2/50 - Sabado não... Segunda! + Selinho.

Bom dia!!

Nossa meninas como vcs madrugao no blog de sabado....rssss....
Achei q nao fosse achar qse nenhum atualizado...

Bom, ontem meu dia foi otimo em qstao de alimentaçao, fazia tempo q nao me comportava assim, postar o cardapio é mto chato, mas tbm me ajudou bastante na hra de escolher o que comer, nao posso fazer feio p vcs né??!! rsss....

 Vou me comportar como a Gezinha falou, fazer de hj como se fosse uma segunda, nao achar q tenho "direitos".

Falei la p ela e ja falei um monte de vezes por aqui, nosso corpo nunca sabe qdo é fds, somos nos qm o "trata mal", por isso q depois ele reclama na segunda, seja na balança ou na indigestão...

Fui ontem na dentista e graças não era canal, ja passei por isso e nao tava a fim de novo. É uma carie (ecaaa) pqna, mas q ja estava fazendo estrago..rsss... Mas hj estou melhor ainda bem.

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Tenho mts visitinhas p fazer, ontem coloquei algmas em dia, mas hj eu juro q visito cada cantinho. So q vou fazer isso a tarde, daqui a pouco vou no centro resolver algmas coisinhas e dai qdo voltar venho aq de novo.

Tbm ganhei selinho e tenho que posta-los...

Adooooroooo selinhos....rs...

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Cardapio:

Manha:

2 torradas integral light com manteiga light

1 xic. cafe/leite e adoçante

Almoço:
1 croiassant de ricota
1 copo 200ml coca

Lanche1:
1 achocolatado

Lanche2:
Mingauzinho
1 laranja

Jantar:
1 pdço de pizza de escarola

Total: 1198 kcal
Exercicios: Bati perna no centro por mais d 1hra, vale?? rs...

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Volllllteeeiiii.... =D

O centro pra variar estava lotado...aff... eu me esqueço q esses dias sao de pagamento.
Bom fiz q tinha q fazer e ainda deu p dar uma voltinha...rs...
Entrei numa loja, mas estava com pressa pq ja era tarde, experimentei algmas calças mas nao deu p prestar atençao, qro ver se vou durante a semana q é mais calmo e vejo com paciencia. O importante que minha calça é 42 yuuupiii....lembrando q estava usando 44/46 no começo da RA, e tbm 42 é o numero mais baixo q ja usei na minha vida...

Queria comprar dois esmaltes o Rio Doce da Impala que vi no blog da Ma (Ultragirl ) e Noites quentes da Colorama que vi no blog da Jessica (Vamos todas Emagrecer)

Mas nas duas perfumarias q fui nao achei, qdo voltar no centro vejo com mais calma....

Bom agora vamos ao selinho que ganhei:

Regras:
1- Indicar pra 10 amigas blogueiras, avisando da indicação
Dani
Pri
JJ
Aline Virtus
Jessica Araujo
Jessica

Mirian
Sammy 

Carolzinha
Sissy


2- Quais as 3 coisas que você mais compra atualmente?

Esmaltes

Revistas

Comidinhas saudaveis

3- Quais 3 primeiras coisas que você vai comprar quando estiver no peso ideal?

Um espartilho com cinta-liga....uuuuiiiiii...rss...

Uma calça Jeans bemmmm lindaaaa

Uma roupa bem diferente de tudo q ja usei....sabe AQUELA roupa.