20 de novembro de 2012

Dicas de comidas Low Carb


Acompanho um perfil no instagram o @Lchfonly e ela posta várias dicas de comidas LowCarb (dieta de baixo ou zero carboidrato).
São idéias práticas e que consegue variar bem tanto pra quem segue essa dieta a risca quanto pra quem gosta de pegar mais leve nos carboidratos de vez em quando.

Como sei que nem todas tem instagram trouxe algumas das fotos mais deliciosas...


1- Pimenta recheada com carne moida e uma salada de legumes e verduras
2- Ela diz ter uma carne de hamburger caseira ai junto e guaca mole
3- Omelete com camarões e salada de tomatinhos com queijo branco
4- Bolo lowcarb com queijo cottage e framboesa


5- Ela diz ser um taco com massa feita em casa
6- Iogurte com granola e Framboesa
7- Panquecas lowcarb com queijo cottage e framboesas
8- Bolinhas de chocolate feitas com avelã

O legal é que todas esses pratos ai tem as receitas no blog dela, tá certo que alguns ingredientes teremos que adaptar ou por não ser tão comum por aqui ou por ser mais caro, como o camarão (ao menos por aqui é).
O blog está em sueco mas nada que o google tradutor não resolva!

Blog: http://lchfonly.blogg.se/
Instagram: http://web.stagram.com/n/lchfonly/

PS: Ontem teve um post meu lá no blog Estilochayil com dicas de lanches com até 163kcal, clique aqui pra ler!

7 comentários:

  1. Oiii miga! hj que fui ler sobre seu emagrecimento, e temos a mesma meta 67, tbm tenho 1,64 e 67 é o nosso limite, eu pesava isso quando casei, hoje estou com 74.
    E o amigo secreto, legal né rsrsrsr
    Bjos

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  2. Hmmm, só de olhar já dá uma vontade louca de comer. Adoro essas comidas "normais mas ao mesmo tempo diferentes". Parabéns pelo post. Foi muiito interessante.

    Beijos

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  3. Olá!!

    Sempre dou uma passada pelo seu blog!
    Sempre com post inspiradores! essas fotinhas estão com uma carinha muito boa ótimas opções!

    bjus!!

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  4. meninaaaaaa!
    adorei seu blog...
    vamos juntas?!
    bjs bjs

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  5. Eu estou tentando fazer essa dieta mais ainda não estou 100% mais vou conseguir bjos

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  6. OPA!...adorei as dicas low carb

    beijão

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  7. Muito legal as dicas do seu blog!!!

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