21 de outubro de 2010

Jabuticaba tem beneficio?? (UPDATE)

Olaaaá!!!

Ontem o dia foi um pouco perdido na RA.
Esqueci de tomar a caraluma e o glucomanan antes do almoço e dai ja viu, acabei beliscando antes de almoçar, comi uma 2 bolachas waffer e tomei refrigerante...
Tambem não consumi a linhaça e nem comi fruta ontem...
Ou seja nota 0 na alimentação.
Exercicios eu fiz e fiz muitooo foram 30m. de esteira + treino, pelo menos isso certinho.
Hoje ja estou mais atenta pra não errar de novo.


Ontem minha mãe foi na quitanda e veio com um saco de jabuticaba!!

Imagem retirada daqui
 
Gente como amo essa fruta, não consigo parar de comer.
Dai fui ver se tem algum beneficio né?? E tem:

Benefícios da jabuticaba à saúde - "Protege e estimulam a reparação dos tecidos ricos em colágeno – principal proteína da pele, responsável pela firmeza e elasticidade; protege contra a aterosclerose; combate as rugas, reduzem a produção de histamina (o que aumenta a resistência do organismo contra a agressão de certas substâncias mutagênicas), o colesterol comum e o LDL (o mau colesterol) e os radicais livres; melhora a circulação sangüínea periférica..."

Para ler mais e conhecer a fonte clique AQUI


Bom saber que ela tem o beneficio voltado a pele gostei "Mããeee traz mais jabuticaba..." kkkk...

Hoje é quinta dia de fazer visitinhas, mais so a noite ta??

Beijos!!


UPDATE - 12:07: Meninas esqueci de falar, a Lilian e a Leticia me lembraram que a Jabuticaba prende o intestino, por isso juizo na qtidade, como tudo nessa vida quando é demais faz mal...
Eu nunca sofri depois de comer jabuticaba, mais ja sabia sim que ela preeeende e prende feiiiooo...

23 comentários:

  1. Oi linda
    Hj eu tb falei da jabuticaba..hehehe
    Adoooroooo
    Beijosssssssss

    ResponderExcluir
  2. Amiga,
    Minha mãe ama jabuticaba e saí de baixo qdo tem aqui em casa. Nao deve engordar nao, pq ela é magrinha, rsrsrs. Eu só gosto de geléia.
    Bjs CRis.

    ResponderExcluir
  3. Acredita que não gosto de jabuticaba?
    Acho muuuito doce!hahaha.
    mas acho que deve ser magrinha!
    bjos

    ResponderExcluir
  4. Pela minha experiencia jabuticabana, acho que voce NAO deveria comer... serio... ela prende o intestino! rsss Ce vai travar!
    Um beijo linda! Saudades de quando passavamos o dia no twitterrrrrrrrrrrrrr
    me ségue gáta? rsss

    ResponderExcluir
  5. Amiga!
    Não sabia que a jabuticaba era tão boa assim!
    Beijos

    ResponderExcluir
  6. Hummm jabuticaba é tudo de bom! É uma delícia né? Queria saber fazer geleia de jabuticaba... Mas toma cuidado que prende o intestino viu?
    Se ontem a alimentação não foi legal, faça com que hoje ela seja linda!
    Beijos!

    ResponderExcluir
  7. hahah, esqueceu de tudo, menos de twittar né dona Giovana?! rsrsr

    Amiga desculpa pela ausência no seu cantinho, mas vc sabe.. tô mal!! =/

    Acredita que eu acho que nunca comi essa fruta!! rsrsrs Aqui tem, mas o nome nunca me chamou a atenção. Vou procurar urgente agora!! =D

    ResponderExcluir
  8. Oi linda,
    Pra quem gosta é uma ótima pedida!
    Já eu prefiro minha maçãzinha mesmo, rsrsrs
    Bjkas

    ResponderExcluir
  9. ou amiga adoro jabuticaba tbm...mas eh verdade prende o intestino...voltarei a seguir firme bno blog,espero vc nomeu cantinho...

    ResponderExcluir
  10. ou amiga adoro jabuticaba tbm...mas eh verdade prende o intestino...voltarei a seguir firme bno blog,espero vc nomeu cantinho...

    ResponderExcluir
  11. Humm jabuticaba é demais! Mas ela prende o intestino e tem bastante carbo, tem q comer com cuidado.
    Tem sorteio no meu blog, aparece lá.

    Bjss

    ResponderExcluir
  12. Oi,
    Tudo bem?!
    Passei para desejar ótima tarde!
    Amiga, quem te viu e quem te ver jaboticaba... adorei os beneficios!!!
    Bjos.

    ResponderExcluir
  13. Eu adoro jabuticaba! Faz muito tempo que não como... mas, já que ela prende o intestino, melhor eu continuar no meu forte aliado: o mamão!
    Beijo!

    ResponderExcluir
  14. OI GI
    SAUDADES DAQUI RS

    JABUTICABA É MUITO BOM, EU AMOO
    MA PRENDE MEEESMO E MUITO

    NUNCA FIQUEI ENTUPIDA, MAS CONHEÇO QUEM JÁ FICOU RSRS
    BJINHUS

    ResponderExcluir
  15. Oi amiga...minha alimentação também está um pouco esquecida..mas não nos podemos descuidar não! Ahh adorei o sorteio.. Pena não poder participar nele :( Beijo*

    ResponderExcluir
  16. Oiii... passeando pelos blogs encontrei vc... gostei da sua historia... me conte sobre a tal caralluma... oq ta achando??? beijos

    ResponderExcluir
  17. gi, nunca comi jabuticaba, fiquei com vontade, como a garota de cima, gostaria de saber um pouco mais sobre a caralluma, vc toma quanto?

    ResponderExcluir
  18. Hoje passei por um pé de jabuticaba e a calçada estava até roxa, de tantas que caíram. É bom lembrar sempre das propriedades das frutas.

    ResponderExcluir
  19. Gi! Que notícia boombástica essa da Jabuticaba, eu amo! E tem mais de um século que eu não como, mas enm vou chegar perto pois já sofro com o intestino preso imagina se eu exagero?!
    Iiiiixi ai já era!

    Beijos lindeza!

    ResponderExcluir
  20. gente, nem tenho o hábito de comer jabuticaba, nunca tive...rs

    mas eu tenho problema de intestino preso rsrs

    Beijo!

    ResponderExcluir
  21. Oi Giiii, estou feliz por estar de volta =D

    Vc sabe q eu sempre dava uma xeretadinha por aqui, rsrs!!!

    Hmmm adoro jabuticaba e foi ótimo saber q ela faz bem :)

    Bjusss amiga!!!

    ResponderExcluir
  22. nossa eu também amoooooooo
    mas tenho que evitar o excesso porque meu intestino já é uma preguiça só rsrs
    tô te seguindo
    bjim

    ResponderExcluir

Obrigada pela visita e pelo comentário!
Seja Sempre bem vinda(o)!!

Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.