O bom filho... (Update - Garota Be Curvy Be Glam)

Pois bem... sabe aquela velha frase: "O bom filho a casa retorna..."

Assim eu me descrevo hoje em relação a Dieta dos pontos.

É chato anotar, tenho preguiça... meu caderno fica jogado... Mais ela funciona e ponto.

Posso comer de tudo moderadamente e se seguir a risca consigo siimm emagrecer, ja consegui uma vez.

Temos variiioooosss exemplos de amigas blogueiras que emagreceram com ela, fora as famosas que são inumeras...

Então como diria a bruxinha do desenho Pica Pau naquele episodio da vassoura : "E la vamos nós!!!" (kkk... viajei...)

Vamos marcar e organizar a casa pra ver como as coisas estão:

Peso: 81,3 kgs (vou seguir minha balança, mais facil)

IMC: 30,23 - Obesidade I (bost*)

Circ. Abdominal: 110cm

Barriga: 111cm

cintura:93cm

Daqui a algum tempo quero comparar então esta ficando regitrado mais pra uso pessoal  mesmo.

E com a ajuda da Gê que adora uma conta (rsss), fiquei sabendo que meu novo limite de pontos é de 380pts/dia ou 1400kcal/dia
O suficiente para me alimnetar super bem, se optar sempre pelo mais saudavel vou passar o dia tranquila!

Vou tratar do meu emagrecimento como se nunca tivesse feito antes, como se tivesse aprendendo agora, como se estivessemos de novo em 02/2009 que foi quando comecei da outra vez.

Só assim pra conseguir ir em frente e tirar esse pensamento de que ja emagreci 20kgs, isso só dificulta pra mim.

Comecei esse ano acreditando que nas festas de fim de ano estaria maravilhosa, com o corpo tão desejado... essa foi na verdade minha maior decepção.

Mais a vida é assim... e vamos seguir em frente.

Otima sexta e que o dia seja super light a todas(os)

Beijos!

UPDATE:

Meninas para tudoooo agora que vi que no blog Super Dicas esta tendo um concurso da Garota Be Curvy Be Glam (lembra da campanha??) e eu estou concorrendo.

Votem em mim plissssss...

É só ir la no blog Super Dicas e na coluna a direita clicar no meu nome!!