15 de setembro de 2009

Mais animada... Yupiiii!!!

Meninas primeiro quero agradecer tdo o apoio e a energia positiva que vcs me derão, cada palavrinha foi lida e esta em meu ♥.

Mais gente qto ao fluoxetina eu tenho q explicar que meu sucesso nao se deve so a ele não, comecei meu emagrecimento com a RA, mas como resultados nao estavao sendo tao bons e estava tendo mts recaidas o medico resolveu me receitar ele, pra ser como ja disse um "apoio" contra a anciedade.

Estava pensando tbm, q acredito q msmo se tivesse tomando remedio eu iria acabar comendo ou melhor devorando a caixa de bombom do msmo jeito. Pq desde q comecei com minha "dieta" eu nunca mais tive doces a disposiçao e estocado ak em casa, qdo minha filha qr vou la compro ela come e acabo, entao creio q a presença da caixa me deixou "nervosa"...rsss....e depois q comi ela foi um efeito domino, e akles pensamentos horriveis: "ja q comi bombom posso comer isso tbm..." ou "ahhh so qro comer pq estou sem remedio, qdo tiver vou me controlar..."
Um jeitinho idiota de me enganar.

Mais meu medico ja esta marcado p hj as 14:00 hrs, entao vou tirar minhas duvidas e ver tbm qto estou pesando, aiai, vamos ver o efeito q td isso deu...rss...

Mudando de assunto, vcs lembrao q tava reclamando de falta de sono, entao comprei um cha q esta me ajudando mto, me acalma e consigo dormir mto bem, olha a fotinho:

E qm se lembra do creminho de cenoura q ja postei aqui??? Ontem minha mae fez uma adaptaçao dele:
Fez com a cenoura ralada e acrescentou vagem, ficou mto bom!!

Cardapio 14/09/09:

Manha:
2 torradas integral com manteiga light
1 xic. de cafe com leite e adoçante
5 morangos

Almoço:
2 col. de arroz
1 col. de feijao
1 col. creminho cenoura e vagem
1/2 pdço de linguiça refogada

Lanche:
1 esfiha carne
1 coca zero
1 kinder bueno (ops)

Jantar:
3 col. de creme de cenoura com vagem
1 bola sorvete de massa (ops)

Total: 1159,20 kcal
Exercicios: andei mto pelo centro da cidade ontem cerca de 50m... isso vale??? rsss...
Agua: sim, bastante.

Tive q ir no centro ontem, no banco e tal, dai meu lanche nao foi muito saldavel, mas foi omelhor q consegui...

Se eu conseguir entrar na net de novo volto p contar como foi a consulta.

**Nao sei se perceberao mais estou mais animada hj... =)
Ana nao estou conseguindo acessar seu blog!! ta pedindo autorizaçao!! =(

Bjs!!

12 comentários:

  1. Gi,
    que bom lhe ver assim :) Sempre que esses momentos lhe atacarem, se acalme, deixa a poeira baixar, reflita e siga em frente.
    Vc é humana e todas nós acabamos passando por isso.
    Quero saber tudo sobre a consulta, viu?
    Xero,
    brigada pela força sempre!

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  2. OI GIOVANA, ANIMAÇÃO HEIN GURIA!!!!!!JA TOMEI ESSE CHA E ELE AJUDA NO SONO MESMO...FIQUE BEM..BEIJOS!!!!!!!!!

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  3. NA MINHA OPINIAO, A MELHOR COISA QUE VC FAZ É CONTINUAR SEM ELE. DEVE FAZER UMA RA, OUS EJA, REEDUCAÇÃO.....SE UTILIZÁ-LO, QDO PARAR PODE ENGORDAR TUDO DENOVO PQ NAO SE REEDUCOU ENTENDDE? TE FALO NAO DE CHUTÔMETRO, MAS DE EXPERIENCIA, POIS JÁ TOMEI ESSE E OUTROS, MAIS FORTES E MAIS FRACOS....E DEU NISSO......

    E OLHA, ANIMAÇÃO HEIN!!!!!!!!!!

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  4. Êba, animação geral! É isso mesmo, lone dos olhos, mis distante ainda da boca. Continue dando aos poucos para sua filha e deixa essa negócio de caixa fechada pra depois.

    Aquela caixa de chocolate fechada me dá medo, sempre ouço: "Ei, ei, abra a caixa, estou aqui preso! Você não me quer?" Aí abro e salo o Opereta daquela escuridão... Ha ha ha Mas tem tempo que não faço isso, um tempão mesmo. Agora vou de um em um Batom, de um ponto, às vezes.

    Ai, ai. Mas ainda não respondo totalmente por mim, então, melhor não ver a caixa. ;p Assim que tiver uma máquina de novo me avisa. Bj

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  5. Não ouvi falar sobre esse chá, más vou procurar, estou com problemas de insonia, essa tal ansiedade....
    Muito bom ver que vc está mais animada hoje.
    Bjs

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  6. Que bom que está mais animadinha !!!! Continue assim !!!!! Ah, e esse creminho adaptado pela mamãe tá com uma cara ótima !!! Bjsssssssss

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  7. É bom quando estamos animadas, parece que tudo flui melhor...
    Força e Fé na luta.
    Beijinhos
    Gezinha
    http://ideiasdicas.blogspot.com/

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  8. Que bom que está animada!!!! isso nos anima também, viu?!?! bjus!!!

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  9. que bom que está mais animadinha.

    bjs e avante

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  10. Huum que delicia esse creme de cenoura hein...
    Não conhecia esse chá!
    Beijo

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  11. Oi flor!
    Estou com vontade de experimentar esse creme agora...hummmmmmmmmmmmm...
    Bom saber que está mais animada!
    bjo*

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