20 de maio de 2010

Tem que se cuidar SIM!!



E acredito que é bem isso mesmo, se não fizermos valer o dia, a noite não adianta ficar se lamentando pq mais um dia se passou e nada fez, tem é que correr atrás logo pela manha...
Se for a casa já vai logo dando um trato nela, qto mais demorar mais suja e mais preguiça vai dar...
Se for no Emagrecimento, tenta começar o dia com um exercício, pode ser em casa msmo, depois uma boa alimentação, sempre escolher as opções mais saudáveis e que seja do seu agrado.
Se for a aparência, faça algo, hidrate o cabelo, faça as unhas, sobrancelhas, passe cremes no corpo, isso aumenta muito a auto-estima ...
Tudo isso a cima nos faz deitar com a sensação de dever cumprido.

Sei que muitas daqui trabalha, são mães e eu sei muito bem como é essa correria...
Mais depois do banho da pra passar um creminho, alimentação vc vai ter que comer msmo então na hora faça a melhor escolha, exercícios já precisamos pelo menos de 30m. faça conforme der...

Qdo comecei com emagrecimento o ano passado não tinha com quem deixar minha filha, mais tbm não podia ficar sem fazer exercícios, então aproveitava a hora que ela estava brincando e fazia o tempo que desse, 30/40m. as vezes ela tbm fazia junto, era engraçado, pq lógico q ela fazia do jeitinho dela...rsss...e acabava virando uma brincadeira pra ela.

Como não trabalho e detesto ficar pedindo $$ para os outros aprendi a fazer minha sobrancelhas em casa mesmo, tiro mais o excesso mais não deixo relaxar não, com o tempo a gente vai pegando a pratica, igual é com o esmalte, faço sempreee minhas unhas das mãos, dos pés não gosto muito então faço de vez em qdo, e qdo não pinto pelo menos deixo em ordem né...

Com o cabelo só não aprendi a cortar...kk.. e acho que nem vou tentar... kkk... mais comprei um creme de hidratação e a cada 15 dias faço, nos fim de semana que é mais folgado pra mim faço uma escova e uma chapinha, assim da uma animada, que mulher não gosta do cabelo bonito né....

É isso meninas só quis escrever pra vcs verem que podemos sim ser mães, ser trabalhadoras, estar desempregadas,  na correria e tbm se cuidar se amar, sentir bonita...
Afinal não é só porque estamos gordinhas que não temos esse direito, temos e muito... lembrando tbm que temos nossos maridos/namorados/namoridos/enrolados que vão gostar muito de nos ver arrumadas...

E se conseguirmos essa rotina de beleza, imagina a hora que estivermos magerrimas.... UUUUIIIIII aiii ninguém nos segura!!

***

Ontem meu dia foi otimo, comi super bem, fiquei dentro dos pontos... minha mae fez uma sopa para o almoço, cheia de legumes estava uma delicia, com esse frio entao cai muito bem, jantei ela tbm.
E hoje vai ter peixe, que tbm gosto muito...

Vou ir no niver como falei a noite, entao tenho que me alimentar muito bem hj, pra ficar com a consciencia mais tranquila como foi antes de ontem....

***

Ganhei um selinho da Bethynha:


Fazia tempo que tava de olho nele, achei muito fofo...rsss...
Mas como ja vi que muitas meninas ja ganharam vou deixar aqui pra quem ainda não tiver pegar!

Meninas visitas hj tbm so mais no periodo da tarde ta??!!

Otimo dia pra vocês e um beijão!!



Update: 

Esqueci do Desafio Musical  *(",)*

DIA 11 - Uma canção que ninguém esperaria que gostasse: Não vou colocar UMA musica mais sim um genero, adoro Funk...rsss... as letras não tem muito conteúdo mais pra dançar é tudo de bom!!


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24 comentários:

  1. Adoerei Gi!!!
    Isso mesmo, bota essa mulherada pra ficar bonita!!
    Nada de desleixo, vamos nos cuidar sim, pq merecemos esse carinho sempre ;D
    Bjinhus

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  2. hehehe, menina, para tudo se dá um jeito, né? agora estou de ferias e é tudo mais facil, mas sempre tento dar um trato tanto em mim como na casa e na RA... uma quinta super light pra ti! bjus!

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  3. é verdade, Geovana! Não é pq estamos gordinhas q não temos o direito de se cuidar, mesmo estando desempregada (q é meu caso). Amei o post de hj! BjoKas!

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  4. É verdade amiga, as vezes na correria do dia a dia acabamos nos deixando de lado, esquecemos de nós em prol dos outros... Mas se nós não nos amarmos quem é que vai amar?
    Grande Beijo!

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  5. Aiiii, foi um tapa na minha cara!!! Não em tudo, mas em grande parte!

    Tá certíssima amiga! Eu tbm me viro com as unhas e cabelo, economizo horrores assim.
    beijos

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  6. Oiii

    Adorei seu post hoje, vc mais uma vez certa... e eu ando nessa de deixar tudo pra amanha... mais vai baixar uma Gi em mim hoje..rs

    bjs e boa festa

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  7. Oi linda!
    Adorei seu post!! Realmente vc tá certíssima e eu tenho q me policiar quanto a isso, pq muitas vezes junto com a gordura, eu deixei q viesse tb o desânimo de me arrumar melhor, mas agora q as gordurinhas tão "cantando pra subir", a auto estima tem q estar nas alturas!! e a pele, o cabelo, unhas etc, etc tem q estar maravilhosos, afinal a gente merece, e o namorado tb, rsrsrssr

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  8. Oi Gi!
    Confesso que sou meio desleixada com os cuidados comigo mesma... Hidratante só quando a pele tá pedindo socorro, hehehe. Ontem tirei o excesso da sobrancelha pq estava um caso de calamidade pública, haha. Preciso melhorar quanto a isso!
    Boa festinha hoje a noite, aproveita bastante!
    Bjos

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  9. eh isso ai..temos que nos sentir bunitas sempre..passando creminho..fazendo as unhas..eu adro e nao gasto dinheiro com manicure..
    cada uma arranja uma forma ne..
    o importante e a gente ser feliz..sendo gordinha ou magrinha..
    ou ainda em transformação que eh nos...


    bjos e boa quinta

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  10. Está mais do que certa! Temos que nos cuidar mesmo. e não é só cuidar da alimentação não. Temos que cuidar da pele, do cabelo e o mais importante é ficar bem pra gente mesmo.

    Beijo grande

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  11. Oi, tenha uma quinta feira especial, afinal já é um preparo para o fds!
    Olha dediquei um selinho no meu blog para minhas amigas do coração de uma olhadinha e se não recebeu ainda, não se acanhe e pegue para vc também...
    Bj.....

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  12. concordo com tudo q vc disse, nós mulheres temos o poder de ser e fazer 1001 coisas ao mesmo tempo...

    tem um selinho p vc no blog... bjus

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  13. Oi linda!!

    Te achei por aí e resolvi fazer uma visitinha.
    Realmente, é muito importante se amar, sou adepta de uma frase que ouvi em uma propaganda uma vez: "quanto mais vc se cuida, mais vc se gosta!!", risos!
    Se der dá uma passadinha no meu blog, vou amar te receber por lá.
    Mil bjks e já estou te sguindo

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  14. Se cuidar sim!!
    Adoreeeei.. rsrsrs
    Minhas unhas estão pedindo socorro, mais vou dar um up nelas.. kkk

    O pior é que eu não gosto das músicas de funk.. mais gosto da batida.. "bom pra dançar".. rsrsrsrs ;X

    Beijããão!!!

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  15. To em falta comigo nesse aspecto.

    Obrigada por me lembrar amiga!

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  16. Oi Gi!

    Verdade, foi como eu escrevi se a gente arruma desculpas tb arruma soluções. Sempre dá pra fazer se realmente quisermos!

    Sopinha esses dias tá caindo bem mesmo :)

    Boa festa pra vc amiga, bjussss!!!

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  17. Oi Gi!

    Exatamente sobre "TENHO QUE ME CUIDAR", que falei no meu post de hoje, já perdi faz tempo a autoestima e estou a procura..rsrs..mas sei que vou encontrar...

    bjus!

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  18. Amiga, a gente tem que se cuidar sim.
    Para nossa auto estima, nossa alegria e bem estar.
    A mente é tudo na nossa vida, se a gente pára... tudo vai de mal a pior...
    Eu fiz umas comprinhas na Avon, amanhã vou postar...
    BEIJOS

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  19. Gi, é isto mesmo... temos que ter a nossa vaidade, nosso amor próprio e cuidamos de nós mesmas é a melhor prova deste amor.

    Beijos

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  20. oie!! é isso mesmo, concordo com vc, temos que nos cuidar, não ficar relaxadas, mesmo com a vida corrida, eu sempre reservo um tempinho pra mim. Adoro me cuidar tb!
    A gente até fica mais animada pra emagrecer mais né....
    bjos.

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  21. Oi querida
    Se cuidar é fundamental para nós e para nossa autoestima!!
    Uma excelente noite para vc!

    bjãooo

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  22. Super concordo Gi

    Flor sorry o coment curtinho, preciso ir dormir...hahahahah

    mil bjokinhas para ti e uma ótima noite e um ótimo dia amanhã, muuuuito obrigada pelo seu carinho no meu blog viuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :*

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  23. Tem um selinho te esperando em meu blog.

    Fique com Deus.

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  24. Quando nos cuidamos estamos nos valorizando e consequentemente somos mais valorizadas. Gostam dos produtos natura, compre pelo site: http://rede.natura.net/espaco/verarochabsb/desodorante-colonia-feminino-luna-75ml-pid44452?_requestid=1299769

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