Vale a pena seguir: Facebook

Já fiz um primeiro post dessa tag com o Instagram (post aqui) e hoje vou dar a dica de quem vale a pena seguir/acompanhar no Facebook por ter dicas saudáveis, dar animo com o emagrecimento, a dieta e assim a motivação e vontade de emagrecer fica sempre a mil.

Vou dividir em grupos, perfis e paginas pra ficar mais fácil pra vocês, afinal sei que tem gente que não gosta de participar de grupos, enfim...

Selecionei os que realmente participo, ou que me motiva de alguma maneira, espero que seja útil para vocês.

Grupos:
Pensando Magro -> https://www.facebook.com/groups/283189058455134/
Life Is Insanity -> https://www.facebook.com/groups/450090895012785/

Páginas:
Dieta e treino -> https://www.facebook.com/dietaetreino
Dra. Ana Escobar -> https://www.facebook.com/DraAnaEscobarResponde
Nutrição com amor -> https://www.facebook.com/nutricaocomamor

Perfis:
Tiane Brites (Magra Emergente) -> https://www.facebook.com/magraemergente
Shape Brasil -> https://www.facebook.com/shape.brasil.3
Viva Saúde -> https://www.facebook.com/viva.saude.7

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PS: Tentei retornar os comentários ontem mas minha net resolver fazer graça e só consegui ir na casa de algumas.

PS²: Hoje é feriado municipal aqui e fui fazer um passeio familia delicia. Me preparando psicologicamente desde ontem e repetindo mentalmente que não preciso comer porcarias só pq vou sair da minha rotina!

Um otimo dia a todos nós!! Beijos!!