8 de outubro de 2009

Resultado do q comi ontem + dor no corpo...ai...

Olá....

Pelos comentarios o pudim fez sucesso....rsss... vou para de falar nele gente eu juro!! rsss...




Bom ontem meu dia foi doido, não deu pra visitar qse ngm, me desculpem!!
De manha é sempre corrido, so da tempo de vir escrever e deixo sempre pra visitar a tarde, so q tive um monte de coisa pra fazer no centro ontem, uma delas era ir ao banco...q sacooo...

Estava la no centro e resolvi experimentar algmas roupas na loja Pernambucanas. O bom foi que as blusas M me servirao, e o lado ruim foi que não ficarao bonitas pq nao sei nas outras, mas a Pernambucanas daqui as roupas são mto mal custuradas... nao sei q acontece, ou eu q sou chata msmo..rsss...

Bom dai ja era mais de 15:00 e deu uma fooomeee, ja tinha passado a hra do meu primeiro lanche e nao ia aguentar esperar at o segundo....
Dai fui numa doceria que comento muito por aqui, comprei um croiassant de presunto e queijo, 1 copo de coca e depois comi um bolo de brigadeiro, gente ai q bolo delicioso!!

Resultado???

Um peso no estomago e acreditem vcs nao tive fome o resto do dia, aff encheu!!
O esomago tava pesado mais a consciencia levinha, sei q podia ter comido td isso...
Errado foi nao ter comido depois, nao tive fome, e nao consegui forçar a comer!!

Cardapio 07/10/2009:
Manha:
3 bolachas agua e sal com manteiga light
1 xic. cafe com leite e adoçante

Almoço:
2 col. arroz
1/2 col. feijao
1 col. couve refogada
Salada de tomate
1 pdço pqno carne

Lanche:
1 croiassant
1 copo de refrigerante
1 bolo brigadeiro

Total: 1088 kcal
Exercicios: 30 m caminhada

Gente fiz esses 30m de caminhada pq nao aguentei fazer mais nada, esse circuito q postei p vcs ontem é pauleira msmo, passei o dia com dor no corpo, parecia at q tinha feito musculação, mas como essa dorzinha é gostosa não?!?!?!?

Bjs, e a tarde visito vcs!!

12 comentários:

  1. AI VONTADEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!! ADORO TUDO TUDO TUDO ISSO..RS.. mas ando jacando mto ultimamente..rs.. bjs e uma ótima kinta

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  2. E vc falando do meu dia!!! O seu tb foi corrido! rs
    Olha eu acho que não é apenas sua opinião, eu nunca comprei roupas na Pernambucanas pq tb acho q custam caro pela qualidade que apresentam...
    Massss que legal que ta usando M!
    Bjinhos

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  3. olha o lado bom, mesmo comendo isso vc comeu poucas calorias :D
    bjinhssssssssssss

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  4. hummm, adoro bolo de brigadeiro, mas ultimamente, to tão enjoadaaa...
    beijos!

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  5. Adoro croissant, faz um tempinho que não como...me deu até vontade.

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  6. Oi sabe de vez em quando não faz mal cometer uns pecadinhos...e quanto as roupas também sou chata reviso toda porque se a gente ta pagando pode exigir né!!!beijos

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  7. ando ansiosa e comendo demais... não sei o que fazer...

    temos que ficar mais rigidas com nós mesmas né???

    beijos

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  8. Ai... bolo brigadeiro... ai,ai...rsrsrsrs.. AMO bolo!!!

    Beijo!

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  9. Eu, Aline Virtus, não gostar de um pudim? Ha ha ha Nem brincando, quem me dera fosse assim. \o/

    Eu vi o circuito todo; gostei da parte da corda de pular ;P, mas detestei a de polichinelos, detesto! Você não prefere investir em uma série de localizada, não? É menos saltitante, da mesma forma cansa pra caramba, queima calorias e faz bem! :)

    Depois veja se não fica melhor. E quanto ao bolo de brigadeiro que você comeu ontem, eu nem ligo, pois tomei sopa de abóbora mesmo... BUUUUUUUAAAAAAAAAAA! :(

    Bjs

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  10. Sabe qual a parte boa de eu falar dessas coisas corriqeiras de minha vida no *Virtus*? É que eu descubro que vocês também têm várias histórias cômicas! ha ha ha Essa doziper foi demais! Bjs

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  11. OI AMADA
    TO VENDO QUE TA FIRME
    PARABENS CONTINUE ASSIM
    BJS

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  12. Oi Gi!!!!
    è tão bom quando a gente pode comer sem pesar na consiência né.
    Sabe que estes dias que estou fazendo a R.A, eu cometi um deslize ontem (aliás eu to virada em um bicho preguiça)meu estomago também pesou passei mal a beça, tive até que tomar um eno, para vc ver quanto mal nós fazemos à nós mesmas né amiga.
    Bom sobre sua Pernanbucanas, desencana, as roupas são realmente bem inferiores, dessas lojas maiores cheias de setores eu prefiro a Renner e a C&A, além de terem coisas legais que estão em alta ainda vestem bem.

    Beijinhos.

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