8 de fevereiro de 2011

Sou outra pessoa...


Olá gente!

Tão ruim ficar longe daqui mesmo que por um dia, mais ontem andei por tanto tempo no centro e depois enfrentei buzão atrasado e tudo mais que não tiunha forças nem pra pensar no que escrever no post...
Mais acho que com esse cansaço do centro emagreci uns 2kg (exagerada) kkk...

As meninas estão me perguntando pq a nutri me proibiu ameixa, eu não sei mesmo o motivo, na hora ela falou mais nem me toquei de pgtar, acho que porque eu não gosto. Acredito que ela tenha me proibido aquela ameixa seca, não a ameixa fruta.

Preciso falar que depois que o remedio chegou eu sou outra pessoa, em dois quesitos, e vou explica-los

Intestino: Agora meu intestino é um reloginho, assim que acordo ele já da sinal de vida, e vcs não tem noção como isso esta me fazendo bem, me sinto leve, sem aquele peso que me deixava irritada e  pesada o dia todo, todos os dias.
Quem não sofre de intestino lento pode não entender do que to falando, mais quem sofre como eu sabe muito bem a diferença.

Humor: Pode ser um pouco por culpa do intestino estar funcionando tão bem, afinal acho que a maioria sabe o significado de "Enfezado" né??
Mais com certeza o fluoxetina que ele me passa tem me feito muito bem, me sinto mais calma e posso arriscar ate mais feliz.

E essa dupla aí em cima em harmonia todo o resto funciona bem, principalmente o emagrecimento, me sinto mais disposta a fazer as coisas certas.
Ontem mesmo foi aniversário da minha sobrinha e me comportei muito bem.
Mais foi um comportar natural, não foi aquele que ao mesmo tempo ficava aquele pensamento "Não posso comer, não posso comer..." e morrendo de vontade de comer sabe?
Eu comi o seguinte: 1 esfirra pqna de festa, 1/2 copo de coca e 1 pdaço fino de bolo, antes de ir pra la eu não tinha jantado.

Não sei como esta meu peso na balança ao certo pois pelo que comparo com a mecânica ela esta marcando 1kg a mais, só que ja me sinto mais magra ou melhor desinchada.

Qto ao cardápio da nutri que passei no post la atrás eu tbm acho ele bem restritivo mais funcionou muito comigo da outra vez e da super certo, mais ainda não estou 100% nele de novo, estou me adaptando aos poucos.
E teve meninas que me pediu o cardápio e gente infelizmente não da pois não tenho o scanner pra passar pra vcs...

Mais se quiserem fazer siga essa regra que é do que ele me passou:
Apenas 3 porções de carboidratos ao dia e NUNCA após as 18:00hrs.
Simples assim...kk...

Bom falei muito, já matei a saudades e tenho que ir pq minha casa ta me esperando...

Me visita la tbm: Mente de uma menina mulher
E tbm qualquer coisa to lá: @Giovanabila

Beijo e um otimo dia!

24 comentários:

  1. Oi querida!!
    Que maravilha ter regularizado o intestino e controlar o humor ao mesmo tempo, só dá para ficar bem mesmo.
    E parabéns, pelo comportamento nota 10 na festinha, sem stress, só educação e consciência.
    E quanto ao cardápio, o mais certo é fazer isso mesmo, aos poucos ir adaptando para não chocar com nada muito radical.
    Desejo uma ótima semana!!bjoo

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  2. intestino me influencia no humor e muito viu, se fica um dia trancado, já aparece um monte de espinha, fico um lixo! bjus!

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  3. Olá! Sou nova aqui. Lendo seu blog me identifiquei mt, pois ha 2 anos atras eu tbm consegui emagrecer, ficar linda! Nem voltei ao médico, simplesmente pensei que estava "curada" da obesidade, amargo engano, em 1 ano recuperei td mais 10kg. E desde o dia 18 de janeiro 2011 me sinto estimulada em fazer a RA e os blog me ajudam mt!

    Bjs

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  4. Olá! Sou nova aqui. Lendo seu blog me identifiquei mt, pois ha 2 anos atras eu tbm consegui emagrecer, ficar linda! Nem voltei ao médico, simplesmente pensei que estava "curada" da obesidade, amargo engano, em 1 ano recuperei td mais 10kg. E desde o dia 18 de janeiro 2011 me sinto estimulada em fazer a RA e os blog me ajudam mt!

    Bjs

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  5. Intestino lento é uma droga mesmoi, eu também tenho isso ://
    Gostei da dica final, mas é difícil não coemr carbos depois das 8 ://

    Beeijo

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  6. realmente... o significado da palavra enfezado é o mais claro possivel... e quando o intestino funciona tudo flui bem!!!

    beijo

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  7. resistiu a uma festinha?
    acho que a coisa mais dificil, pq fica todo mundo te impurrando e dizendo ha só hoje! que raiva
    meus parabéns!! beijossssssss

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  8. Vc resistiu super bem na festinha hein... parabens...
    bjs

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  9. A sensação maravilhosa de ter resistido é demais né?
    Vc vai ver o resultado rapidinho da sua disciplina amiga.
    Bejokas

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  10. Parabéns pela animaçãooo gata!!!!
    Continue assim \õ

    Nunca pensei nessa dica de ñ comer carboidrato dps das 18:00

    Parece uma boa ;D

    Tenha uma ótima semana!

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  11. Você está bem determinada não desanima vá com tudo. Sou sua seguidora porque os blogs estam me ajudando muito tbm tenho um http://bolachaguaesal.blogspot.com/

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  12. Ô amiga, isso é comprovado, quando o intestino não funciona a gente fica mal tb, a coisa é séria, parece brincadeira, mas não é não, afinal faz parte ir ao banheiro né? Rsrsrs ficar com as coisas acumuladas não é bom!!!!

    Fico feliz em te ver bem =) Ajuda em tudo, principalmente na RA!

    Lembrei de vc hj na rua, comprei 3 esmaltes novos da colorama, rsrs!

    Beijocas =**

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  13. oih...
    intestino preguisoso ninguem merece neh... a barriga parece uma pipa de inchadoo...
    bjokas...

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  14. oie...sou nova por aki mas amei seu blog...keria ter essa força toda ai q vc tem...parabéns eu sei quanta coisa boa tem em festa de criança....rsrsr

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  15. Oi Gi, que bom que as coisas estão se encaminhando pra você. Tem toda razão, o funcionamento do intestino e o humor caminham juntos, rsrs.
    Desculpa a ausência, estou atrapalhada aqui, más não esqueço de vc não.
    bjs

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  16. Oi Giovana!

    Estou lendo seu blog e me identifiquei muuuuito com vc!..Fico rindo sozinha quando leio coisas engraçadas...

    Já sou sua fã/seguidora!

    Beijão e boa sorte pra nós duas nesta meta pelo emagrecimento!

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  17. Olá moça!!!

    Gostaria de algo que regulasse o meu intestino tb. Por um acaso vc sabe de algum remédio natural pra isso? Já tentei mamão, linhaça, iogurte, quanse tudo e nada!!!
    Se souber de algum me avisa, tá?

    Um grande bjo pra ti!!!

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  18. Eu acho que tirou a ameixa pq pode causar gases..rs ..não tenho certeza..mas como vou fzr uma ciru no coração minha nutri falou que era bom evitar certas coisas..pepino, melão, ameixa..coisas que eu amo..mas depois eu volto a comer normal!
    Que bom que vc esta no ritmo! (como a propaganda)rsrs

    beijoo

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  19. Vc está tomando fluoxetina para o intestino? é isso?
    Sofro de intestino lento também..é horrível
    E me deixa de muito mal humor!
    Que bom que está dando tudo certo com vc.....bjinhuu

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  20. Meu intestino é reguladinho, com a RA então, melhorou! Mas o problema tem sido meu cabelo. Ele não para de cair... Sabe, preciso cortar o carboidrato da ceia, mas não consigo!!!

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  21. já ouvi essa regra do carboidrato , nunca me toquei que é bom evitar a noite...amei a dica já to colocando em prática

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  22. é verdade o intestino preso deixa a gentepesada demais...adorei a dica do carbo...acho que vou por em pratica...beijo!

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  23. Oii

    Fico tao feliz Gi em te ver assim animada, disposta.
    agora essa R.A vai com toda certeza e esse pesinho vai embora.
    Afinal vc tem uma entrevista no Divas, nao esquece haha

    Beijos

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  24. CUIDADOS GLOBAIS PARA O ROSTO E COLO DA PELE MADURA OU AMADURECENDO AGREGANDO EFEITO CLAREADOR

    Conheço o sofisticado creme HELIXIENCE CREME de cuidados globais para o rosto com efeito clareador para peles maduras com rugas e / ou com sinais de hiperpigmentação

    Ele contem nanocápsulas de flavonoides de frutas cítricas que inibem a síntese de melanina, diminuindo a hiperpigmentação.assim como ativos com ação hidratante, Antiinflamatória e anti-edematosa. Contem silanol com ação refirmadora, acido marunico com efeito quelador e Algisuim C com efeito anti-glicolização.

    E um dos lideres de mercado de institutos na França e o resultado é simplesmente glamouroso como a origem dele, produzido em MÔNACO, NA RIVIEIRA FRANCESA .


    ELE É TAMBÉM PRESCRITO POR DERMATOLOGISTAS.


    ESTUDOS DE EFICACIA MENSURAVEL:

    Estudo 1 : período 6 horas
    Diminuição em 21% da taxa de peróxidos cutâneos

    Estudo 2 : período 60 dias
    Medições: 60% das voluntárias apresentaram clareamento da hiperpigmentação, medido por cromatômetro.
    Avaliações sensoriais: 100% das voluntárias julgaram sua pele 'mais bonita', 100% mais suave e macia, 90% mais lisa, 80% com manchas mais claras, 60% com diminuição do tamanho das manchas, e 40% que suas manchas desapareceram. A associação foi apreciada e bem tolerada por todas as voluntárias.

    consulte os sites ( são sites técnicos e não de venda):

    www.asepta.com ( da França )
    www.asepta.com.br ( no Brasil )

    No site asepta.com.br na pagina "parceiros" ha inúmeras opções onde comprar.
    a Época Cosméticos no Rio, Drogaria Iguatemi em São Paulo e outros têm esses produtos à venda inclusive pela internet. (dermexpress, pharmaweb,dermatan, saisdaterra,... )

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