Bom dia Meninaaasss...
Hoje consegui, fui na academia e olha que parecia ate um lugar novo de tanto tempo que não ia....kkk... estou brincando, mais que ouvi muitos: "nossa qto tempo!!" eu ouvi.
Fiz meus exercícios certinho, mais não aguentei ficar mto tempo na esteira, mais não vou me estressar, vou retornar aos poucos, devagar.
Tudo bem que faltei esses últimos dias, mais gente fazem 6 meses que estou na academia e nunca tinha faltado se quer um dia, sei que isso é obrigação minha mesmo, mais precisava de uns dias de ferias...
A alimentação até agora esta OK, dei uma espiada na balança hj e detestei o que vi, apesar que me pesei ja tinha ate tomado o lanche pós-academia.
O tempo aqui ta estranho, nublado, meio que frio... não se decidiu ainda!!
***
Obrigada meninas pelo carinho com meu outro blog, faço todos sempre pensando em vocês.
E pensando em vcs minhas amigas blogueiras é que resolvi fazer sorteio de um template exclusivo:
Clique para ampliar
Como faço para participar?
Deixe um recado nesse post dizendo: "Quero o Template"
As inscrições vão ser aceitas somente nesse post, tendo inicio hoje e terminando no dia 05/08/10 até as 11:59 hrs
O sorteio será realizado dia 05/08/2010 as 12:00hrs. e será feito através do site random.org
Então não perca tempo deixe seu coment.
Otimo dia pra vcs, bjs!!
QUERO TEMPLATE RSRS
ResponderExcluirTO DENTRO
BOM DIA QUERIDA
AIAI EU PRECISO VOLTAR A FAZER EXERCICIOS MINHA BALANÇA TA MEIO EMPERRADA PRECISO DAR UM UP
BEIJÃO
olá flor
ResponderExcluirque mara esse sorteio, quero participar: - Quero template, rsrsr quero mesmo.
amiga minha balança tbm vai me mostra o que não quero ver qd eu voltar da viagem...
bjs
Amei o templante.Voltei prá academia tb depois de um longo tempo.Tô amando.Beijos e obrigada pelos elogios,me deram um UP novamente.Beijos.
ResponderExcluirSeis meses de academia! Que legal! Parabéns! E descansar um pouco às vezes é preciso, até para que a gente volte com mais vontade depois. È assim mesmo. Eu logo logo já em agosto volto a malhar, volto sim! Bjs
ResponderExcluirQuero Template flor....tbm quero participar
ResponderExcluirbjokas
EU QUERO O TEMPLATE!!!
ResponderExcluiruhulll \0/
Comecei hj a dieta dos pontos...
espero que funcione cmg!
bjs
ótima idéia do sorteio do template,muitas meninas qurem muda e nao mudam por nao saber fazer e tal
ResponderExcluirAi que lindooooo...QUERO TEMPLATE!!!!BJS
ResponderExcluirTô dentro!!!
ResponderExcluirQuero template.......
Ah, que bom que conseguiu ir na academia !! Da aquele sentimento de dever cumprido, poder. ;D Eu nao era muito chegada a esteira nao, mas comecei a correr e agora todos os dias corro 20 minutos na academia, dai depois passo pra outro exercicio de cardio e depois invado a area da musculacao! To querendo aumentar o tempo de corrida, mas eh aos poucos. Comecei com 5min, fui pra 10, agora 20... leva tempo, rs. E quando mais leve a gente fica mais facil e menos peso pro joelho aguentar, rsrs. Tua balanca vai sorrir pra ti, nao deixa a alimentacao desandar por causa do q viu, mta calma nessas horas, haha. Bjos.
ResponderExcluirAmiga,
ResponderExcluirDelícia voltar a academia, a gente tem que achar né? E qdo começa logo vai evoluindo e daqui a pouco já tá malhando bem.
Tava viajando e to me atulizando das notícias por aqui..
Ah, e Quero o Template!
Bjs CRis,
Eu quero o template para mim , um ótimo fim de semana e beijussssssssssss
ResponderExcluirQuero o template!! Que teu dia seja iluminado!!!!!!!!!!1
ResponderExcluir"Quero o Template"
ResponderExcluirE parabéns pela volta à academia!
"Quero o template" Vc tá virando craque nisso né amiga! A gente sempre se empenha naquilo que gosta! Força sempre! bjs
ResponderExcluirQuero o template.
ResponderExcluirHehheeh adorei queroo muitooo!!!
Bjoks Gi e que bom voltou pra academia estou doida pra voltar tbm mas só posso dia 05/08 sniff...rs
Oi Gi, ficou lindo seu bloguinho e que delícia é voltar para academia, tmb quero, mas agora sem condições!
ResponderExcluirEU QUERO O TEMPLATE!
Tô precisando mesmo de um exclusivo, é bom neah e o seu ficou lindo!
beijinhos e se cuida:)
"Quero o Template"
ResponderExcluirE principalmente feito com suas mãos!
Eu querooo p TEmplate rsrs
ResponderExcluirAin amiga eu tô igual vc antes... nossa... academia é bom... mas tô ficando desanimada...
bjs
Oi lindona...vim conehecer seu blog...Ta de parabens ele lindo....
ResponderExcluirAhh vc ja viu um site que chama fantasymoments....la tem uns fundos e desenhor bem legais...
Passa la no meu cantinho vou adorar receber sua visitinha
bjio ggde
Oi Gi!!!! Quero Templante!!!
ResponderExcluirLegal esse sorteio, quero participar. Bjus...
Gi minha lindona
ResponderExcluirEu QUEROOO O TEMPLATE rsrs
Amei!!
bjinhus
Oi querida!!!
ResponderExcluirQuero o Template !!!!
Parabéns pela iniciativa ;)
Bjãoooooooooooooooooooooo
Oi Gi,
ResponderExcluirAdorei seus templates, estão lindooos..eu já quis aprender fazer templates..mas desisti..rs..sei que da trabalho.
Bjinhos e ótimo dia pra vc!
Oiii Gi!
ResponderExcluirTd firme e forte por aqui?? Espero q sim!! :)
Nossa, tá arrasando nos templates hein, adorei!!
xero graande!!
Oiii
ResponderExcluirEu "Quero o Template"
Tbm quero...
To deixando meu nome Gê umanovamulher.
bjs
Giiii
ResponderExcluirClaro que eu "quero o template"...RS
Muito legal vc fazer o sorteio, parabéns e $ucesso.
Beijos
Gezinha
olá florzinha,eu"QUERO O TEMPLATE", e vou ficar muito feliz se ganhar.Beijos
ResponderExcluirOieee!
ResponderExcluirTambém " quero o template"!
Mesmo se não ganhar.. preciso de um mesmo. Vou te mandar email com as minhas ideias.. rssrrs
Bjka!
Ahhhhh eu "Quero o Template" tbm!!!
ResponderExcluirxD
Muito fofo...!!!
Besos
Quero o Template kkkk adorei a promoção seu blog é lindo to te seguindo viu
ResponderExcluirOlá.
ResponderExcluirQuero muito o template.
Estou mudando o meu blog para o blogspot e um template novo seria ótimo.
Bjoks e vamos emagrecer
Olá...
ResponderExcluirQuero participar do sortei sim...
Eu quero um template!!!
rsrsrsrs...
beijos!
Oi gi adorei a ideia do sorteio
ResponderExcluireu Quero um Template
bjusssss
"Quero o Template"
ResponderExcluiradoreeeiiii!!!!
Quero o Template!!! rsrsr
ResponderExcluirMuitas mudanças... e um template novo e exclusivo seria ótimo...
ResponderExcluirQuero um template!!!!
Quero o template.
ResponderExcluirDEMAISSSSSSSSSSS
Quero o template :*
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