecendo pra caramba cm a dukan neh...<br />e vc vai ser mais um caso de sucesso....<br /><br />bjoooGelihttps://www.blogger.com/profile/00736390783683112918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-5646647956853840032013-01-08T11:08:05.788-02:002013-01-08T11:08:05.788-02:00Parabéns pela força de vontade e pela eliminação, ...Parabéns pela força de vontade e pela eliminação, muito boa para uma semana, continue firme, bjs RôRô(QuerendoeAprendendo)https://www.blogger.com/profile/17639966938884265795noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-57152386149739688532013-01-08T10:23:21.836-02:002013-01-08T10:23:21.836-02:00Parabéns de novo e tenho certeza q essa nova fase ...Parabéns de novo e tenho certeza q essa nova fase vai ser um sucesso...Mah Modestohttps://www.blogger.com/profile/06075530804200485056noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7732640235436637605.post-15267403384999869742013-01-08T10:15:49.715-02:002013-01-08T10:15:49.715-02:00Parabénsss !!!!!!!!!
Voltei a postar no meu blog, ...Parabénsss !!!!!!!!!<br />Voltei a postar no meu blog, espero sua visitinha!!!<br />BjossPriscilahttps://www.blogger.com/profile/05504378320805067489noreply@blogger.com