19 de setembro de 2009

Informações sobre a balança e cardápio!

Olá guerreirassss!!

E ai como estão?? Aqui td bem, o sol maravilhoso da semana toda, sumiuuuu, é incrível como no fds resolve mudar o tempo... =(
Minha filha pede por piscina a semana tda e como ela estuda a tarde não da p ela aproveitar, ai prometo para o fim de semana e o q acontece??!! O sol some e da lugar a chuva...aff...
Gente eu comprei a balança no http://www.bestshoptv.com/ ela esta em promoção, vou pagar R$99,90 (fora o frete), sei q já foi mais de R$200,00...
Ontem fiquei testando ela o dia tdo e com tda a familia...rsss...
Só que tem um detalhe que não sabia nela, qdo minha mae chegou a noite fui testar com ela, minha mãe esta acima do peso tbm, tem 1,52 de altura e pesa 86 kg (já pesou mais de 100kg ), ta dai fui pesar ela, só q como a % de gordura dela é mto alta ele não grava da erro, isso ta at no manual, só fui ver depois pq achei q tava com defeito. Então qr dizer qm estiver mtooo acima do peso ela vai pesar como tds as outras mais não vai conseguir calcular a % de gordura e agua no corpo.
Ja imaginou se eu compro essa balanço no começo do meu emagrecimento!!?? Eu ia ficar mto deprimida!!
Então fica a dica, pq eu msma nao sabia disso....
Minha pesagem oficial ak do blog é quinta-feira q vem dia 24, qria ver se consigo emagrecer mais do q at agora, pq quero mto ficar orgulhosa do meu peso, feliz ja estou pq sei q emagreci, mais qro maiiiiissss....rsss...
Cardápio 18/09/2009:
Manha:
1 torrada com manteiga light
1 xic. de cafe com leite e adoçante
(estava sem fome)
Almoço:
1 col. de arroz
2 col. purê de mandioca
Salada de couve-flor
1 pote de gelatina
Lanche1: Sucrilhos + leite
Lanche2:5 cookies de castanha do pará e 1 danone light
Jantar:
3 col. de purê de mandioca
Salada de Couve-flor
1 barra cereal
Total: 1163 kcal
Exercícios: 30m caminhada + 30m localizada = 60 m. (yuuupiii)
Agua: acho q nao atingi 2 litros.
Qdo disse Salada de couve-flor, qro dizeerrr q eu comiiii mtooooo, adoro couve-flor, desde criancinha esse é um legume q nunca recusei...rsss.
Tbm consegui "engolir" uma gelatina, ai como eu não gosto gente, me da ancia, mais sei q é bom comer então as vezes me forço a isso...
Minha camera voltou, glooriaaa, mas as fotos de Barretos nao teve jeito msmo... mais ta valendo, agora vai da p tirar minhas fotinhas direito p colocar ak p vcs!!
Um otimo sabado, e um fds bem saudavel, olha as jacas hem...rsss...

Bjs!!!

13 comentários:

  1. Tenho certeza de que vai eliminar mais peso até 24/09, trabalhe duro até ´lá! :P Que bom que a máquina está legal, assim vamos ver suas fotos; adoro fotos! :P

    Aqui o sol está de rachar, só que ao invés de praia e piscina vou ficar trancada estudando. Que tal? Quer trocar de lugar? :P Os tempos estão invertidos entre nós.

    Bjs

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  2. Oi linda!!
    Aqui tb foi a mesma coisa...semana inteira de sol e hoje o tempo fechou, estava com a mesma intenção sua de levar a pequena pra piscina afff o negócio é brincar de casinhaaa rsrs
    Com certeza vc vai perder mais kilinhus, pq vc faz por merecer.
    Bjinhus

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  3. Ahh, obrigada pelo selinho, vou postar ele mais tarde

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  4. Olá, passei pra te conhecer e gostei muito! Tudo de melhor pra vc! bjs

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  5. Incrivel...mas aqui tbem o sol fugiu !!!
    Estavamos combinando de aproveitar o domingao..e agora é garoa.
    A balança entao nao deve dar pra mim, que to mais de 20 Kgs acima do peso...
    Bjks e bom final de semana !

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  6. Oi migaaa,
    adorei essa balança, assim que tiver uma graninha vou comprar igualzinha :D
    Olha, se não gosta de gelatina, não come não. Nem é tãooo bom assim, pelo menos eu acho, é muito artificial, acho que tem um gosto de química, também não gosto... só se for as normais, mas é tem muitas calorias... As vezes eu faço e bato com iogurte e uns morangos, aí sim. :D
    Eu tb adoooro couve-flor, sem gostei, principalmente com um molho branco em cima, ahahah
    bjosss

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  7. ai nem me fala em jaca... dei uma jacadinha agora no lanche da tarde, mas a noite vou ficar só numa vitamina...

    mas amanhã prometo me comportar direitinho!!!

    bjs light

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  8. Oi Giovana! Tudo bem?
    Hoje minha balança nova tbm chegou, e fiquei testando como vc... rsrsrsr
    Ah, e sobre o lance da gelatina, se não gosta, não coma!!! kkkk
    Teve uma época que eu tomava vitamina pela manhã, odiando claro, pois não suporto e me dava ânsia de vômito. Decidi que não ia mais tomar aquilo! Poxa, já é difícil emagrecer, comer certinho, mas comer o q não gosta, aí não dá, né? heheheh
    Beijos!

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  9. Giovanna...parabéns pela balança nova. Eu também fiquei toda boba quando comprei a minha, rsrs.
    Depois passe lá no meu cantinho que tem selinho pra vc.
    Aceite-o, pois é de coração.
    Te desejo um domingo bem light, se cuida!

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  10. Amiga aqui por portugal tambem tem andado assim o tempo, esta semana até choveu durante alguns dias também mas hoje está um sol radiante...beijinho e força!!

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  11. Oi flor,
    Mas que balança poderosa, a minha é só peso mesmo.. o resto eu vejo na reavaliação da academia.
    ótimo domingo pra vc
    bjooo

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  12. AI que legal está balança, to doida por uma, e parabéns pelo cardápio, bjs e avante

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  13. Parabéns pelas conquistas, eu também estou nessa luta....bjs

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