Por Dieta Dukan: Gorduras Localizadas

"Já sabemos o que é gordura localizada. Mas como ela surge, você sabe?

A gordura localizada, geralmente encontrada na região do bumbum, coxas e culote, é proveniente de herança génética. Porém, a gordura localizada no abdômen é resultado de uma má alimentação. Quando perdemos peso melhoramos nossa forma física, contribuindo para a diminuição das gordurinhas localizadas, seja ela da origem que for.

E sabe quem são nossos principais vilões? Os alimentos gordurosos e o excesso de açúcar. Ambos, quando não gastos em forma de energia são acumulados em certas regiões do corpo transformando-se em gordura localizada.

Para evitar essa gordura, o jeito é seguir uma dieta pobre em lipídios e carboidratos, passando por uma reeducação alimentar. A dieta Dukan lhe propõe esse plano de combate aos vilões do sobrepeso e da obesidade, com duas fases de emagrecimento (ataque e cruzeiro) e mais duas de manutenção do peso (consolidação e estabilização), para que seus inimigos sejam rendidos para sempre. E você sairá vencedora, leve e linda.

Com a dieta Dukan seu único excesso será sua auto-estima, consequência de sua beleza, saúde e bem-estar. "

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*Texto retirado do site Dieta Dukan Brasil