9 de setembro de 2010

1/20 - Nota 10!! =)


O 1º dos 20 dias de escolhas certas foi nota 10!!

Me dediquei a fazer o melhor na alimentação, fiquei dentro dos pontos... td certinho...
Isso me da um puta animo sabe, fazer tudo certo.

Não sei se vcs lembram que ganhei o livro Paixão emagrece, Amor engorda da minha querida JJ (não viu?? então clica aqui)e estou super amando, tem vários trechos que queria colocar pra vcs, mais acaba sendo tanta coisas pra falar e vai ficando de lado, prometo que faço um post só sobre ele.
Ontem li um frase que ate postei no twitter mais faço questão de falar pra vcs a escritora esta falando sobre a opção que temos do que e quanto comer qdo ela cita essa frase:

"Tudo me é permitido, mais nem tudo me convém..."

E não é?? Pura verdade isso, podemos siiimm comer de tudo, mais nem tudo é bom pra gente, vai nos deixar bem, saudável e/ou satisfeitas...

Acho que essa é mais uma frase pra se colocar na porta da geladeira...kkkk...

Vou colocar algumas fotinhas que tirei aqui pra vocês:

Primeiro do Chandelle de Papaya:


Quando meu Amoure trouxe ele fiz uma cara feia e fui resistente a experimentar, mais não é que é bom!!?
Uma delicia docinho, otimo para aqueles dias em que vc quer algo dooooceeee... e tem 147kcal cada potinho.

As outras são de algumas das coisas que comi ontem:


-Vitaminado de mamão
-Almoço: Arroz/feijão/salada beringela/carne moída
-Canjica
-Limonada

E a minha revista Shape desse mês chegou adooorrrooooo:


Meninas ontem ia fazer visitas mais me atrapalhei inteira e não consegui...
Pra quem perguntou se podia usar o selinho do meu desafio pode sim, fiquem a vontade, vou deixar ate um aqui pras preencher com o prazo que quiser:


Estava sem frutas nenhuma, mais ja fui no mercado fazer compras e comprei um monte ou seja sem desculpas!!

Otimo dia a todas!!

Beijos!!

25 comentários:

  1. Ain que bom que conseguiu ficar no limite de pontos, fico muito feliz em vir aqui e saber disso... nossa esse chandele é uma delícia achei muitas calorias kkkkk mas dá pra comer msm quando tiver com vontade de dooce... adoroo canjica e naum consigoo ficar no pouquinhoo aff...
    Tenha um lindoo dia
    seu blogue ta lindinho amei,queria saber mecher e colocar um lindinhoo mais troquei uma vez e naum sei mais como é aff
    Bjs

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  2. To doida para ler esse livre tbm... rsrsrs mas tenho uma lista enorme de livros q kero ler antes... rsrsrsr

    To amando ler... eh mto legal..

    bjaum

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  3. Oi Gi!
    Que bom que fez tudo certinho nesse começo de desafio! Continue assim hein?
    Adorei a frase do post! Vou me lembrar sempre dela!
    Vou experimentar esse chandele, deve ser muito bom mesmo!
    Beijos!

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  4. Oiii

    Com certeza fazer tudo certinho da mesmo um animo... eu tbm fiz ontem tudo certinho e vou tentar fazer hoje denovo..afinal a balança tem que sorrir amanha haha

    Beijos

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  5. oie... nossa fico feliz em ver que esta animada por ter feito tudo 10... passo aqui todos os dias, e hoje percebi que esta bem mais dedicada a fazer tudo certo

    qd a gente se dedica de verdade, os resultados aparecem... preciso fixar essa frase na minha mente, pq tbm não estou conseguindo mais emagrecer..

    então vou copiar o seu selinho e me desafiar, e vamos ver no que da


    bjão

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  6. Legal esse desafio Gi, e que bom que o 1º dia foi ótimo, assim dá um gás pra continuar né?
    Fico muito feliz por vc.
    Bjs e tenha um ótimo dia
    ah sim, adoro esse chandelle de papaia, muito bom!

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  7. Oi Gi!
    Parabéns! É o 1º dia de muitos! Vc é uma bela inspiração!
    bjs

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  8. Olá!Criamos o SINDICATO BLOG LIGHT!Como se fosse uma blogosfera light, lá estará reunido o endereço dos blogs sobre emagrecimento e lhe convido para conhecer nosso trabalho e se inscrever!

    Estamos te aguardando

    http://sindicatobloglight.blogspot.com

    Abraços

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  9. sabe oque mais gosto no seu blog ?
    a sua sinceridade
    vc nã ta nem ai se vão te criticar ou não mas vc sempre coloca a real e isso me anima muito
    pq as vezes vemos super mulheres que nunca jacam e ficamos decepcionadas conosco pq achamos que nos somos fracas demais
    por isso fico muito feliz quando venho aqui e te vejo animada e conquistando a cada dia
    beijão
    te admiro

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  10. oi amiga tava com saudades
    eu sumi mais to de volta
    coloca alguns trechos do livro
    ajuda muito a gente rsrsr
    bjkas♥♥

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  11. OI GI! SOU NOVA POR AQUI,MAS JA LIA SEU BLOG FAZ TEMPO,ADORO!JA ESTOU TE SEGUINDO... BEIJOS E TENHA UM EXCELENTE DIA!!!

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  12. Oi!! Estou passando para conhecer seu cantinho, sou nova na area e gostaria de participar do seu dia a dia, trocar ideías.. vou adiciona-la tah!
    E vamos nos ajudando!
    Parabens pelo Desafio e claro pelo primeiro dia !!!Siga em frente, vc vai conseguir!!
    Beijão
    Meu blog: http://dietandocomapri2.zip.net/
    Até mais...

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  13. Fiquei curiosa sobre o livro rsrsrs tbm vou quere ler.
    Bjs e parabéns pelo seu dia perfeito! Que venham os demais \o/

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  14. Oi querida, te dou a maior força, não deixe que essa onda de engordar acabe vencendo
    Parabéns pelo dia perfeito
    Bjus

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  15. Ai que coisa boa ler seu post de hoje...como eh bom estar na linha né....!!!
    Ontem meu primeiro dia foi mto bom tb, dou nota 6 hehehehe....
    mas ja eh alguma coisa ne...
    Bjsss

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  16. Obrigada pelo comentário! Realmente a AF dá uma motivação maior para seguirmos na RA.
    Bjs flor!

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  17. Gi... 147 kcal um potinho destes??? tá louco, nem a pau que eu vou provar hehehe. Prefico ficar com o meu Batavo Creamy light de 50 kcal hehehe.
    Mas a sobremesa "creme de papaya com licor de Cassis" é uma delícia, só de ficar olhando este potinho eu já pude sentir o gostinho heheh

    Beijos

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  18. Gi, to esperando ansiosa para vc colocar e comentar o trecho do livro, to doida pra ler tambem. Vou esperimentar tambem esse de papaia.
    Bjus

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  19. oi Gi, parabéns pelo dia perfeito!
    Nossa, esse chandelle de papaya deve ser uma delícia, quero experimentar.
    Adorei a frase, é a pura verdade mesmo!
    ótima sexta pra vc!
    bjos.

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  20. oi Gi parabéns pelo dia perfeitinho, é muito bom dá a sensação de missão cumprida...
    Esse chandele de papaya é uma delicia, adorooo...
    Minha revista ainda não chegou, isso me deixa injuriada...
    bjocas

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  21. Que delicia de cardapio hein amiga!
    Parabens pelo 1º dia de conquista!
    Continue firme!!!
    Grande beijoooooo


    Lii
    http://meta10kgamenos.blogspot.com/

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  22. Este comentário foi removido pelo autor.

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  23. Oi Gi PARABÉNS!!! Fico feliz pelo seu dia vitorioso que sejam todos assim! Bjsss

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  24. Hum...de papaya? Preciso experimentar...Sabe que essa frase q vc colocou é bíblica?
    Menina, realmente se contolar é ver q vc consegue é maravilhoso!!!
    Nos "vemos no twitter"

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