O Plinio esta conseguindo ilustrar minha felicidade?! kkk |
No ultimo feriadão que teve eu estava me cagand* de medo da balança para o pós (post aqui), até cheguei a me propor a meta de manter o peso nesses dias, levando em consideração que sempre engordo.
Fui bem sucedida pois consegui manter o peso (post aqui) e me senti muito feliz em ver que fui capaz e que a comida não foi mais forte que eu.
Após esse episódio acho que algo começou a acontecer comigo, talvez por ter provado pra mim que consigo, me dediquei bem mais e consegui sair da casa dos 90kgs que tanto odiava
Naquele feriadão pesava 91,5kgs e hoje (me pesei de manhã) estou com 87,9kgs, já se foram 3,6kgs pras cu-cunhas desde então e isso me motiva muito mais a me manter firme e dedicada.
Hoje meu pensamento mudou, sei que não é só porque é sábado, domingo ou feriado que tenho direito a comer tudo o que desejar e muito mais. A balança não tira folga e ela sempre mostra a verdade, além das roupas que também denunciam as gordurinhas a mais.
Com esses quase 4kgs eliminados tenho blusas de frios que não serviam em abril e agora já voltaram a servir. Quer motivação melhor?!
Só digo uma coisa, daqui até segunda (o pós feriadão) estarei pesando menos do que hoje, duvida??
oi lindeza.. meu medo não é nem feriado nem fds.. meu pavor são viagens e visitas.. ke aí eu engordo mesmo.. qdo eu viajo pra casa de alguem ou chega visita aki em casa vira o inferno na terra minha RA..mas a gente vai superando nossos limites aos poucos né.. se conhecendo e melhorando a cada dia.. bjokas
ResponderExcluirÉ isso aí Giovana!!!
ResponderExcluirQuando decidimos emagrecer temos que ter uma postura diferenciada nos feriados e nos fins de semana, não podemos nos contentar só em manter, temos que perder.
Um bjão
Que bom que conseguiu manter a RA e ainda emagreceu, Parabéns!!!
ResponderExcluirEu ainda preciso de mais treino..rsrs
Bjs
Gi
http://novojeitodeviver.blogspot.com.br
Oiieee...
ResponderExcluirNão tem coisa melhor que se sentir motivada né...
Parabéns pelos quilos eliminados...
Nesses feriadões prolongados fica mais complicado manter a dieta mas se não tivermos determinação tudo vai por água abaixo.
Bjinhosssssss
Nossa, que bom!
ResponderExcluirTo muito feliz por vc! /valeu a pena todo esforço!
Parabéns, continue assim!
beijos
Parabéns!
ResponderExcluirNão tenho dúvida! Acredito que a gente quebra tanto a cara pra chegar um dia em que estamos prontas pra triunfar! E esse dia chegou pra você e pra mim! Passamos por muitas dificuldades e momentos ruins ano passado,mas agora chegamos a um amadurecimento maior e estamos prontas!!!
ResponderExcluirVamos ficar magras cada vez mais! É nossa hora!!
Giovana, botei fé!! :-)
Beijos!
Oi lindona!
ResponderExcluirQue maravilha!Parabéns!
E eu não duvido nada que vai chegar na segunda ainda melhor!
Segue firme, amiga!
Ótimo final de semana.
beijos
Parabens querida, vc conseguiu ,eu ainda não, mas se Deus quizer a gente chega lá Beijos.
ResponderExcluirNão duvido não.
ResponderExcluirPois vc é guerreira!!!!!
Vai dá td certo!
Beijão.
Não duvido não!
ResponderExcluirVc vai conseguir garota!
Bom restinho de feriado!
bjos
Nossa é muito bom olhar pra balança e ver que o ponteiro baixou!
ResponderExcluirParabens, se voce conseguiu isso é por que fez por merecer!
Oi Gi acho que agora vc ta encontrando o equilibrio e isso é fundamental na nossa batalha, não da para fazer tudo certo de segunda a sexta e sabado domingo feriado ferra com tudo tem que ter um equilibrio geral bjos
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