Minha pesagem oficial é aos sábados, mas dessa vez adiantei pra hoje pois tenho um aniversário a noite e por menos que coma (e vou comer pouco) vou sair da minha rotina alimentar e sei que isso vai alterar minha balança.
A semana toda fiquei vendo 90,2kgs, 90,3kgs e já tinha até perdido a esperança de sair dos 90kgs, afinal estou brigando com algo além do meu controle que é a TPM, mas mesmo assim lutei e fiz o máximo de mim e investi novamente em shakes no jantar, tomo um dia sim outro não.
E enfim a pesagem de hoje foi:
Peso anterior: 90,1kgs
Peso atual: 89,9kgs
Saldo semanal: -0,200kg
Siiiiiiiiiimmmmm minha gente!! Saí da maldita casa dos 90kgs!!
Valeu a pena cada esforço durante essa semana.
E vai ser pensando nesse esforço e na pesagem de hoje que não vou chutar o balde no aniversário, vou comer o suficiente como venho fazendo esses dias, afinal o mundo não vai acabar e esse não será o ultimo aniversário que vou ir.
Ótimo dia meninas!!
UPDATE 19/05 - 14:12h.
Pra quem interessar possa, fui no niver, me comportei e meu peso se manteve. Não é lindo?! =)
Já comentei com você, temos o mesmo peso, estou louca de vontade de sair dessa casa dos 90 também, amanhã vou me pesar, tomora que isso aconteça...Ótimo dia pra vc...
ResponderExcluirAi, que coisa boa...sair dos 90...parabens e força e calma no aniversário....eu tambem to doida pra sair dos 90.
ResponderExcluirOlá Giovana,
ResponderExcluirVc está fazendo a RA direitinho?
Não fique querendo emagrecer rápido, é um passo de cada vez, tá.
E cuidado com a festinha, não exagere!!!
PS: Só falo isso pois quero ver você feliz e com um peso lindo.
Bjão,
Dani Lima
Olá Giovana,
ResponderExcluirVc está fazendo a RA direitinho?
Não fique querendo emagrecer rápido, é um passo de cada vez, tá.
E cuidado com a festinha, não exagere!!!
PS: Só falo isso pois quero ver você feliz e com um peso lindo.
Bjão,
Dani Lima
Isso menina! vc já conseguiu,e tá no caminho certo.http://www.youtube.com/watch?v=PwBm7sfNraQ&feature=player_embedded#!
ResponderExcluirassiste, vale a pena! bjkass.
Parabééns amada
ResponderExcluir@Dani Lima
ResponderExcluirEstou fazendo sim!! Da pra perceber em minhas pesagens que estão indo devagar mais constante!
Parabens Gi, devagar a gente chega lá, eu tambem queria muito sair da casa dos 90, mas ta dificil.Beijos
ResponderExcluiroi sua linda, que bom, é isso siga firme e forte viu, e tambem to com a dona tpm, e to tentando resistir, não ta facil hehehe....e eu continuo acreditando em ti viu...sei que quando tu quer tu é capaz....beijos
ResponderExcluirparabéns Gi, casa dos 90 nunca maisssssss, é isso mesmo continua firme, pensa no pesinho novo e tudo dará certo!!! bjsss e linda sexta!!
ResponderExcluirQue lindoooooooo, também quero abandonar a casa, só que dos 70. Sei que se a gente correr atrás dá tudo certo.
ResponderExcluirbjs e tudo de bom.
Oi querida, que bom, parabéns, esta fazendo certinho, comemorando cada vitória.
ResponderExcluirVocê comentou que voltou ao shake, eu já tomei e achei super válido, acho que se conseguir tomar todos os dias, a balança irá baixar ainda mais, coragem e perceverança sempre! Bom final de semana!
Oi lindona!
ResponderExcluirParabéns!!!
Valeu o esforço!
Tb estou feliz pq reduzi como você.
Então vamos nos segurar nas saidinhas, pra n colocar esse esforço a perder.
Força
beijos
Ai q delicia Giii!
ResponderExcluirEstou louca pra sair da casa dos 80!
affffffffffffff
mas agente consegue com determinação!
bjos
Eba!!! Parabéns!! Eu sei bem como é a alegria de sair dos 90, pois sofri muito pra sair dessa maledeta!!
ResponderExcluirMuito bom!!! Beijosss
Parabéns parabéns e parabéns de novoooooo..bjokas e uma ótima sexta
ResponderExcluireictaaaaa, parbens florr...
ResponderExcluirisso ai, cntinue firme que conseguirás..
beijo e ótimo findeee!!!
Oii Giiii, que coisa ótima, sair de uma casinha para baixo é sempre uma alegria. Parabéns pelo esforço e dedicação durante a semana...
ResponderExcluirDica para os aniversários... Faça o decorrer do dia ainda mais leve e no niver evite frituras e doces e de salgado coma o suficiente que vc comeria no jantar da sua casa. Ontem fui num niver e fiz isto... Meu dia tinha sido mais que perfeito e na festinha comi mas só para matar a fome e não me empanturrar. Amiga, a sensação de sair da festinha sem estar estufada, passando mal foi boa demais e hoje de manhã qdo me pesei e vi que a balança nem se moveu eu fiquei muito feliz.
Beijos e força na festinha
Primeiro desafio vencido \0/ parabéns Gi, a sensação é mesmo maravilhosa e com esse ânimo vc vai ver q vai comer pouco no niver,continua firme!!
ResponderExcluirBjo
Parabéns!!!!!!!!!!!! o esforço vale a pena!!! bj
ResponderExcluirOlá! Bom Dia!
ResponderExcluirEu me chamo Márcia, todos me chamam de Mabe. Estou na luta para emagrecer.
Estou visitando alguns blogs inspiradores e add os que eu estou curtindo. O teu é muito legal!
A princípio estou fazendo a dieta Atkins (dieta da proteína). Peso 94 quilos, minha meta é chegar na casa dos 60.
Sinta-se a vontade para me visitar qdo quiser.
Estou super seguindo.
Bjos
Mabe
AH garota!!! Parabens Gio, que maravilha sair dos 90, adeus, e que nao voltem mais na sua vida. Agora eh se lapidar e ir descendo os degraus da casa dos 80. To muito feliz por ti. Sair de uma casa pra outra eh sempre um processo lento e arduo. Mantenha-se firme e focada e continuara vendo a balanca sorrir. Sou a favor dos shakes na frequencia q vc esta tendo, dia sim, dia nao. Aniversarios terao muitos, e comida continuara reinando a Terra, kkkkk, entao que bom que se controlou como uma dama, todo teu esforco sera recompensado hj e sempre. Bjos e tenha um final de semana lindo e light.
ResponderExcluirQue bom, Gi!
ResponderExcluirNão dá para se conformar com a casa dos noventa, além de ser um perigo para nossa saúde.Força aí!
Continue lutando!Beijos