Olá!! Hoje é dia de pesagem oficial e o peso de hoje foi:
Peso anterior: 87,1kgs
Peso atual: 87,4kgs
Saldo: +0,300g
Essas gramas que engordei pode parecer pouco, mas foi o suficiente pra me tirar o bom humor nesse sabado.
Depois de duas semanas com peso travado, nessa eu engordo, ta fod*.
E olha que no meio da semana vi a casa dos 86kgs hem?! Aff...
Chegou a hora de rever todos os detalhes do que estou fazendo e fazer um novo plano de ataque!
É isso gente, otimo sabado!!
Dá licença? PQP!!
ResponderExcluirEu sei o que é engordar, nem que seja 400 gramas. é foda, mas nem dá para se abater não... É ir em frente
Semana retrasada engordei, semana passada empatei (com peso anterior) e agora fui! rsrsrs
Eu acho Gi, que está na hora de esconder a balança durante a semana, o que vc acha? Comigo acontece assim: eu vigiava meu peso a semana inteira e quando os resultados eram bons eu me sabotava comendo alguma coisa a mais, fazendo algo besta. Agora pesando uma vez por semana, faço tudo certinho até aquele dia e não me frusto se meu peso abaixar muito durante a semana
Por que a gente é assim, não emagrece redondinho do inicio ao fim né?
Beijo e nem faz bico porque é 2 trabalhos: o de fazer e os desfazer
Giovana, o mais importante agora é não deixar o desânimo abater, é hora de levantar a cabeça e dar a volta por cima!! Estamos nessa luta com você! Bjos e um fim de semana bem *Light* para nós!
ResponderExcluirGih♥
Oi Giovana,
ResponderExcluirA dica da Valérie ali em cima é boa (:
Relaxa, e mantenha o foco. Logo você perde essas gramas chatas que tendem a aparecer, rsrs
Beijo.
www.euvouderimel.blogspot.com.br
Oie, Affff eu to assim tbm lindinha faz 5 dias que comecei a fase de cruzeiro e o meu peso continua o mesmo isso ta mi deixando pirada!!! qual dieta vc faz ? bjss
ResponderExcluirOi lindona!
ResponderExcluirSei bem como é esses altos e baixos, agora mesmo ganhei(que presente de grego..rss)500kg, ms sei bem os motivos. Então, vamos à luta corrigir o que estamos errando.
Segue firme!!!
bjos
Bem assim amiga, não devemos perder o foco e muito menos cruzar os braços, devemos rever o q fizemos de errado procurando acertar e correr atrás...
ResponderExcluirParabéns por estes pensamentos positivos!
Bjao
Amiga,fique calma,se cair levante,siga em frente,pra mim deu super certo anotar a alimentação,pesquise sobre dieta dos pontos quem sabe da certo.bjs amiga,aqui torcendo por vc!
ResponderExcluirOh amiga não se desespere não...agora eh foca mais e ver o que de melhor vc pode fz. bjs
ResponderExcluirNão desanime, viu? Eu também engordei um pouco esta semana, mas estou mais determinada do que nunca agora!
ResponderExcluirBeijos
Paula
paulamaislight.blogspot.com