2 de agosto de 2012

Balanço do mês: Julho























Estava pensando comigo como seria bom fazer uma balanço sobre meu emagrecimento do mês que se foi.
Algumas meninas até fazem isso né?! Acho que ajuda a enxergar os erros e a ficar feliz com os acertos.

Bom, Julho foi um mês difícil pra mim na questão emagrecimento, afinal nesse mês tenho 3 pessoas que fazem aniversário o que aqui em casa geralmente é sinonimo de comida (só aqui?!), além do frio que fez e que geralmente nos deixa com mais fome.

Mas vamos ver como fui então:
05/07 -> Aniversário de minha irmã mais nova: Fizemos uma festa surpresa pra ela aqui em casa, ou seja, mal tinha me livrados das guloseimas do aniversário de Gabi e de novo minha geladeira tinha doces, doces e doces.
Fora os refrigerantes que são uma tentação pra mim e sobrou bastante na despensa.
Dois dias depois foi dia de pesagem (a primeira do mês) e até que dona balança não me maltratou muito, mostrou 87,4kgs, 0,300g a mais em relação a pesagem da semana anterior.

Peguei firme pra mandar esses excesso embora e no dia 10/07 estava com 86,7kg, -0,700g em 3 dias!

14/07 -> Aniversário de marido: Dessa vez não fizemos nenhum churras ou então reunião de família, fomos eu, ele e filhota almoçar no shopping, o que não diminui o risco da balança subir.
Me lembro que meu almoço foi batata frita com queijo e bacon, um kibe com catupiri e refrigerante.
Nesse mesmo dia tinha me pesado pela manhã e deu 86,5kg, só 0,200g a menos que na ultima pesagem.

21/07 -> Aniversário mãe: Só uma semana depois do niver do marido chega o da minha mãe, pela manhã me pesei e deu 86,9kgs, mais 0,400g em relação a ultima pesagem.
A essa altura já estava mais do que com raiva desse peso vai e vem, mas como disse na época, tenho que ter calma porque meu organismo esta bem lento e lutando muito pra não emagrecer.
O niver da mãe foi num sábado mas a comemoração só rolou no domingo. Tivemos direito a uma feijoada de comer rezando com tudo que se tem direito e mais um pouco, amo!
Eu comi, comi a feijoada, o bolo, tomei refrigerante e ai aiii levei mais um pouco pra casa... #vergonha.

Os aniversários acabaram e dia 28/07 rolou a ultima pesagem do mês e deu o peso 86,2kgs.
Sendo assim, mesmo com o vai e vem de peso, com tantas comemorações consegui sair com um saldo positivo de -1,2kgs.

Considero um bom saldo, afinal é um saldo positivo pra mim.
Meu desejo era que fosse cerca de 3kgs, mas tudo bem, a distancia entre querer e fazer acaba aparecendo na balança né?!
Mas tô feliz, determinada e com o foco mais certo do que nunca.

Nesse mês de agosto não tenho grandes comemorações, então da pra segurar legal a boquinha nervosa aqui e conseguir um saldo positivo novamente.

O que vou fazer? Nada demais, só continuar me lembrando a cada manhã que quero e tenho que emagrecer e que cada dia é um novo dia, um novo recomeço.

8 comentários:

  1. o saldo do mês foi ótimo parabéns...não podemos exigir muito de nós. A vai continua e a gente tem que viver...tenha um ótimo dia..bjs
    http://www.comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br/

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  2. Oii miga, vc foi até bem!
    Pra mim tbm foi difícil, é férias e as meninas em casa é só comilança, minha caçula pedia brigadeiro :( que chato né
    Mas estou programando um Agosto diferente, e preciso, em outubro tenho um casamento e sou madrinha, preciso estar linda, pra mim mesma, quero me sentir uma princesa!!!
    Bjos

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  3. Oii...lembre-se: comilança vai acontecer sempre!!!...e não tem que mudar isto não!!..é a gente que tem aprender a comer!

    parabéns ...passou muito bem este mês!

    beijokas e foco amiga!!!

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  4. Que lindo balanço amiga...continue assim.bjs

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  5. Parabéns amiga! Vocé soube vencer as tentacões e sair invicta e ainda emagrecer.

    Un abraço

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  6. Oi amiga, especialistas dizem que o certo mesmo em um emagrecimento é eliminar de 1 à 2kg por mês, e vc está dentro disso!
    Assim nosso corpo vai se acostumando com a nova rotina alimentar!
    Está de parabéns! esse mes não foi muito fácil pra mim tbm, mas temos um mes novinho ppela frente pra fazermos td certinho!
    Um beijo!

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  7. Gi, com todo esse foco e determinação, agosto será um mês surpreendente para sua eliminação.
    Faça acontecer, você é capaz!!
    Bjos Gih♥

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  8. Que bom hein amiga,mesmo com as tentações vc conseguiu baixar a balança
    Bjus

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