Olá garotas!!!!
Alguem quer dor de garganta e no corpo ai???
Pois é demoro mais ela me pegou, ai q durezaaa....
Ontem meu primeiro dia no desafio pessoal foi bom!!!
Falo bom pq poderia ter sido otimo, primeiro pq não fiz exercicios, e segundo que a tarde me deu uma crise de "fome" no finzinho da tarde que foi absurda.
Mas eu estava pensandoi e sei o q foi, ontem não tomei meu cafe da manha direito, então se refletiu a tarde. Parece mentira, mas isso acontece sim!!!
Mas jantei uma sopinha e fico td certo, eu acho!! rsss....
Eu preparei uma sopa ontem e vou fazer outra hj, vou deixar elas guardadinhas p tomar esses dias na hra do jantar, pelo menos ate dia 15, pra ver q resultado me da.
Não é nenhuma sopa de regime não, é de legumes (bem reforçado no legumes) e um pouco de macarrão, hj acho q vou fazer com arroz e legumes não sei ainda.
Vou fazer dois tipos q é pra não enjoar.
Estou querendo esconder minha balança e fazer surpresa na pesagem.
Me pesando todo dia me atrapalha muito,pq nem sempre "ela" fala a verdade, dai eu posso me animar demais ou desanimar. Vou ver que eu faço....
Preciso urgente ir ver academia, eu emagreci, mas sinto q meu corpo ta precisando de formas, tipo da uma endurecida nas pernas e braços e ver se consigo com exercicios reduzir mais a barriga,pq depois q se tem filho essa é uma area q da trabalho....
Meu amore ja "brigo" comigo, falo q não sabe o que estou esperando... nem eu....rss...
Ontem fiz minhas unhas e escolhi um cor mais clarinha, fiz francesinha:
Não ta dando pra vez muito bem, mas ta valendo!!
Ahhhh ultimo dia das inscrições do Amigo secreto das Blogueiras. Então se apressem...para saber mais clique aqui
Meninas vou indo!!!
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Oi, giovanna, é a primeira vez que venho aqui, gostaria de saber como funciona esse seu desafio. Vou continuar seguindo, boa sorte!
ResponderExcluirai eu passo o dia tranquila tb,
ResponderExcluirmas depois de tarde ou quase noite me da uma fome incontrolavel,
bjs e avante
Pelas 18h, 19h é a pior hora pra mim. Sinto muita fome também!
ResponderExcluirSe nada está te impedindo, então vai fazer academia menina! Só irá trazer benefícios pra ti.
Bjs
Oi Giovana!
ResponderExcluirSe cuida viu? Espero que melhore logo desse mal estar.
E pra modelar o corpo nada como a musculação. Apesar de demorar um pouco pra aparecer os resultados, ainda é a maneira mais rápida de definir os músculos. Procure uma academia sim!
Beijos!
menina que fome é essa que nos pega no comecinho da noite
ResponderExcluiraiaiai eu tenho mesmo problema
mas o negocio é achar alternativas ne
boa sorte
beijão
minha ra durante o dia chega a ser perfeita .. chega a noite e de madrugada é um deus nos acuda.. bjs e uma ótima quarta
ResponderExcluiransiosa pra sortear minha amiga secreta! rsrsrs
ResponderExcluirQue droga esse lance da dor de garganta, hein.. ng merece!
Se cuida!!
Oi miga
ResponderExcluirNossa ficou lindaaaaaaaa sua unha ameiiii miga
Obrigada viu miga por dar uma força la no meu cantinho.
vc gosto da salada né miga rs fiquei feliz em ver que vc gosto miga pois a minha intençao é trazer coisas novas e boas que ajudem vc e as meninas a fazer a R.A saudavelmente mais com uma refeição bem gostosa afinal merecemos rs
Bom miga a esteira nao deu tempo deu fazer ontem aff.. mais hoje vou fazer ontem nao deu tempo pois tinha que ir a aula rs
Mais vamos que vamos né só a faxina ja gastei bastante kkkkk só eu sei como viu miga rs
tenha um lindo dia Flor
Bjinhossssssss no seu ♥
Oi miga
ResponderExcluirNossa ficou lindaaaaaaaa sua unha ameiiii miga
Obrigada viu miga por dar uma força la no meu cantinho.
vc gosto da salada né miga rs fiquei feliz em ver que vc gosto miga pois a minha intençao é trazer coisas novas e boas que ajudem vc e as meninas a fazer a R.A saudavelmente mais com uma refeição bem gostosa afinal merecemos rs
Bom miga a esteira nao deu tempo deu fazer ontem aff.. mais hoje vou fazer ontem nao deu tempo pois tinha que ir a aula rs
Mais vamos que vamos né só a faxina ja gastei bastante kkkkk só eu sei como viu miga rs
tenha um lindo dia Flor
Bjinhossssssss no seu ♥
Essas Balanças, a minha me deixa feliz as vezes e me deixa triste...
ResponderExcluirMais ultimamente só lembro da existencia dela no sabado...tirando hj que fui de curiosa.....hehe
Bjo :)
Lindona, adoro unhas francesinhas!
ResponderExcluirTa lindooo
beijo
Por isso que dizem que café da manhã é fundamental! Eu a.d.o.r.o. uma sopinha! De tudo quanto é tipo!rs
ResponderExcluirE sopa a noite faz uma diferença e tanto na balança... experiência própria! E musculação deixa a gente mais bonita...
Amei a francesinha!
Bjinhos
Menina, como você conseguiu fazer as unhas perfeita assim? Essa semana estou de francesinha também e se eu que tivesse feito estava terrível, sem coordenação motora nenhuma. :)
ResponderExcluirhahaha Se depois que tem filho é difícil a barriga voltar pro lugar, nem sei o que dizer! \o/ A minha não volta de jeito nenhum... mas acho muito bom você entrar numa academia e ter a oportunidade de fazer esteira e musculação ao menos, como sua amiga aqui. Não paro mais, não paro de jeito nenhum!
Vai tonificar, depois de três meses já começa a perceber os resultados! Faça sim, vai ser ótimo! Dou o maior apoio. Bjs