3 de fevereiro de 2011

Minha consulta

 

Oiii gente!!

Como falei pra vcs ontem tinha consulta com o endocrinologista.

Pra vcs entenderem direitinho vou fazer uma retrospectiva rapida dos fatos

26/02/2009 com 85,4kg foi a minha primeira consulta na vida com ele e com um endocrino, fiquei super animada com as dicas que ele me deu e o cardapio que ele me passou.

Na epoca ele dava uma palestra em grupo para aprender a se alimentar que eu nunca fui e ele briga comigo ate hoje por isso.

Ele me passou o Fluoxetina para ansiedade e um remedio natural (Cascara Sagrada) pra me ajudar com o intestino preguiçoso.

Resultado, em 12/2009 estava pesando 65kgs (+/-), estava magra linda e me achando….kkkk….

Dai veio o erro: eu achei que ja sabia tudo e que podia parar com  medicamento e acompanhamento, que seria linda, feliz e magra sempre, belo engano esse, quem me acompanha sabe que engordei os 20kgs que perdi e um pouco mais no ano que passou.

Então cansada de ficar me estressando e tendo altos e baixos no meu emagrecimento resolvi voltar atras de quem realmente me ajudou: o ENDOCRINOLOGISTA

Então em 02/02/2011 reinicio meu tratamento com ele, é logiiicooo que ele me deu uma puta bronca, falou que se eu não fizer a manutenção so vou me prejudicar mais e mais, afinal esse engorda e emagrace é pessimo para o organismo.

Conversamos bastante e ele me deu de novo um super animo.

Agora ele não da mais palestra em grupo, contratou um nutricionista e ela faz atendimento individual e o melhor é que ja esta incluso no pacote.

Minha consulta com ela é amanha as 09:00hrs e só ai vou saber qual tipo de “dieta” ela vai me passar.

Só sei que aquele animo que a gente tanto precisa para se manter firme no emagrecimento esta de volta!!

Não se preocupem amigas queridas que aqui me acompanham, não vou fazer loucuras e nem vou colocar minha saude em risco, ja sou bem grandinha e sei o que faz bem ou não a nossa saude!!

***

Eu preciso comentar com vcs sobre o post no blog Nado e Neri, vcs leram?? Não?? Então clique AQUI.

Ele realmente falou tudo que penso!!

Eu amo quando recebo comentarios mais infelizmente não tenho tanto tempo pra retribuir, tenho cerca de 30 coments dia, umas 5 novas seguidoras por dia e umas 980 visitas/dia, então é impossivel retribuir carinho de todas.

E tem outra coisa nem adianta vir aqui e me desejar “Um otimo dia”  ou então “To te seguindo me segue?” achando que vou visitar seu blog. Acho tremenda falta de educação isso…

Se vc é nova e pretende ganhar seguidores comente ao menos o post que a blogueirta fez com tanto carinho! Isso é muito etico e vai lhe trazer otimos frutos, pode acreditar!!

Quero deixar claro que priorizo a qualidade dos meus posts, pra quem gosta de ler, daí as visitas vira consequencia e pra quando der pra fazer.

Ja disse e repito amo todas e todos os comentarios, por isso em respeito a vcs não vou retribuir a visita com um comentario sem nexo, se EU for no SEU blog vou le-lo e ficar a parte do seu dia e acontecimentos…

[Ufa, desabafei!!kkkk…]

Um dia maravilhoso pra gente!!

38 comentários:

  1. oie flor

    eu engatei novamente

    estou no foco
    afff como é dificil

    beijinhos

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  2. oie flor

    eu engatei novamente

    estou no foco
    afff como é dificil

    beijinhos

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  3. Vamos por partes!

    Vc me animou e agora eu marquei a endocrino... culpa suaaaaaaa kkkkkk

    Não liga pra bronca... jaja vc vai ver que valeu a pena rsrsrsrs

    Amigaaaaaa, vc é a gênia-master da blogosfera! O To te seguindo me segue é a treva!!! kkkkkk

    Concordo com a SUA bronca! rsrsrsrsrsrsrs

    Adoro vc mais do que sorvete com chantilly! (E olha que eu gosto muito!)

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  4. Oi Gi, vc está certa, sempre falei pra vc, ter um acompanhamento sempre ajuda, dá motivação mesmo!

    Não tinha visto esse post do Nando, caramba, parabéns pelo q ele escreveu, disse muita coisa q penso tb e com muita educação, eu não sei ser educada assim rsrs!

    O negócio é ignorar certas coisas e dar atenção a quem merece e ponto =)

    Estou curiosa pra saber da sua nutri agora =) Vamos aguardar!

    Beijocas **

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  5. Olá querida! Confesso que este mês, fugi da minha endocrinologista. Mas, como vc disse estamos retomando..sem loucuras com a saúde.

    abrçao forte Regiane

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  6. Este comentário foi removido pelo autor.

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  7. Eu passei pelo mesmo que vc!!! emagreci, me sentia linda e magra e depois engordei tudo de novo... eu engordei 30 kgs!!!
    como é triste!!!
    vc me abriu os olhos pro fato de procurar um endrocrino... legal... nao tinha pensado nisso antes!!!
    sempre estou te seguindo por que gosto do seu jeito de postar e das coisas que diz.

    beijo

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  8. Oi Roberta, eu sei exatamente o que tu passou, tb tinha ido ao endocrino tomei fórmula me senti a mulher maravilha e abandonei, resultado os kilos voltaram com uns cinco amigos extras ¬¬

    Espero que tu consiga seguir direitinho agora, vai dar tudo certo.

    Beijos ;)

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  9. Oi..vc me deu uma idéia, marcar uma consulta com a endócrino, já sei que meu triglicérides está alto.
    Bj

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  10. Oi Gi! Esquece o que passou, se já conseguiu uma vez então consegue denovo, só que dessa vez é pra sempre né amiga?!! Acabei de ler o post do Nando, tbem concordo com ele, precisamos ver o conjunto e não só o peso, resolvi tirar minhas medidas e anotar tbem.
    Então, peito estufado, cabeça erguida e bola pra frente que chegaremos em dezembro lindas e maravilhosas! Bjssss

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  11. Olá Gi, nos falamos ontem rápidinho pelo msn, enquanto eu assistia ao jogo...rs.

    Depois conta pra gente como foi na nutri, tah bom??

    Sobre o post do Nando, eu tinha lido já...concordo sim com o que ele disse, mas de outro ponto de vista, falarei por mim. Quando eu criei meu blog, o foco era apenas escrever, desabafar o meu dia-a-dia, como um diário msmo sobre concursos. Depois o blog foi se encaminhando para o lado de reeducação alimentar e emagrecimento sem a menor pretensão de me tornar pop star de emagrecimento ou ainda de ser seguida por muitas pessoas. As coisas que escrevo ali são para os outros tbm, mas 90% são escritas para mim, para a minha memória, sabe?? Enfim, acho que tem os dois lados.

    Bjs

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  12. Um medico da um animo mesmo! A gente sai fazendo mil palnos nao é?!
    Tô esperando a grana entrar pra ir a uma nutricionista.
    Bjus

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  13. Oie flor!
    Legal que agora vc está mais animada por causa do médiico! Continue assim flor!

    Tenha uma ótima semana!

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  14. Oi Gi,
    Primeiramente quero me desculpar caso a pessoa que vc citou como "desejar um ótimo dia" tenha sido eu. Na verdade, às vezes não tenho muito pra falar e ae só deixo um recadinho pra desejar um bom dia, mas não é pra que a pessoa se sinta na "obrigação" de comentar no meu (claro q se vc comentar vou me sentir honrada), mas a minha intenção não é chatear ninguém e independente de reciprocidade eu venho no seu cantinho todos os dias pq AMO os seus posts.
    Então, mais uma vez me desculpe e prometo me policiar mais em relação a esse tipo de comentário.

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  15. Oi querida,
    Me lembro que certa vez fui ao endocrino e ele me passou uma formula que sequei,mas depois engordei o dobro =(
    tenho muita vontade de ir numa Nutri,mais infelizmente nao ta dando no momento $$$$

    Quanto ao Nando,
    achei ele meio radical demais,
    criticando quem tem musica no perfil do blog,quem tem verificação de letras,
    Quem tem suas Jacadas de vez em quando...
    E em relação aos coments,
    acho que comenta quem quer e quando pode porque na correria,muitas não tem tempo...
    Realmente não entendi porque ele ta tao chateado!!!
    Mais eu respeito a opinião dele e de todos.
    Beijos

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  16. Gi... primeiro preciso fazer uma pergunta: "Onde está o espaço para eu assinar em baixo do que vc escreveu?"... concordo com tuuuudo e sou exatamente como vc. Prefiro não comentar do que dizer "Oi, passei para dar um XERO" (caraca, eu recebi um comentário assim, primeira visita da cidadã no meu blog e ela me comenta desse jeito) Uffa, desabafei junto e vou citar o seu post na minha próxima postagem hehehe.

    Agora, falando do endócrino... ótimo vc ter um acompanhamento, mas vá até o final, viu? não pare na metade achando que consegue tudo sozinha hehehe

    Beijos

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  17. Ai Gi!

    Como tem gente besta na blogsfera né, gente que só sabe chatear...

    Seu desabafo foi totalmente certo e eu concordo plenamente com tudo!

    Que bom que vc se acertou de novo com o endocrino!

    Em dezembro estaremos magrinhas! pra sempre!

    Bjos

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  18. Q BOM Q ESTÁ FOCADA NESSE OBJETIOVO Q É SEU EMAGRECIMENTO E MANUTENÇÃO


    TENHO CERTEZA Q DESSE VEZ VAI SER DIFERENTE FLOR


    BJO E VAMOS Q VAMOS

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  19. Amiga, parabéns pela sinceridade! Eu tbm passei por isso, fui a um monte de médicos, emagrecia 15kgs e me achava a “gatinha pão com ovo nada pode me abalar” e engordava tudo em dobro, e depois em triplo e agora estou com 45kgs a mais e tá mais tenso do que nunca! A gente tenta se enganar, vai se deixando sabotar, vai se perdendo em meio ao mundo que não dá nada de graça, pois tudo é cobrado mais tarde com juros e correção! Então, dessa vez que fui na endocrinologista fui sincera não com ela e meu esposo que estava do lado, mas fui sincera comigo mesma e disse que vou me esforçar como nunca fiz em toda a minha vida, pois é a minha última chance, e se isso não der certo é “faca na barriga” e redução de estômago, ou seja, uma vida de privações e enfermidades para o resto da vida! (Tenho amigas e nunca mais foram saudáveis depois dessa cirurgia)! Hj mesmo estou com 1 dor na batata da perna que está até dificultando o meu caminhar! Tive câimbra de madrugada e até ag está doendo, mas mesmo assim vou caminhar meus 50 minutinhos... eu não posso desistir, se eu desistir vai ser para sempre tbm, e ai já era tudo! Fui lá no blog do Nando não o conhecia, mas deixei meu recadinho! Obrigada por tudo, grande beijo!

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  20. Oi Gi,
    Você agiu muito bem procurando uma orientação, ajuda muito a nos deixar mais confiantes e focadas no nosso objetivo. Também vou marcar em uma endocrino para controlar o lado hormonal que é muito importante. Agora vá com tudo querida e vai conseguir! Estamos juntas nesse desafio! Um grande abraço!bjo

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  21. Amiga te senti bem mais alegrinha depois de ter ido no médico hein...

    e olha acho q quando precisamos de um empurrãozinho, devemos procurar a melhor solução e é isso q vc ta fazendo...



    Acredito mto em vc muie e tenho certeza q rapidinho vou te ver magra e linda como vc é


    Beijoss

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  22. Oi Gi.. eu tbem to na mesma situaçao.. no maldito efeito sanfona que nao me larga.. nao me deixa.. praga do capeta..rs
    qdo comecei o blog em agosto de 2009 tava com 71, cheguei no natal de 2009 com 61 e agora to nos 75... se a gente nao tenta manter descamba mesmo..rs
    bjs bjs bjs e vai dar tudo certo..

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  23. é isso aí gi, adoro quando vc bota a boca no trombone, muito bem, parabéns pela iniciativa de ir no endocrino, também tenho dificuldade de pedir ajuda (a sabichona) bjs linda!

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  24. Como eu te entendo!
    Também já emagreci e em 2009 estive com meu peso ideal.
    Relaxei e achei que estava "vacinada" e não engordaria mais e engordei novamente, aos pouquinhos, quase sem notar, ( acho que na verdade, eu não queria notar).

    Hábitos saudáveis e reeducação são pra sempre e isso tem que ser definitivo na nossa vida.

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  25. Oi...
    Eu tbm ja fiz r.a com acompanhamento de um endocrino e na epoca, em 2002, eu consegui eliminar 33kg em 1 ano. Estava com 101kg no começo e no final estava com 68kg, era um sonho, ainda cheguei a pesar 65. Agora to na luta de novo. Nao voltei aos 101 mas foi quase e nao quero mais isso pra mim. Comecei a engordar de novo em 2007 e ano passado cheguei aos 94, tomei um susto e tanto quando vi esse peso na balança, ai resolvi que era hora de mudar!!!!!

    Bjos e boa sorte.

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  26. Oi Gi, nossa, falou tudo agora. Eu tbm n ligo para o número de seguidores, mas pela qualidade deles. Até prefiro não ter muitos pq tenho um problema de "envolvimento" demais com as blogueiras..kkk..acabo escrevendo comentários grandes até demais, o que acaba tomando meu tempo. Mas, por enquanto tá dando para administrar.
    Eu procurei um endocrino uma única vez. Me passou uma fórmula que eu quase n sentia fome. Eu acho isso ótimo, pq a gente acaba sendo mais racional na hora de se alimentar. Eu comia em restaurante, então acabava introduzindo verduras e legumes no prato (foi bem no inicio da minha RA, época q eu n comia nada saudável, meu lanche era uma coxinha com mta maionese..kkk)
    Mas enfim, nem segui por mto tempo c o remédio pq logo depois engravidei. Devo ter emagrecido na época uns 8 quilos em dois meses. Depois q meu filhote nasceu veio a noia c o peso, alimentação. E eu n procurei o endocrino denovo n. Fiz RA por minha conta. Consegui emagrecer, acho q por estar amamentando ajudou. Mas agora está dificil. Acho q precido d um inibidor de ansiedade tbm. Vou amadurecer a ideia.
    Beijossss

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  27. Poxa, não sabia que vc tinha superemagrecido e engordou de novo... eu também passei por isso e é muito chato.
    Eu perdi 17 kg depois ganhei 15kg de novo e to com eles até hoje :(

    Mas, vai dar tudo certo pra você. To na torcida...

    Quanto ao cascara sagrada... pra você funcionou??? Porque eu to tomando, mas pra mim a coisa tá meio lenta por aqui ;/


    é isso..
    beijos e se cuida!

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  28. Oi menina???Que bom que está com a corda toda, eu fui na nutricionista também voltei de lá renovada, hoje começei com ida ao supermercado e estu firme e forte...estamos juntas amiga.Bjks

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  29. Meninaaa...Que show!! É um ânimo a mais ter um bom profissional te auxiliando, e com nutri ainda ;D Tenho certeza que o ânimo vai vir rapidinhoooo!!

    Também sou como vc, tenho que ler acompanhar mesmo, não consigo passar só para dizer bom dia! Acho que não é legal! Tbém não estou conseguindo visitar novos blogs, pois gosto de dar atenção aos que conquistei e aos que me conquistaram!

    Beijos, e uma linda sexta!!

    ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

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  30. Eu estou doidinha pra marcar uma consulta com o endocrino, só estou esperando resolver as coisas do convênio. Nunca passei em nenhum.

    Fiquei triste pelo fato do Nando parar o blog, mas enfim, ele tem razão.

    Bjo

    Juli

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  31. oi amiga
    eu tbm to precisando ir ao meu endocrino, ele sempre me ajuda e agora comecei por conta propria.vc me abriu os olhos.
    em relaçao ao desabafo:ta certinha, nem sempre temos tempo de comentar, mas sempro faço minhas visitas para ler o dis das amigas.bjimmm linda fica com DEUS

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  32. Oi Gi!

    Esquece o que passou, o importante é que você tirou proveito dessa experiencia e agora vai arrasar, com certeza é bom ser acompanhada por um profissional, mas não desiste viu?


    bjos

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  33. Oi Gi!

    Esquece o que passou, o importante é que você tirou proveito dessa experiencia e agora vai arrasar, com certeza é bom ser acompanhada por um profissional, mas não desiste viu?


    bjos

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  34. É isso aí, Giovana! Você vai conseguir chegar onde quer, sim. Já chegou antes, sabe que é capaz, sabe que a estrada requer muita determinação, paciência, comprometimento, mas que vale a pena.
    E se o seu médico é assim, tão responsável e incentivador, nada melhor que voltar nele mesmo.
    Mudando de assunto: também não suporto o 'estou te seguindo, me segue' assim, gratuito, sem que a pessoa tenha a curiosidade, ao menos, de saber quem é o blogueiro que está visitando, o que está fazendo aqui e, principalmente, ter interesse no que está sendo compartilhado para, realmente, ser mais uma mão amiga apertando a nossa, mais uma fonte bacana de troca de energia, de incentivo, de coisas boas. Fica parecendo apenas uma pescaria de 'seguidores', algo em busca de 'quantidade' e não de qualidade.
    Seu desabafo foi totalmente pertinente.
    Menina, mete bronca, parabéns pela retomada com alegria e vamos lá, faz acontecer! Beijos!

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  35. Com certeza vc consegue!
    Tô te seguindo ♥

    Bjos
    Gi

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  36. Oi Gi!!

    Eu acho q tá certa em procurara o deu resultados pra vc..tem mesmo q fazer isso.

    Tenho certeza q vai voltar a ficar magrinha..

    Quanto aos comentários sei bem o q é isso aff
    E tem gente q aparece só uma vez pra q posamos seguir tb, tô fora..
    Tem casa um viu?

    bjinhus

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  37. nossa sou como vc tenho facilidade pra perder peso mas tenho mais ainda facilidade pra ganha fica na casa dos 10kilos ...mas tenho fé em mim que ainda vou coneguir me manter 10kilos a menos e vc tbm viu bjao

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