Bom diiaaa...
***Primeiro obrigada q quem desejou melhoras a Gabi e Graças a Deus ela esta bem, foi so algo que ela comeu e não tinha caido bem...
Hoje eu estou no pique meninas...
Fiz 40m de esteira e treino de musculação!!
Suueeeiii muitoooo, adorooooo....rsss...
***
Faz algum tempo que não coloco o que comi aqui pra vcs, então tirei algumas fotinhos ontem...
1- Lanche da manha: 1 yogurte de frutas e cereais
2- Almoço: Bolinhos de arroz e salada de alface, detalhe q repeti a salada, mais os bolinhos não e refrigerante.
3- Lanche da tarde1: Mousse de Maracuja
4- Lanche da tarde 2: Mingauzinho de farinha Lactea + ração Humana.
5- Fome inesperada: Comi essas bolachas salgadas p nao atacar outro mousse
6- Fome inesperada²: 1 Kiwi pra não atacar outr mousse (rss)
Ficou faltando foto do cafe da manha que foi 2 torradas integral e cafe com adoçante e do jantar que foi 1 lanchinhoi de pão+ alface + maionese light.
E por fim consegui passar o dia só com um mousse rsss...
Gabi pediu tanto esse doce que não consegui escapar de fazer, mais ai tive que me segurar e não comer um monte...
Acredito que meu dia foi bom na alimentação sim!! Apesar do refrigerante.
***
Agora qdo voltei da academia minha mãe estava preparando um suco acelerador e me deu pra experimenta e eu q sou toda fresca pra isso adorei o suco:
Ai vai a receita dele, e só tem coisa boa:
Suco Acelerador:
2 fatias de Abacaxi
1 pdaço pqno de Gengibre
2 folhas de Hortelã
Um pouco de agua
Bata tudo no liquidificador e coe para tomar.
Se quiser pode colocar adoçante.
Essa receita deu 1 copo e meio desse que estou segurando.
Fica um suco delicioso, super refrescante adorei!!
E o melhor ajuda quem esta querendo emagrecer!!
Obaaaaa...rsss...
Esqueci de falar que enfim fizemos quitanda ontem, e agora não tem mais desculpas:
Lanche da tarde??? Fruuutaaasssss...rssss...
**Ahhh tem um layout Free com o tema "Menina saudavel" la no meu blog de templates que esta uma graça, clique AQUI para ver.
Meninas otimo dia, bjs!!
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que bom que sua gabi ta melhor
ResponderExcluirsempre faço esse suco adorooo
otimo dia
bjkas♥♥
Oii
ResponderExcluirQue bom que a filhota ta bem.
E que vc fez tudo bonitinho ontem.. to gostando de ver...
E acordou super disposta hoje heim.. eu nao acordei nao, mais mesmo assim um pouco eu fiz.
bjs
isso ai amiga, tudo lindinho...
ResponderExcluirfiquei feliz em saber q gabi ta melhor...
bjinhos
OLA
ResponderExcluirAMEI SEU CANTINHO , ESTOU TE SEGUINDO.
VALEU PELA DICA DO SUCO, PARECE BEM SABOROSO.
BEIJOS
Que animo perfeito, ate me animou.
ResponderExcluirBjunhos
Oi Gi!que bom que nao era nada com a Gabi,adorei a receitinha do suco nao conhecia,vou experimentar depois,seu musse me deixou com agua na boca,mas tenho que ser forte rs,bjs
ResponderExcluirOi Gii...
ResponderExcluirFico feliz q sua filha esteja bem...
Sobre o suco eu tomava há um tempo atrás, mas alem dos ingredientes eu coloco linhaça....ajuda mtooo msm....!!!
Bjss
Que bom que não foi nada de mais com a filhota, amoooo mouse de maracuja não quero nem ver a receita duvido que fico em uma só!!
ResponderExcluirForça,
Bj....
Amiga,
ResponderExcluirO suco parece ótimo, a mousse então nem se fala rsrs. Acho que vc foi super bem, a gente sabe que o que engorda não é um docinho assim, mas sim qdo a gente se acaba de comer né?! Aí que mora o perigo.
Bom saber que Gabi tá bem, linda!
To gostando de ver o astral por aqui, te ver animada com a RA! Ah, e em dia com AF tb!
Bjs Cris.
Oi, estou te seguindo. Adoro ler seus posts.
ResponderExcluirEstou querendo comprar a caralluma e a faseolamnina, e queria saber o que vc esta achando da caralluma.
Bjos
Oi,
ResponderExcluirBoa tarde!
Belo cardápio, muito lindo seus pratos e saudavéis!!!
Bjão
Que menina linda!!
ResponderExcluirAdorei as frutinhas!! Gosto muito desses sucos tb ;)
Bjãooo
ainda bem que está tudo melhor, adoro frutas também, e mousse...hum que delícia, o suco já experimentei um de gengibre, não gostei muito mas tomei meio forçada depois de um tempo parei
ResponderExcluirbjs
Oi Gi..
ResponderExcluirTentei enviar a mensagem abaixo pelo blog de templates ..não foi...por isso estou enviando por aqui...
Meu email... bruxinha-38@hotmail.com
¨¨Oi Gi..
Na realidade são duas coisas que quero...estou com 197seguidores no meu blog...quero fazer um selinho para comemorar quando completar os 200...vou fazer um sorteio entre os seguidores...mas não tenho nem ideia por onde começar o selinho..já tentei por mil sites...não consigo nada...
Segundo...quero fazer um templates..acho que é assim que escreve...meu blog continua o mesmo desde o inicio...há um tempo tentei trocar por um desses gratuitos..mas não consegui ..o medo de perder tudo oque já está lá foi muito grande...
Quero ver quanto vc me cobra para fazer o selinho...também o templates...vi o valor ...mas quero saber quanto cobra para dar pronto...já colocado...
sou totalmente incapaz de fazer isso...
Espero sua resposta...
Beijokas¨¨
Adorei a dica do suco acelerador...
ResponderExcluirbjos
Olá! Fiz um selinho pra você e está disponivel no meu blog pra pegar ok?
ResponderExcluirBeijos,
Gi, a Alice também teve dodói, mas graças a Deus são só mal estares rápidos e logo elas ficam boas, né.
ResponderExcluirAdorei seu post de hoje. Viu que eu aprendi a colocar a assinatura? Postei como é lá no blog. Passa lá, tá cheio de novidades. Inclusive tem um selinho que eu dei lá pra Lu pinheiro, mas agora eu achei sua cara. Pode pegar lá também se quiser.
Super beju!
Huuuum, esse suco esta parecendo ser mto bom, amo abacaxiii!
ResponderExcluirQue alegria hein mulher, to gostando de ver =D
Adoro twitá (kkk sei escrever nao) com vcs =D
Bjooos
Oi amiga, obrigada pela visitnha viu? E no mais e desânimo ainda continua, mas vai passar. Bjos
ResponderExcluirParabéns
ResponderExcluirEstou gostando de ver sua determinação.
Bj