Olá meninasss...
Ontem foi um dia em que posso me dar os PARABENS!!
Alem de fazer meus exercicios (q ja é um prazer) minha alimentação foi muito boa, não comi nada em exageros, não tomei refri e comi só um doce, que foi um prestigio...
Nada de impulsos de comer sem pensar, ai que maravilha podia ser assim sempre!!
O ovo ta la ainda do jeitinho que vcs viram na foto, toda hora que pensava em ir comer ele falava: "mais tarde como um pedaço..." e esse mais tarde nunca chegou...rsss... e assim fiquei sem comer.
Tbm estava com medo de comer e não conseguir parar, pq por enqto ele ta la fechado, dai tive medo de abri e devorar td.
Vou deixar pra comer com meu amore, assim ele me vigia...rsss... aii q absurdo...rsss....
A balança ja deu uma baixadinha de leve mais deu, acho que é o inchaço das porcariadas que comi e bebi na praia que ta indo embora... pq afinal agora ja engrenei na minha alimentação saudavel de sempre (ham??) e ai td volta ao normal...
Espero logo sai dessa casa dos 70kg, acho tão feia...rsss...
A quesstao tbm é que estando na casa dos 70 me deixa mais perto da dos 80 e isso me apavora...rsss...
Não sei se vcs repararão, mais nessas bobeadas minha eu quase engordei metade do que tinha emagrecido.
Quando comecei em fevereiro de 2009 estava com 85kg, dai em novembro 2009 fui para meu menor peso q foi 64,8kg ou seja 20kgs eliminados, depois aos poucos fui engordando e cheguei agora nos 73,9kg, simplismente engordei 9,1kg, quase metade do eliminado...isso é um absurdo, não pode ser, não é aceitavel.
Nessa montagem que fiz é nas seguintes datas: 1º01/2009, 2º 12/2009 e 3º 04/2009.
Ate que se for ver não da tanta diferença nessa minha engordada, não nas fotos, pq eu ja estou de novo sem roupas pra usar, essa calça é a 44 que comprei alguns dias atras que ate comentei, por ela estar meio larguinha não aperta tanto o barrigão \0/... rsss...
Mais minha barriga e minhas costas aumentarão de novo... isso eu bem sei!
Mas msmo assim estou melhor do que na primeiro foto...rsss...
Mais com essa engordada não estou me descabelando e nem vou, pq o que tenho que fazer eu sei, segurar mais a boca e enfrentar a balança.
Agora com meus sentimentos, angustias e anciedade mais calmos ou nulos fica mais facil, pq quando estou mal eu como mesmo meus sentimentos, não sei me controlar...
Amanha é dia de balança... aiiiinnn Jeeesssuuuiiiiisssss.... rssss...
Visito vcs logo apos o almoço!!
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Oi Gi...nem abri meu ovo CRUNCH e ainda tenho uma caixa de bombons NESTLÉ. Não vou abrir. Vou congelar e só como quando atingir meus 68 kg tão desejados, mas nem tão batalhados porque tô comendo porcarias pra caramba. Mas sigo meu lema..desisitir JAMAIS! Beijinhos e vamos em fente!
ResponderExcluirola Gi...
ResponderExcluirQue maravilha... eu to precisando voltar a fazer exercicios e caminhar... é tao bom o dever cumprido nao?? E o fato de superar ser mais forte que o ovo dentro da geladeira é quase como comer um pedaço dele.
Boa sorte... espero que amanha esse 70 suma da sua balança por um 60 e alguma coisa.
Beijos e otimo fds!
Bom dia Gi é incrível como a gente engorda rápido né ... vá com calma que devagar vc volta ao peso que estava .
ResponderExcluirBjão e bom findi !!!
Ahh o blog tá lindo...
Oi Gi!!
ResponderExcluirÉ mesmo tão demorado pra se perder e pra se achar de novo tão rápido, dá raiva não é?
Mas pense no outro lado dessa história...Pense q agora vc está mais madura, sabe oq seu corpo precisa, sabe se alimentar melhor, está malhando, se cuidando. Tenho certeza q vc tirou um grande aprendizado disso tudo.
Agora é só colocar em prática novamente, e quantas vezes forem necessárias pq merecemos sempre
Bjinhus
Oi Gi
ResponderExcluirQue coisa hein, uma vida pra emagrecer e a gente consegue por tudo a perder...afffe
Mas não tem problema, a gente emagrece de novo e quem sabe agora com mais conciencia não volta a ficar "phopha"
Beijocas
Oie Gi, é isso ai determinação sempre adorei tuas montagens assim a gente se ve melhor...otimo findi...beijos
ResponderExcluirOi Gi, agente não pode bobear mesmo né, uma semana podemos emagrecer ou engordar ! eu também quero sair logo da casa dos 70, vou tentar pegar mais firme na academia também, fazer mais aerobico, quem sabe não está faltando isso pra você ?!
ResponderExcluirBjs
Oi amiga, é como diz a palavra, reeducação alimentar, uma vez a gente muda o estilo de vida ou é para sempre ou volta tudo.
ResponderExcluirBOM FINDI PARA VC.
É, Menina1 O nosso corpo rapidamente responde ao que comemos... É impressionante!!!
ResponderExcluirUma beijoca!
Amiga sei bem do que vc esta falando,eliminei 12kg e ganhei 3kg denovo.
ResponderExcluirSei que foi por que relaxei,achei que podia comer um pouco mais,mas já vi que não.
vou fazer um mini desafio,perder dois kilos até dia das mães.
vamos juntas.
bom fim de semana
Oi Gi! È gente engorda numa vacilada mesmo, aconteceu comigo mil vezes..aff! Pior que a gente ainda fica perdida sei lá quanto tempo até engrenar...mas o segredo é não desistir! Logo essa casa dos 70 desaparece (tb tenho ódio mortal dela....heheh) e vc deslancha!!!
ResponderExcluirUm ótimo findi! Bjocas
Gi, do jeito que vc anda não tem que ter medo da balança não, tenho certeza que vai dar tudo certo, parabéns amiga, beijos e bom fim de semana!!!
ResponderExcluirOi Gi!!!
ResponderExcluirPois é, é tão dificil perder umas gramas, mas pra ganhar quilos é fácil, fácil, afeee!!!
Mas vai se cuidando que vc consegue, conseguiu uma vez não foi? Só controlar a ansiedade pq comer sentimentos é fogoooo, sei bem como é isso!!!
E parabéns pelo dia de ontem!!!!
Afeee amanhã tb encaro a balança, bjusss
Gi eu concordo com vc...tão dificil emagrecer e tão fácil engordar, é incrivel mesmo....mais vc está linda menina, de verdade...mais tudo que vc perdeu é uma vitória...se vc está comendo direitinho num tem que ter medo não viu
ResponderExcluirbjinhos e ótimo fim de semana para ti
OI Gi,
ResponderExcluirÉ isto aí, resisti a tentação!!!
Deixa ele lá, fazendo você provar que é forte.
Beijocas e bom findi.
Ah! Boa sorte amanhã, passo depois para ver o peso.
É Gi.. bobeou engordou mesmo.... mas ainda bem que vc desbobeou antes que fosse tarde e ao invés de 9 kg tivessem sido os 18kg né?
ResponderExcluirQuanto ao meu médico, eu sei que ele tem razão, mas ele podia ter sido mais "humano" na hora de falar né? Ou solicitado os exames e me dado a bronca depois dos resultados oras bolas!
Oi
ResponderExcluirQue bom q vc resistiu ao chocolate!
Eu comi muittoooo na páscoa e agora tô sofrendo para voltar a dieta.
Esse efeito sanfona é bom para servir de exemplo que não podemos bobear.
Eu tbm perdi uns 22,5kgs mas recuperei 3kgs. Por isso vou ficar esperta de 3 em 3 eu volto pros 99,9kgs.
Já pensou que horror?
E o remédio tá te fazendo bem? Bjo
Oi,primeiro quero agradecer pela visita no meu cantinho,não é lindo assim igual o seu ,mas é bom ter um blog,ajuda agente se controlar mais né!Parabens pelo dia vitorioso,fico muito feliz estou torcendo por vc!!! Bjsss
ResponderExcluirOiii! Nossa, esse ovinho de páscoa desejado! Mas me diga, o que vc pretende fazer com ele? Está pensando em comer um pedaço a cada semana ou simplesmente não vai comer? Manda aqui pra casa (brincadeira, posso não!!)
ResponderExcluirXêrooo, um ótimo dia!!
Oi Gi!
ResponderExcluirEu tb não vejo a hora de sair dessa casa dos 70, detesto ela tb..rs, mas vc vai ver logo logo a gente se livra dela, e vamos comemorar...
Bjus!
Oi Gi... este teu post serviu para eu ver que sou normal... eu achava que eu era a única pessoa do mundo que engordava assim rapidinho.
ResponderExcluirParabéns por resistir ao chocolate.
Beijos e bom finds
querida, vai dar tudo certo, força!
ResponderExcluirconsciência do que errou vc já tem agora fica mais fácil né?
boa sorte na pesagem
bjs
Hahahahaha! Menos mal né? Antes no estômago dele!
ResponderExcluirBoa sexta pra ti!!
Oi Querida!!!
ResponderExcluirForça e determinação sempre!!!!
Eu ja pesei 90kg, estou quase atingindo minha meta de 63kg!!
Vamos conseguir, com muita dedicação e sem pensar em desistir...por nós mesmas, vc merece o corpinho que deseja.
Se puder me visite
www.romassoterapeuta.com
Beijosssssss
Olá Flor, adorei seu blog e estou te seguindo, me segue? Espero ter sua ajudinha.
ResponderExcluirnossa, muita diferença nas fotos, não é? Mad com ctz vc consegue chegar a sua maeta, conte com o meu apoio, bjos.