7 de fevereiro de 2012

Receitas de Sucos refrescantes


O calor esta forte e as vezes só a água não é suficiente para refrescar, então antes de apelar para uma bebida muito calórica como os refrigerantes que tal um suco saudável, delicioso e refrescante?
Abaixo algumas receitas refrescantes

Suco de Tangerina

Ingredientes

. 1 copo (250 ml) de suco de tangerina
. 1 pera sem casca e sem sementes
. 1 sachê (ou 1 colher (sopa)) de colágeno hidrolisado sabor tangerina
. Gelo a gosto

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida


Suco de frutas especiais
Ingredientes:
· 2 fatias de pêssego fresco
· 2 fatias de morango
· 4 cubos de abacaxi
· 2 uvas cortadas ao meio
· 4 cubos de laranja
· Soda limonada

Modo de preparo:
Em uma taça de vinho tinto, coloque as frutas, três pedras de gelo quebrado. Complete com soda limonada, misture bem e sirva.


Suco de Abacaxi e Limão
Ingredientes
. 2 xícaras (chá) de suco de abacaxi
. Suco de 2 limões
. Açúcar e gelo a gosto

Modo de preparo
Bata no liquidificador todos os ingredientes. Transfira para dois copos e sirva com mais gelo. Se quiser, adicione um pouco de água.


Suco de chá verde e uva
 Ingredientes:
. 1 copo de água fervente
. 1 saquinho de chá verde
. 5 uvas verdes sem caroços
. 1 copo de água de coco
. Adoçante e gelo a gosto

Modo de preparo:
No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe numa peneira e sirva a seguir. 
Outras receitas (mais 40) você encontra no site M de Mulher, clique AQUI para visualizar

6 comentários:

  1. fiquei com vontade de tomar um desses!! ;)

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  2. Huuuuuuuuuuuuuuuuum =P
    Esse de chá verde e uva adorei :^)
    Vou fazer pra ver se gosto \õ
    Beijos linda

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  3. Nesse calor haja agua e suco pra dar conta da hidratação né lindeza.. bjs e uma ótima terça

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  4. Aqui em casa fiz sucos diversos com açúcar diet e coloquei em saquinhos! E pluft... direto no congelador!!

    Nesse calor tem que arrumar jeito de refrescar!!

    Bjks!

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  5. Oi Gi, quantas boas idéias!!!!
    Me interessei pelo de chá verde com uva, muito diferente. Deve ficar bom!
    Um grande beijo.

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