19 de agosto de 2010

Ração Humana e seu beneficio para saúde


Bom dia!!!  (boa tarde, boa noite...)

Teve gente que  ficou babando na minha salada de frutas hem... rsss... ta vendo que o que é saudável tbm pode ser bom...rsss...

E pra quem falou sobre o creme de leite venhamos e convenhamos q la tinha no máximo 1/2col. né gente, pouquíssimo...

Vocês viram que usei a ração humana na salada de frutas né??!!
E ontem tbm em um dos meu lanches me deu vontade de comer farinha láctea (pra crescer forte...kkk...), então o que eu fiz foi colocar 2col. da farinha e 1 da ração humana, e vou falar que ngm diz que tem ração junto.

A Rosangela (que alias ta com uma promo no blog dela, clique aqui), postou um link no twitter ontem que adorei e tenho que compartilhar com vocês.

É sobre a Ração Humana, mais o legal é que o foco da reportagem não é usar somente para o emagrecimento mais sim tbm pelo beneficio que podemos ter a longo prazo.
Tanto que olha o titulo: Ração Humana -  Garantia de vida longa e saudável, da uma olhada num trecho da matéria:


"O principal foco de quem investe na tal ração é perder peso. “Ela possui uma densidade calórica baixa e promove sensação de saciedade. No entanto, deve ser usada para melhorar a saúde de um modo geral”. A mistura é rica em zinco, selênio, vitaminas do complexo B e, principalmente, fibras. “Essa é uma grande vantagem, já que a maioria das pessoas não alcança a quantidade recomendada da substância, que é de 25 gramas diários”, observa Glaucia Pastore, diretora da Faculdade de Engenharia de Alimentos da Universidade Estadual de Campinas, no interior de São Paulo. Se levarmos em conta sua composição química, pode-se deduzir que a ração humana melhora o funcionamento do intestino, reduz os níveis de colesterol no sangue e dá uma dose extra de energia, ajudando a proteger o corpo de uma série de doenças. "

Se quiser ler a matéria completa clica AQUI

Hoje comecei o dia feliz, fiz umas comprinhas de esmaltes pela net, daquela marca Eyeko, se quiser ver quais foram, da um pulo la no meu blog Mente de uma menina mulher e tem foto deles e tbm uma dica otima!!

Um dia saudável a todas nós!!

Beijos!

15 comentários:

  1. Oiii

    Fico admirada como vcs conseguem usar essa ração..eu nem com shake me adaptei.
    Vixi mais uma viciada em esmaltes..Eu digo que esmalte tem algo que vicia, seria o cheirinho?? Bem vinda ao time de loucas por esmaltes.

    bjs

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  2. Olá, vim te fazer um pedido...

    Gostaria de receber seu voto no Concurso BlogBooks que estou participando, é que meu blog poderá virar um livro e isso é um sonho né!
    Se você acha que merecemos, por favor vote em nós. Pode votar quantas vezes quiser e poderá também divulgar para seus amigos, se achar oportuno.
    O link é esse: http://migre.me/15kNZ

    Agradeço seu carinho e muito sucesso para ti.

    Vânia Almeida

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  3. Nossa amiga a ressaca foi total, opa, mais na RA ela não chegou. Bjs

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  4. Oi
    Td bom?

    E fica bom mesmo
    Eu tbm consumo ração humana
    E fica uma delícia
    Não passo sem

    Tenha um lindo dia

    Bjinhos,
    Adriana *-*

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  5. Olá.
    Ração humana? Amiga será o que em Portugal chamamos de cereais, comida integral e com soja? Se for eu como e gosto.
    Boa sorte.
    Bjnhos e tudo de bom.
    alice

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  6. Ai amiga não consigo comer de jeito nenhum ração humana...além de não gstar do gosto, ela me deia empasinada...e meu intestino ja nao funciona direitinho..quando toma ele para hehehehhe


    mais olha a comida pode ate ser ruim, mais se fizer caprichado, bonito de se ver, agente come com os olhos viu!!

    Bjocas lindaaaa

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  7. Adoroooooooooooooo ração humana! Não fico sem!
    Ótimo dia flor
    Beijossssssssssss

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  8. Ahhhhhhhhhhhhhh
    Adorei a indicação minha flor do dia ;)
    Nem me esperou para o almoço hj...hahahahaha

    Beijosssssssssss

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  9. Ola Geovana adorei a dica da ração humana! Eu deixei de usar a algum tempo pq não vi muita diferença, talvez seja da forma que eu consumia sei la! Vou voltar a usar! Realmente sua salada de frutas de ontem ficou 10!! bjuss sucesso sempre!

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  10. Eu usava muito a ração humana, ela é ótima, mas depois que desanimei e decidi voltar, resolvi começar com a farinha de linhaça... por enquanto, tá tudo bem...

    E eu te odeio por vc estar comprando Eyeko [invejinha saudável detected]
    Cosmic e Vampire Polish, vem ni mim!

    Beijos!

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  11. eu adoro ração humana...gostei da matéria...
    bju

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  12. ola encontrei o seu blog e to te seguindo
    Bjus

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  13. Oi, Gi! A ração faz um bem danado msm pro nosso organismo... e incluindo ela em coisas diferentes, nem dá pra sentir mesmo.. assim não corre o risco de enjoar!
    Bjão

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  14. Oi
    Td bom?

    Passando para te desejar um lindo fim de semana

    Bjinhos,
    Adriana *-*

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  15. Oi Flor, esmaltes lindossssss!
    AMEI!
    Bjs.

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