14 de outubro de 2013

-16kgs com a Dukan e muito feliz!


Postei isso semana passada no meu instagram (@gidiariomulherdukan) e tinha que compartilhar aqui também.


Se foram -16kgs e ainda sei que falta muito pra ficar do jeito que quero, mas não dá pra negar que a diferença já é muita.
E não é diferença apenas na aparência não, é na auto estima, no folego que agora tenho e que não parece que meu coração vai explodir cada vez que subo uma escada, no encontrar roupas nas lojas e não ser forçada a usar roupa de 'tia'. Nas mudanças de hábitos, já que hoje em dia minha alimentação é praticamente 'limpa' ao contrario de antes que só comia carbos vazios e cheio de gorduras.
Meu processo pode estar sendo demorado, afinal foram muitas dietas loucas durante a minha vida, mas ele é visível.
É preciso fazer antes/durante desses pra me lembrar como fui e como não quero mais ser desse jeito!
Pode ser lento, mas que seja eterno.
Agradeço a cada dia por ter mudado de vida, se não tivesse feito hoje não estaria fazendo um antes/durante de -16kgs, mas provavelmente estaria deprimida por ter passado já da casa dos 100kg.
NUNCA é tarde pra começar e NUNCA desista de você, não importa as loucuras que já fez e nem a idade que tem, corra atrás do seu sonho, faça por você, pela sua saúde, pela sua felicidade.
  

Depois da felicidade que tenho por mim mesma, já que estou fazendo apenas por mim, tenho a felicidade de postar esse antes/durante aqui no meu blog e poder mostrar pra 2 ou 3 aí que passavam o dia me mandando indiretas no Twittewr tirando sarro que nunca iria conseguir. Olha ai SUAS lindas, estou conseguindo e não devo nada a vocês! 

(desculpa minhas leitoras lindas, mas precisava desabafar)

34 comentários:

  1. Parabéns é uma diferença e tanto, é o que eu sempre digo cada pessoa tem que ver o funciona pra ela e principalmente se está fazendo bem, amei o trecho: "NUNCA é tarde pra começar e NUNCA desista de você, não importa as loucuras que já fez e nem a idade que tem, corra atrás do seu sonho, faça por você, pela sua saúde, pela sua felicidade", tenha uma linda semana, bjs Rô

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  2. Você é uma linda!
    Você me inspira e sempre me inspirou a continuar a luta e nunca abaixar a cabeça, mesmo antes da dukan, logo no começo com o confissões dieta.
    Obrigada por essa força que você me dá.

    Beijos!

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  3. Acho importantíssimo um desabafo de vez em quando! Ainda mais para gente que te põe pra baixo. Parabéns! O antes e durante está lindo! Força sempre!


    Beijão!

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  4. Olá, deixa as invejosas pra lá, rsrs.
    Também ouvi isso de um idiota quando iniciei meu processo de emagrecimento.. que eu NUNCA emagreceria... pois é... foram mais de 12 kilos eliminados, fiquei bonita e a pessoa? Continua feia, cada dia mais velho, acabado. Um beijo pra ele, afinal, me incentivou pra caramba, kkk.
    Não faço a dukan, mas pego várias dicas aqui.
    Beijão.
    Andrea.

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  5. Tão bommmmmmm...
    Às vezes, a gente só percebe o quanto já conseguimos depois que colocamos uma foto comparativa, né?!
    Comigo aconteceu isso. Precisei colocar a foto pra poder perceber a diferença!

    Bjus.
    E parabéns!

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  6. Nossa amiga que linda, parabéns...Bjos

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  7. Que delícia de conquista, Parabéns!!!

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  8. Arrasou!!!! Além de estar linda, vc acabou com essas piriguetes invejosas ai ! Parabéens!

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  9. Nossa...que linda vc é, e mais linda ainda vc está...com esses 16kg a menos!!!
    Suas fotos são no mínimo inspiradoras...vc acertou muito nessa dieta!!!
    Parabéns!!

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  10. super parabéns pela eliminação.. evolução ke grita.. bjokas e sucesso sempre

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  11. Excelente!!! Parabénsss!!! Não está demorado, não. Você está eliminando muito. Acima de tudo, você tem muita determinação!

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  12. Ê, coisa boa! Parabéns, parabéns, parabéns! E obrigada pelas dicar partilhadas no grupo do facebook. Beijo!

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  13. Bem vinda ao bonde das poderosas!
    Bjos

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  14. Giovana...estou super feliz por você e sei como é bom poder comemorar a vitória. Sabemos o quanto é difícil a jornada, mas tudo vale a pena. Estou na Atkins e muito animada pera obter êxito total. Beijos e continue assim que v tá lindona!

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  15. Vc está linda Giovana! Parabéns, ainda me lembro de vc no meio do caminho. Eu tinha o sweetcarola, vc lembra? agora retornei ao blog pq engordei de novo, estava levando uma vida muito sedentária novamente. Recomeço é sempre difícil, mas é muito bom está de volta e com a cabeça cheia de objetivos. Um beijo grande.

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    1. Lógico que lembro!! =)
      Recomeço é dificil, mas segue firme! Bjs

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  16. GI, parabéns! uhu! vibrei demais com sua conquista. Parabéns!!!

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