Hoje ao subir na balança ela deu um sorrisooo lindoooo pra mim!! =D
E eu quase a peguei abracei e beijei...kkkk...
Estou ficando dentro das 1200kcal diárias e isso esta me ajudando muito. Como contei pra vocês estou usando o Emex do Facebook e é a primeira vez que um programa me ajuda tanto e eu consigo ser tão regrada nas anotações.
La diz que meu máximo e cerca de 1600 dia mais estou preferindo ficar nas 1200kcal mesmo!!
Só sei que o peso que vi hoje compensou os pedaços de bolo que não comi ontem (Gabi pediu bolo e fiz pra ela).
Ficar firme pra continuar assim e conseguir cumpri com
Eu ainda não contei o que é né?? Ahhhh... mais conto depois...kkkk... MaldosaModeOn
Hoje eu estou la na Blogosferalight e vou ficar muito feliz com sua visita -> Leite, seu aliado nos exercicos!
Otimo dia!!
Beijos!!
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UHUUUUUUUUUUUU Parabens Gi
ResponderExcluirQue legal Gi esse programa é muito bom, eu faço "pontos" então uso outro, mas as vezes por curiosidade eu coloco o que comi lá, só é ruim que não tem 1/2 cs oi xic, até sugeri a eles.
ResponderExcluirGi!!! Arrasou!!! ver os ponteiros baixarem não tem preço!!!
ResponderExcluirForça na peruca!!!
bjs
nossa bom d+ ver balança descendo né
ResponderExcluirforça par nós
bjim
Oba olha que delícia os ponteirinhos baixando!
ResponderExcluirFiquei curiosa com o trato (lê se chantagem) que você fez e não contou! rs
Beijos.
Oi Gi!! Comigo também funciona super bem ficar em até 1200kcal/dia.
ResponderExcluirParabéns, viu?!!! =)
Bjs
eu tbm to guerreando e voltei a contar calorias... tbm me propondo a 1200... é tao pouco na tpm... tao tao pouco! hahaaha
ResponderExcluirForte aih que a promessa do vestido de pirigute ta de pe!
Tá vendo!!!
ResponderExcluirtodo mundo vendo resultados e eu aqui empancada com meu peso,ao contrário de vc,eu faltei foi jogar minha balança pela janela o_O
Bjinho e parabéns!!!
Parabéns,viu como somos capazes
ResponderExcluirbasta querermos de verdade
bjos
Que maravilhaaaaaaaaaaaaaaaa! =D
ResponderExcluirIsso é muitoooo bom, uma maravilha ultimamente estou super amiga da balança também.rss
ResponderExcluirBjs
Parabens linda! vc mereci!!!!!!!!!
ResponderExcluirParabéns Gi! Ótima notícia! Estou precisando criar vergonha, é sabido que não sair da RA dá resultado...valeu, seu exemplo me deu um ânimo total!
ResponderExcluirHj já comecei com a dieta mais restritiva, vou fazer as contas de calorias agora pra ficar mais esperta! =)
Parabéns, lindona!!
ResponderExcluirContinua assim firme!!!
Fica com Deus!
beijoo
Parabéns Geovana.
ResponderExcluirBjuss
Parabéns! É com trabalho, dedicação e privação que os resultados aparecem e é mto satisfatório ver a balança sorrir, né?
ResponderExcluir=D
Bjos