11 de agosto de 2010

E como foi ontem??


Ontem acredito que foi bom, fiquei dentro dos meus pontos, bebi bastanteee agua, comi nos horários certos, sem exageros...
Fotografei pra vcs verem o que comi:


Da pra achar 2 erros nessa imagem...rsss....
A trufa e o sorvete!!

A trufa foi culpa de uma vontade absurda de doce no meio da tarde, e o sorvete a Gabi quiz um e acabei comprando um pra mim tbm...
Não comendo a ração ontem, não vou fazer dela minha dieta, pq eu enjoo muito fácil e em vez de virar minha aliada posso acabar pegando nojo.

Hoje por exemplo já comi 1 das 2 colheres do dia no meu lanche pós academia.
Alias fui na academia, fiquei la 1:40 e foi de pura malhação, adooorooo qdo faço tudo certinho!!

Onde vou estou levando uma garrafinha de agua comigo, alem dela ser essencial não quero ter o efeito contrario da ração humana...

Vou deixar o link de um blog que fala tudo sobre a Ração Humana e que pode tirar algumas duvidas de quem ainda tiver, o nome do blog é: Ração Humana e pra acessar clique AQUI.

***

Mudando um pouco de assunto...
Pra quem ainda não conhece meu novo blog, da uma passadinha lá...
É um blog de Layouts e Templates free e exclusivos, e disponibilizo tbm enfeites para deixar seu blog mais fofo!!

Da uma passadinha la então:





Beijos!!

19 comentários:

  1. doce e fogo mesmo!rsrsrsr um bj vamos dar uma olhada no site tomamos o shake !

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  2. Desculpe a demora em responder, mas minha correria está de matar... Uma verdaddeira maratona... Cuidado com as contades loucas, se a gente descuida elas tomam conta.
    beijinhos

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  3. Oi Gi,
    Já tentei comer a ração humana e confesso que tb me senti como vc, a gente tem que beber muita água, mas muita mesma.
    Vou passar no seu novo cantinho e pegar algumas coisas, tô me sentindo depois que consegui dar uma nova cara para o meu blog.
    Não esquenta quanto os erros, falou?
    BEijocas e vamos q vamos

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  4. Oi Gi...
    Queria ter a paciencia de fotografar tudo ...mas não tenho...
    Continue fazendo tudo certinho...mesmo com algumas escapadas...somos humanos...os resultados apareceram...
    Beijokas

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  5. eu uso a ração no café da manhã. pra mim já ajuda bem. Substituir refeição com ela num rola pra mim não, eu coloco nas frutas ou no leite e como junto.
    Pelo menos me faz comer menos no café, me sinto mais cheia.

    Beijos!

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  6. Oi Gi

    Mais vc come tudo bonitinho... malha de montão.. uma besteirinha pequena nao tem problema....

    Bjs

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  7. Que bom amiga!!!

    Fico muito feliz por você!! Beijos enormes!!!

    :)

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  8. Oi amiga! tô voltando pra minha disciplina e hj estou me comportando bem, a dona M chegou mas levou a tpm, estou mais calma, e sem doces por perto...tentações!!

    Beijinhosss, tá linda:)

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  9. Na combinação final ficou top!!!pode um docinho...rs
    Beijos :)

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  10. eeeeeeeeeeeeeeeeeita q jacou feio!!! seja forte, amiga! nao deixe a peteca cair desse jeito..... bjs nada de doceeeeeeeees pelamordideus!

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  11. Oi Gi
    Ler o seu post hoje me fez lembrar que tenho que tomar mais água...

    Bjks... Valeu!!!

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  12. Olha lá, mesmo com os docinhos ficou dentro dos pontos, já é ótimo! Mas seria melhor ainda se fosse ou só a trufa ou só o sorvete hein dona Gi? hehehe
    Mas aos poucos vc vai entrando nos eixos e voltando a fazer tudo certinho... Também ando numa fase meio ruim de RA... Que sacrifício que é né?
    Mas vale a pena, a gente merece se sentir bem!
    Beijos!

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  13. CARAMBA! A VONTADE POR DOCES TÁ CRUEL MESMO! VI AS FOTOS NO TEU POST E ME ENCHEU A BOCA DE ÁGUA! KKKK
    CUIDADO COM ESSES BOBEIRINHAS, FLOR! ELAS ACABAM BOICOTANDO A GTE!
    BJÃO
    PS: AMEU TEUS TEMPLATES! TEU BLOG TÁ UMA GRAÇA!!!

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  14. OLá adorei seu blog...muito fofo. Parabéns.

    Se der visita o meu cantinho
    Beijos

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  15. Oii Gi!!!
    Aiii eu tô peleijando contra o dece esse mês por causa do desafio mas ta valendo a pena ficar sem eles e academia aff tudo de bom eu sempre fico por volta disso tbm 1h40...
    Bjoks linda e os seu templants são lindos!

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  16. Estou passando só para deixar um cheiro...cansadinha

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  17. Adoro seu blog, acompanho todos os dias e anda me ajudando muito.

    Grande abraço...

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  18. tenho conseguido apenas uma besteirinha no maximo por dia, e mesmo assim beeeem de leve heheh ... obrigada pelo carinho! bjus!

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  19. Que bom que está fazendo tudo certinho, estou precisando fazer o mesmo, mas tá dificil viu.
    Que Deus te abençoe. Bjs

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