Bom dia meninas!!
Eu odeio esse horario de verão, não conseguia dormir ontem fui dormir já era bem mais de 00:30hrs e hj pra acordar foi uma tristeza... fora a dor de cabeça que passei durante o dia de ontem... ate o corpo acostumar demora!!
[Agora fazendo juz ao titulo]
Ontem fui na academia pela manha e fiz meus exercidos [30m de esteira + treino musculação] depois durante o dia a alimentação foi OK.
No fim da tarde a Gabi tem balé e preciso lembrar de levar algo pra comer, pois tomei meu lanche da tarde depois de um tempo levei ela e na hra que voltei depois das 18:00 nossa estava morrendo de fome e eu me conheço, não posso deixar a fome me pegar pq ai eu como o mundo...
Cheguei e comi pão, tomei refri e comi bolacha recheada... depois de comer tudoo que vi o que tinha comido... aff... me deu uma raiva mais já foi... tentei acerta no resto do dia que faltava e bola p frente q hj começa de novo...
Antes de ir pro balé tirei uma foto da Gabi depois ela quiz tirar uma minha:
Percebem como a minha estrutura é grande??
Tenho sim que emagrecer isso é fato!!
Parece que tenho por volta de 77kgs?? (Digam que pareço ter 50kgs plisss....kkkkk...)
Mais qdo me vejo eu só enxergo a gordura, tenho que aprender que "sou grande" e que todas as partes tem que estar em harmonia...
O que mata é minha barriga e meu braço, falo que se não fosse eles estaria tão feliz... =(
Mais eu chego lá!!
Meninas não se esqueçam de participar do sorteio de 2 anos do blog:
Clique AQUI para participar!!
UPDATE (11:37hrs): Algumas meninas ja comentaram da minha altura, eu tenho 1,64m.
Nem alta nem baixinha... =S
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Vc tem uma altura,muita boa(eu sou baixinha sniff)e sua estrutura é muito legal...vc é um mulherao muito linda...bjs...
ResponderExcluirQUANTO VC MEDE?
ResponderExcluirEU SÓ TENHO 1.65 AFFFF
BJKAS♥♥
AMIGA BOM DIA
ResponderExcluirA BARRIGUINHA É UM PROBLEMA VIU
VC VIU AS FOTS DA @UGUST@
ELA DISSE QUE SÓ PERDEU A BARRIGA DEPOIS DE EMAGRECER 8K A MENOS QUE A ALTURA
SE EU EMAGRECER TD ISSO FICO ESQUELÉTICA FICO FEIA
NÃO SEI OQUE FAZER
MEU MARIDO TA QUASE ME DEIXANDO IR NA ACADEIMIA T TORCENDO
ELE TEM PRECONCEITO KKKK ACHA QUE É UMA PUTRIA RSRS
FALAR OQUE NÉ ...
MAS FICA FIRME
LOGO VC CHEGA NUM PESO QUE VAI TE DEIXAR FELIZ E EM HARMONIA
BJS
Que mulherão vc é amigaaa!
ResponderExcluirEuu tenho 1,73cm e me acho grandona tbm... e tenho o mesmo dilema q vc, braço, barriga e MAIS A BUNDA! #odeio
Mas com o tempo e nossa força de vontade vamos chegar na nossa meta vc vai ver!
bjiunhus e bom dia!
Olha eu aqui outra vez!Flor me inscrevi de novo!Pois acho q a primeira inscriçao preenchi errado!Só meio lentinha..kkkk.desculpa tá?bjs...
ResponderExcluirAin como gostaria de dizer isso, não sou alta nem baixa kkkkkkkkk
ResponderExcluirEstá linda nas fotos e vamos que vamos amiga isso acontece mas vamos vencer!
Bjs
Oi Gi... sabe que eu ando sempre na bolsa? Castanha, nozes, amêndoas e frutas secas. Tudo na quantidade que a nutri disse para não exagerar. Assim a fome nunca me pega de surpresa... fica a dica.
ResponderExcluirAhhh, eu tbem seria tão mais feliz se o meu braço fosse mais fininho e a barriga menor. Mas nós chegamos lá.
Beijos
oi querida eu meço 1.66 não parece muito alto né, mas a minha ossatura tambem é grande, tanto que uma vez cheguei a pesar 55kg e fiquei parecendo uma anorexica, porque a minha ossatura é grande, entao acho que quero ficar entre 58 e 63kg ja ta bom,tu é linda viu, sempre me dando força entao voltei.... Beijocas!!!
ResponderExcluirhttp://jogaucha2.blogspot.com/
OI GIO,
ResponderExcluirVIM AQUI LHE DIZER QUE VC ESTÁ EM HARMONIA , PQ PELO QUE PERCEBI SUA ESTRUTURA É GRANDE, E ISSO NÃO É RUIM, VC É COMO EU, TENHO BRAÇOS E MINHA ESTRUTURA É COMO A SUA , GRANDE, SE EU EMAGREÇO MUITO FICO ESQUISITA. A BARRIGA, A GENTE TEM QUE MALHAR, EU ACHO, PARA DAR UM JEITO NELA, MAIS VC ESTÁ BEM SIM! SEI BEM O QUE É AGENTE IMPLICAR COM NOSSOS BRAÇOS, PQ SINTO ISSO MESMO QUE VC, AS VEZES ACHO OS MEUS ENORMES, MAIS FAZER O QUE, ELES SÃO ASSIM MESMO, GRANDES... NO FRITAR DOS OVOS, VC ESTÁ BEM SIM...EU ACHO, E NÃO SE CULPE POR TER COMIDO O QUE COMEU, JÁ FOI... VC ESTÁ BEM AO PERFIL DO BE CURVY BE GLAM, DA VERDADEIRA MULHER BRASILEIRA, QUE É MÃE E MULHER VERDADEIRA. BJS GIO,
SOU IGUAL A VC!! ENTÃO ESTAMOS BEM AMIGA!!! EM HARMONIA... BJS, E ESSA SEMANA ENVIAREI A SLEEP MASK DO CONCURSO... BJS GIO
Menina, meus braços tbm me incomodam tanto...e o peito? aff!!
ResponderExcluirBraço e barriga???
ResponderExcluirNem me fale. Tbem tenho esses 2 ítens enormes, mas chegaremos lá, rs.
Bj
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirOi querida!!!! to sumida, mas dessa vez to voltando com tudo!!
ResponderExcluirMeu trauma tb é o meu braço, é e sempre foi enorme!
eu to beeem mais gorda que vc (105kg), mas ng diz que tenho esse peso, mas é só ver a pataca de braço, que dá um desânimo rs
Mas temos mesmo a estrutura grande, não adianta queremos pesar 50 kg. Eu quero chegar aos 70kg. Tive esse peso, e fiquei ótima! (tenho 1,73 de altura)
Vou participar do sorteio, hj to botando o selinho lá no blog! rs
Se cuida, querida! Vamos com tudoo!!!
Beijão!
Oi Giovana tudo bem?
ResponderExcluirMinha primeira vez aqui!
Relamente não parece que vc tem 77,vc é grandona,que beleza eu tenhosó 1,58 :(
temos memso que nospreparar pra hora da fome, pois qdoela chega, não adianta, comemos o que tem pela frente, e se tiver coisinhas erreazisticas melhor!
beijos
Oiii
ResponderExcluirCom certeza deixar a fome pegar é mesmo um problema.
Ontem a tarde antes da caminhada tava com fome e tomei um suco de gelatina pra enganar.
Leva uma fruta, uma barra de cereal na bolsa, assim evita maiores problemas.
beijos
eu tbm tenho uma estrutura grande assim como vc
ResponderExcluire sei bem como a gente se sente mesmo não estando tão acima do peso assim
ficamos incomodadas com algumas partes do corpo
boa sorte com a RA bjs....
Eu levantei hoje e nossa como foi difícil depois que fui me lembrar que era por causa do horário de verão hahah mais eu gosto!
ResponderExcluirAi sempre tem alguma coisa que odiamos né, eu odeio aquela gordurinha que fica entre o braço/axila e o colo...ai não sei explica + tenho vontade de cortar fora com a tesoura kkkkk
Vc é linda amiga e seguindo a RA vai ficar mais ainda tenho certeza!
Beijos
Oi Gio,
ResponderExcluirv ocê vai conseguir sim,vamos que vamos,estou divulgando o seu sorteio.
bj!
Lembrei que tenho que comer! huahauhua
ResponderExcluirEU TENHO A MESMA CARMA QUE VC, BRAÇOS E BARRIGA!! Mais os braços, pq as vezes a barriga diminui, mas os meus braços me condenam!! =/
ResponderExcluirBjokas
Olá!
ResponderExcluirPasseando por aí achei seu blog!
Lindinho!
Estou te seguindo!
Se der... Me visita!
Beijinhos
gi, leve sempre com vc alguma coisinha para comer, eu levo sempre uma goiabinha da bauduco ou barra de cereal, as vezes passa dias na minha bolsa mas sempre que preciso elas es´tao lá, ah , e muita água também nessas horas é legal, bjs
ResponderExcluirAconselharia a você que comprasse o Livro da Lucília Diniz, O Prazer de viver light.
ResponderExcluirPerdi 22kgs seguindo o esquema dela.
Beijos
é querida... é pelo braço q a gente vê se está acima do peso... ainda bem q vc é o tipo mulherao pq daí o peso fica distrinuído!
ResponderExcluirEu tb tenho esse estilo de corpo... as pessoas nao acreditam q tenho mais de 80 kg mas os braços ..... nao mentem nunca!!!
Evito usar esses benditos de fora!
=)
Giovana, sua altura é boa e sua estrutura é um pouco maior mesmo e essa consciência já evita as neuroses e a busca por padrões impossíveis. Entende perfeitamente seu problema com os braços e a barriga... he he
ResponderExcluirAquele exame chato é porque falei para a médica que queria fazer um check up, uma geral. Faz um ano que não faço exames de sangue e alguma coisa tem que explicar essa fraqueza que tenho sentido. Não é preguiça, nem desânimo, é moleza mesmo. Minha alimentação está melhor e a AF moderada, apenas. Por enquanto, estou assim.
Menina, vocês da blgosfera são tão chiques! ha ha Esses sorteios mega organizados são tudo! Quantos mimos, quanta criatividade. :)
Agora, voltando rapidamente a um assunto de outro post (li alguns mais antigos), fiquei surpresa quando disse que dormiu bem e sozinha na cama por apenas uma noite e, mesmo assim, ao acordar, se deu conta que seria melhor ter dormido mal, mas com a Gabi. Será que eu entendi direito? he he Ou é por que ainda não tenho filhos que me soou estranho isso?
De qualquer forma, sua filha é uma fofa, lindinha e excelente fotográfa! Beijos pras duas!
Tem selinho pra vc em meu blog
ResponderExcluirFicar com fome é um problema... muito facil comer besteiras indevidas!
ResponderExcluirQueria ter a sua altura, sou baixinha e é muito mais fácil parecer cheinha!
Beijo!
to postando selinho pra vc..bjinhoss
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