Nesse ultimo sábado completei um pouco mais de 5kgs eliminados, então chegou a hora de rever minhas medidas e ver o quanto mudou.
Além do que vejo na balança considero muito a fita métrica também, acho até que na maioria das vezes ela é o melhor "termômetro" do emagrecimento.
As medidas estão assim agora:
Saldo nas medidas:
Pescoço: -1cm
Seios: Igual
Cintura: -5cm
Circ. Abdominal: -7cm
Barriga: -5cm
Quadril: -4cm
Coxa Interna: D -1cm e E -2cm
Coxas: D -4cm e E -2cm
Joelhos: D e E -7cm cada
Panturrilha: -1cm
Tornozelo: Igual
NUNCA imaginei ser possível eliminar tanto em um joelho!! kkkk... fiquei besta!!
Agora, estou muito feliz com a eliminação na região da barriga, já que é o lugar que mais odeio. Que continue assim!!
A região dos seios (que conta as costas também) não eliminei nada, o que me deixou meio encafifada, mas pode ser que por estar de TPM eles estejam inchados, não sei.
Quando chegar aos 82kgs e completar mais 5kgs eliminados volto a medir.
*Se desejar uma bonequinha dessa pra você também clique AQUI para fazer download.
Olá, passei para te visitar e já vou te seguir. Adorei a bonequinha vou copiar sim. Nunca imaginei q se perdia no joelho, ahco que nunca medi...risos...uma coisa que queria perder era abaixo do joelho...não consio usar bota de cano longo...risos...parabens pelos kb jogados fora...um saco de arroz.
ResponderExcluirbjão
Bom dia Giovana,
ResponderExcluirQue maravilha essas perdas de medidas, dá muito ânimo para continuar né...
Continue assim!!!
PS: Fiz o download da boneca.
Obrigada,
Bjão
parabéns pelas medidas
ResponderExcluiré isso aí
beijo
Guria vou te contar uma coisa: reparo muitoooo nos joelhos de quem engrda, principlamente pela parte de trás. Fica tão estranho, vai criando dobrinhas. A gordura vai acumulando e fica o óhhhh! Odeio os meus joelhos de gordinha! É um dos locais que mais adoro perder medidas! :)
ResponderExcluirBjus e boa semana!
Adorei a bonequinha, parabéns pela evolução. Força e sucesso sempre!
ResponderExcluirQue delicia todos esses centímetros a menos, parabéns!
ResponderExcluirContinue assim, estou te acompanhando agora.
beijos
Oi lindona!
ResponderExcluirAdorei a ideia de verificar as medidas porque muitas vezes elas aparecem o resultado mais rápido do que na balança.
Está de parabéns nas medidas, que resultado lindo!
Segue firme garota!
Tenha uma semana de vitórias!
beijos
Parabéns!!!!!!!!!
ResponderExcluirTavendo quando a gente quer nos conseguimos agora foco amiga e vamos que vamos bjos
ResponderExcluirNossa! Você deu uma afinada mesmo! Não sou muito de anotar medidas, no começo do anotei e depois não vi mais! Talvez esteja na hora!!
ResponderExcluir:-)
Bjkss
Nossa que linda, quase 50cm a menos em 5kg, ui que tudo hein guria...parabens pela determinação..beijos!
ResponderExcluirParabéns!
ResponderExcluirÓtima semana, bjos
Mabe
Ola....
ResponderExcluirPassei para fazer uma visita e adorei o seu cantinhu, já estou te seguindo tá!!!
E essa bonequinha o maximo eu quero uma tb vou aproveitar e tirar minha medidas para comparar assim como vc !!!!!
É isso colega, mantenha se firme e tdo dará certo !!!
Bjinhos re
Nossa, nunca imaginei que 5 kg fizessem tanta diferença no corpo todo. Adorei a perda no joelho... Quero os meus bem magrinhos... kkkkk
ResponderExcluirBoa semana.
beijosssssss
Oooi Giovana!
ResponderExcluirSuper parabéns.
Perdeu MUITO!!!
E caramba, também não sabia que perdia tanto o joelho. rs.
Vou medir o meu também. hahaha.
Continue assim.
BeijoBeijo
Adorei a dica da bonequinha.
ResponderExcluirObrigada!
Bjs,
Ah! Eu amei a bonequinha! Dá licença que eu tô baixando.. :)
ResponderExcluirEu nao consego baixar,pode me ajudar??
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