Agosto passou e não foi um mês tão bom pra mim, bem ao contrario do que esperava dele.
Quando fiz meu balanço de Julho apostava todas minhas fichas que em Agosto conseguiria emagrecer mais e que seria mais fácil já que não iria ter comemorações que me fizesse sair da dieta como foi em julho.
Comecei o mês com 86,5kgs e terminei com 85,9kgs, dá -0,600g no mês, péssimo!!
Meu peso insistiu muito na casa dos 86kgs, é só dar uma olhada na minha tabela ai ao lado.
Como já disse antes, acredito que meu corpo está reagindo e querendo segurar o peso que pra ele é saudável e seguro, e é justamente agora que tenho que me manter firme e não dar trégua, assim mostro quem manda e que não estou correndo risco nenhum.
Enfim, o que posso dizer de Agosto é que não foi nada estimulante, apesar de ter sido tão firme e determinada.
Que em Setembro mais resultados apareçam, pra que assim consiga me manter sempre estimulada!
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Nesse mês o blog completa 4 anos!! Dá pra acreditar??
Olá, então o mês de agosto pra mim também foi assim pouca perda de peso mas dei uma turbinada no finalzinho com shakes, deu uma melhorada! Espero que setembro seja maravilhoso para todas nós bjs
ResponderExcluirPara mim o mês de Agosto é igual a férias, e por isso mesmo é igual a engordar.
ResponderExcluirPor isso pensa que 600 g não é nada mau, é melhor que engordar =)
Beijinhos
Não desista Gi....é assim mesmo...o corpo quer guardar, quer segurar...mas a gente dá um nó nele...heheheh
ResponderExcluirbjkas e foco!!
Oi Gi...
ResponderExcluirMelhor pouco do que nada, né? Então setembro será diferente, acredite nisto que vc consegue.
Bjs
Oi Gi!
ResponderExcluirE que tenhamos um setembro mais produtivo na questão da R.A, A.F e emagrecimento! Muita força pq essa balança vai ceder e vc sairá desta média!
Bj
Oi.
ResponderExcluirAcho que to na mesma...o peso não quer sair do lugar, me dá um desanimo mas não vou desistir...
força a gente consegue...
bjos
E que enha setembro com toda a força!
ResponderExcluirFoco sempre!
Beijinhos
Patricia Cristina
www.caminhosdevolta.blogspot.com.br
Setembro vai ter melhor que Agosto, tou sentindo isso. Vamos correr, literalmente, atrás do que a gente quer...
ResponderExcluirForrrrrrrça ai,
beijos
Oi amiga, que esse mês seja de vitórias para todas nós!!
ResponderExcluirVamos correr atrás de nossos sonhos e metas, vamos conseguir!!
Um beijo amiga, muita força, tenha uma semana abençoada!
Giovana, que Setembro seja um mês maravilhoso para nós minha flor!!
ResponderExcluirE não deixe o seu organismo "achar que pode mais", você vai sim
mostrar à ele que quem manda é você!! Você quer, vai eliminar peso,
e ele vai aceitar (e tudo isso numa boa rsrsrsrs). Beijos Gih♥
Oi lindona!
ResponderExcluirEntão, que setembro seja de vitórias pra nós!
Vamos seguir firmes pra atingir nossas metas!
Tenha uma semana de sucesso!
beijos
Gio, eu amo mudança de mês justamente porque podemos deixar as coisas ruins do mês anterior para trás, e tentar fazer com que o proximo mês seja melhor. Boa sorte em Setembro, e vamos que vamos.
ResponderExcluirTbm nao terminei agosto como queria, mas agora...em setembro, ninguem nos seguraaa....vamos conseguir, com fé e perseverança.
ResponderExcluirBeijo
Rê
http://belasnafoto.blogspot.com.br/
Que seja muito bem vindo setembro e que com ele se vá muitos quilos...ehehe
ResponderExcluirNão encana com peso não...tem horas que estaciona mesmo...quem sabe tu não muda de estratégia?pode ser que funcione...eu cortei açucar e pão e tô conseguindo mexer com a balança mas qdo estacionar ,acho que troco tudo...ehehe
Bjos e fica firme que setembro vai ser ótimo pra todas nós!
È amiga , Agosto para mim começou bem ,mais depois empacou ,achei q mandava embora 4kl,mais só foi 2,5. Mais mesmo q seja pouco temos q comemorar cada grama eliminada, agora Setembro eu espero q melhore,só q eu estou cheia de festas para ir. o importante é não dessitir , Força na PEruca.
ResponderExcluirbjos
Não desanime querida! Tenho certeza que Setembro será um mês muito especial na sua vida. Intensifique os exercícios e BOA SORTE!
ResponderExcluirmenostrintakg.blogspot.com