Bom dia minhas amigas(os)!!
Hoje a chuva atrapalhou minha caminhada, mais como quero ir no minimo 3x por semana ainda da mais do que tempo de cumprir isso.
Ontem foi meio dificil pra mim na questão da RA, primeiro dia depois do recomeço que passei fome =(
Mais a questão foi num erro na hora do almoço, de segunda minha mãe não trabalha de manha então é ela quem faz o almoço e vou falar que ela adora fazer uma fritura, não tem uma vez que salve.
Dai que ela fez sardinha frita... acabei comendo mais sem muita noção do tanto de ponstos(kcal) que tem uma sardinha e pior empanada e frita, quem conta ponto sabe q isso é o fim dos pontos no dia.
So sei que meu almoço foi salada de legumes e 3 sardinhas... Eu toda feliz achando que tinha ido bem e quando vou contar os pontos quase morri...afff...
Dai que passei o resto do dia no aperto, mais não teve como sobrou pouquissimo para as 3 proximas refeições e acabei ultrapassando.
Ainda tentei ficar sem minha ceia mais não deu a barriga doía de fome e nao ia conseguir dormir, dai desci na cozinha e fiz um copo de leite pequeno.
Hoje vou ficar esperta no que vou comer. Apesar que quem cozinha hoje sou eu, então ta mais garantido...rss...
Semana passada aproveitei a promoção de livros que estava tendo no Submarino e completei minha coleção da saga House of Night.
Eles estavam saidno por R$9,90 cada e se tratando de livros uma promoção dessa me deixa louca...rsss...
Como ja tinha ganhado o "Indomada" de amigo secreto da Vanessa comprei o restante.
Ontem fiquei mais feliz ainda de ter comprado sem pensar muito porque eles estão agora por R$24,90.
[Falando em amigo secreto quero fazer o post de revelação logo, mais a Vanessa e a Alessandra ainda não colocaram forto dos seus presentes, estou so esperando elas. ]
Hoje disponibilizei mais um Layout Free la no meu blog de Templates o "Giovana Templates e Acessórios".
La tbm você encontra modelos exclusivos, alem de acessorios e enfeites para o seu blog, clique AQUI para ir ate lá.
Um dia maravilhoso a todas(os), Bejios!
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Oi Diva
ResponderExcluirÉ complicado qq fritura mesmo, detona nossos ptos do dia, mas é uma questao de acostumar e logo vc nem sente mais fome, eu que nao costumo ter fome, ontem tbm fiquei a tarde depois que sai daqui do trabalho...
Minha sorte que nao como mais nada depois do jantar, mesmo sendo as 7 ou 8 horas.
Beijos Diva
Tb entrei numa fase de comprar vários livros, é tão bom!
ResponderExcluirsei bem como é a questao dos pontos, varias vezes ja fiz isso...
com o tempo a gente vai sabendo fazer as escolhas certas.
beijos!
OI amiga.
ResponderExcluirEu tenho um outro blog, professorafabianadauhs.blogspot.com
Que é destinado aos meus alunos, mas quero mudar o layout pois meus alunos sao de ensino medio e o lay atual esta meio infantilizados... Vc poderia dar uma olhada nele e ver se pode ser alterado e fazer um orçamento?
beijinhos
Oi Gi!!!
ResponderExcluirMeninina, Não sabia que vc mexia com templates... Que bacana!
Quero mudar meu template e se tratando de uma pessoa conhecida, fica mais fácil, né?
E quanto a sardinha frita, ai que delícia! Adoro! Pena que é um pecado...rs!
Maas não se culpe... Hoje tudo será diferente!!!
Bjcas no coração!
Oi linda , parabéns por ter resistido , agora ja sabe é prestar mais atenção aos pontos, não podemos passar fome rsrsr. beijos
ResponderExcluiroi Gi
ResponderExcluirBom dia`
é complicado essa questão da fritura... tem comidinhas que atrassam a nossa vida. Acabam com nossos pontinhos...
Boa sorte na contagem dos pontinhos hoje.
bjocas
Oi lindona!
ResponderExcluirEu também faço caminhadas e comprei um simulador de caminhadas justamente porque moro aqui no sul, no frio e no inverno, temdias que não dá pra caminhar e mesmo no verão em dias chuvosos.
Beijo
Olá!!
ResponderExcluirAdorei os seus Templates, quando o meu fizer 1 ano ou quando alcançar minha meta vou querer mudá-lo, com certeza vou fazer um orçamento com vc!! ;)
Menina, nem me fala, eu tbém fiz isso no começo da RA (comi e depois fui ver a pontuação de fritura) quase caí para trás :P hehehe
Mas agora não caio mais, apenas consciente!
Aiii fiquei com uma pena de não ter participado do Amigo Secreto, mas foi antes de te conhecer...No próximo ano quero participar, pode?
Beijos, e um lindo dia!
Olá!!
ResponderExcluirAdorei os seus Templates, quando o meu fizer 1 ano ou quando alcançar minha meta vou querer mudá-lo, com certeza vou fazer um orçamento com vc!! ;)
Menina, nem me fala, eu tbém fiz isso no começo da RA (comi e depois fui ver a pontuação de fritura) quase caí para trás :P hehehe
Mas agora não caio mais, apenas consciente!
Aiii fiquei com uma pena de não ter participado do Amigo Secreto, mas foi antes de te conhecer...No próximo ano quero participar, pode?
Beijos, e um lindo dia!
oiii
ResponderExcluirai sim, esses pontos as vezes nos surpreendem hehe.
Nem sabia que sardinha era tão calórica. Bom me avisar =)
Quanto aos livros, são maravilhosos né? Eu já li o Traída.
beijos
Olá, eu tenho um diário p registrar minha caminhada na reeducação alimentar(dnysdiary.blogspot.com) e gostaria de saber como é que funciona essa personalização que vi no seu outro blog..
ResponderExcluir;*
Bom dia!!
Vixee amiga, acho melhor vc cozinhar msm hein? haha mais cuidaado hein! Apesar dos pontos vc ñ pode passa fomee viu? Isso pode bagunça com o seu organismo!!
ResponderExcluirAh eu ñ consegui achaa essa promoção da série House of night na Saraiva, será que já acabo?
Beeeijos tenha uma ótima semana!
Oi Gi
ResponderExcluirNem fala e o que é o tal do empanado...detona com os pontos
e pior é que mesmo frito, o peixe é levinho, digere rápido e a fome ataca mesmo
eu to tentando equilibrar meus pontos,até por que o maridinho sempre traz alguma coisa pra casa de noite, então tenho que esticar os ppontos durante o dia, comer e ainda esperar pra ir dormir rsrsr coisas da vida...
Beijos
Oiiii minha flor volteiiii amiga essas festas de fim de ano essas correrias e tudo mais me afastaram mas olha eu aquiiiiii denovo rsrsrs
ResponderExcluirEntão voltei, já fui no Vigilantes do peso´, já fiz as comprinhas lights e já tô na correria denovo e vc como foi o fim de ano? Tá tudo bem com vc?
Beijocas da Rê
http://cadaumcuidadoseu.blogspot.com/
Oi Gi
ResponderExcluirRealmente da uma raiva quando comemos algo sem saber que eles matam nosso dia nas calorias...mas é bom assim ficamos mais espertas...
Bjuuuus
fritura é o "O" né.puxa puxa, eu tbm nao vou fazer caminhada hj pois o tempo ta chuvoso, amei seus templastes sao divinos, faz um com tema emagrecimento.
ResponderExcluire o desafio.estou anciosa por mais tarefinhas, estou fazendo uma tabelinha depois mando por email. bjimmm espero sua visita
Fritura e empanados detonam mesmo, mas relaxa, já aprendeu a lição e agora é evitar e pedir a mamys ae pra colaborar e diminuir a fritura (o pior é que o negócio é bom né?!)rs
ResponderExcluirSe cuida e vamos que vamos.
beijos
Oi querida, não tive muita paciencia com essa dieta dos pontos. Pra quem consegue, deve ser muito bom, já eu...Mas sardinha frita, é difícil renunciar rs!
ResponderExcluirTudo de bom, beijos!
Oi gi passar fome não dar né,qie dó...mais que bom que hoje não corre o risco...beijossss....
ResponderExcluirAmiga... eu AMO tudo que é empanado e frito... Só o empanado e frito sem nada dentro ja me satisfaz! hauahuahu
ResponderExcluirMas depois que fiz dieta dos pontos e notas evito o maximo!
Sardinha nao era saudavel e podia? hauahuhuahau
Saco! beijos Linda! aguada por um bolo de cenoura!
É não saber ao certo as calorias que certos alimentos tem acaba mesmo com qualquer cardápio
ResponderExcluire sentir fome não é nada legal mesmo
bjs e adorei a coleção de livros
fez uma bela compra
É não saber ao certo as calorias que certos alimentos tem acaba mesmo com qualquer cardápio
ResponderExcluire sentir fome não é nada legal mesmo
bjs e adorei a coleção de livros
fez uma bela compra
Nem fala giovana!
ResponderExcluirResolvi dar uma desintoxicada mas me deu uma fome louca a tarde, quase comi o mundo!!!!
Um dia de cada vez...
Bjocas
Oi querida,
ResponderExcluirComeço de R.A. é complicado mesmo...tb sinto fome, tenho me controlado, ainda mais com a South Beach na 1ª fase como vc sabe é muito restrita, sorte que é a fase mais curta..hehe..
2011
ANO DE CONQUISTAS!
Bjinhos!!
Oi Gi!
ResponderExcluirSe ficou com fome tem que comer algo mesmo... Eu pelo menos não acho correto passar fome.
Como a sardinha era frita te consumiu muitos pontos né? Pior que peixe é leve, dá fome rapidinho...
Eu acho que vc se controlou bem viu? Não foi um erro. Você comeu o que tinha à disposição e depois mesmo com fome tomou só um leitinho... Na verdade vc tá de parabéns, poderia ter se descontrolado mas segurou a onda!
Beijos!
esses layouts é pra baixar pra gente?
ResponderExcluirbjsss
Oi Gi, não tinha noção q sardinha frita era calórica assim, não gosto de sardinha, mas do jeito q vc falou, senti o gostinho, depois coloca a receita, to super empolgada com o desafio, vamos atingir nossa meta florzinha,xêro.
ResponderExcluirolá. comida de mãe e promoção de livros são tentações irresistiveis né?
ResponderExcluirBjoks