Fui no medico + Escarola

Olá!!!

Estou chegando agora do medico.

Fui num clínico geral pedir os exames de sangue e de tiroide.

Tbm reclamei com ele de uma Gosma que sinto na minha garganta principalmente depois das refeições e ele me passou um raio x.

Mais como fui no postinho vcs sabem, demoraaa...

A enfermeira que passei para agendar ela falou que pra fazer o exame de tiroide só ano que vem, e dai ela me aconselhou a procurar um particular agora de começo e se for mesmo fazer o tratamento pelo postinho.

Ela me disse que tem tiroide e antes de descobrir ela engordava 1,5kg por SEMANA.

Falou pra não esperar pois sem nem perceber posso virar obesa morbida.

Pois bem pra quem a 3 meses atras tinha IMC saudável e pesava 12 kgs a menos, acho que não da pra esperar mais mesmo.

Que fique claro que eu NÃO torço para que seja tiroide, pois sei que não é fácil, como qualquer tratamento, mais se for preciso descobrir logo e tratar, se não só Deus sabe onde vou parar.

Vou conversar com namorido e pretendo segunda mesmo ja fazer os exames, quanto antes melhor.

Mudando de assunto vamos falar de alimentação saudável:

Tem um "mato" que gosto muito é da escarola.

Cresci comendo pizza de escarola aos domingos, pois meu pai era apaixonado.

Hoje em dia como mais ela refogada, é mais light e se aproveita mais.

De vez em quando faço uma pizza de frigideira com ela sabe?? E foi o que fiz ontem para o jantar:

Humm... delicia né??

Essas pizzas de frigideira é uma mão na roda, ajuda muito na hora da preguiça e da pra fazer ela assim, saudável, coloquei quase nada de queijo, e por baixo tem muiiitaaa escarola.

Pra quem não conhece a pizza de frigideira é essa aqui:

Acredito que tenha outras marcas, mais no mercado que vou só encontro essa.

E depois de uma rápida conversa com a Eydy  e Andrea  no twitter fui atras dos benefícios da escarola, e olha ela ajuda  no emagrecimento:

Você já ouviu falar nos benefícios da escarola? Essa hortaliça é um tipo de chicória, comprida e lisa. Ambas as verduras possuem grande quantidade de vitaminas e fibras, que facilitam o funcionamento do intestino. Pouco calóricas, elas ajudam as pessoas que querem perder peso na luta contra a balança.

Tem um video la no site do R7 bem legal, clique no link a seguir para assistir e saber os beneficios:

http://entretenimento.r7.com/receitas-e-dietas/noticias/escarola-e-chicoria-ajudam-a-emagrecer-20100306.html

Eu sei que algumas meninas estão sentindo falta dos meus coments no bloguinhos de vcs, quero que saibam que não sou mal agradecida não, é que realmente estou passando por uma fase muito dificil, é depressivo ver o quanto engordei e o meu corpo todo deformado.

Acaba que não consigo dar apoio  e força para as meninas que estão emagrecendo.

Quero que saibam que TORÇO POR TODAS e fico muito feliz por cada peso eliminado e assim que me sentir disposta COMENTO no blog de vcs, pois visitar visito sempre!!

Otimo dia a todos , Bjs!!