peguei imagem no google e adaptei pra novembro |
Agora vem cá, um mês novinho nos dá uma super esperança de fazer algo por nós, de recomeçar e fazer certo dessa vez.
Falando em emagrecimento, pra quem acha que já perdeu o ano e que agora emagrecer só em 2013 está muito enganada.
Da super tempo sim! Se começar hoje e for bem dedicada até as festas de fim de ano aquela roupa já vai estar bem mais confortável e você mais confiante para reencontrar aqueles parentes e amigos.
Imagina assim, se você eliminar cerca de 0,500g por semana terá emagrecido 3,5kgs até lá, e se conseguir eliminar 1kg por semana (que ainda é uma faixa saudável) será -7kgs, é ou não é um saldo positivo?
Seja positiva, determinada e tenha foco no que você quer, somente você pode fazer algo para mudar.
Eu estou começando hoje o desafio do blog Saboridades e estou super confiante nos resultados. Quero (e vou) me dedicar aos cardápios que ela irá passar e deixar de vez de lado as guloseimas que tanto acabam com meu emagrecimento e faz com que a balança sempre 'suba'.
O desafio da Rô, o "Projeto shortinho" acaba hoje e mesmo tendo tantos problemas no meio do caminho (desses 15 dias praticamente vim tomando antibiotico em 10 por conta da dor de garganta e teve também um super casamento) consegui ter um saldo positivo e isso me deixa muito feliz.
Espero que dia 1º de dezembro possa estar ainda mais feliz!! =)
Quem não se inscreveu no desafio do Blog Saboridades, como disse ele inicia hoje e da pra participar por fora, o que vale não é seu nome lá na lista da Carol mas sim sua dedicação!!
Link do blog -> http://saboridades.net
Um dia maravilhoso, beijos!
Bem vindo novembro \o/
ResponderExcluirIsso mesmo Gi...da tempo te fazermos muitas coisas por nós!!
Parabénsss pelo esforço...ja ja coloco o formulário final do Projeto ;)
Beijosss
Sim, dá muito tempo pra gente dispensar uns tres quilinhos pelo caminho!!!
ResponderExcluirEntão vamos correr lá!
beijokas da minhoka
medidona.blogspot.com.br
Oi Gi!
ResponderExcluirTbm estou participando do desafio do blog da Carol, e estou super animada!
Vamos ter lindas mudanças até o natal!
Tem selinho pra vc la no blog.
Bj
eu concordo plenamente... penso da seguinte forma: sempre é tempo de começar ou recomeçar.. bjokas e uma ótima kinta
ResponderExcluirOi lindona!
ResponderExcluirRealmente já está com cheirinho de final do ano, festas, então temos que acelerar nossos planos pra o final de ano. Ainda dá tempo!!!
Vamos com determinação rumo a nossa meta!
Tenha um feriadão de paz!
beijos
Da tempo sim, tudo tem jeito nesta vida, menos a morte, ai cruzes, mas é né....beijocas e viva novembro lindo e light
ResponderExcluirAchei super legal o post e a ideia de que AINDA da tempo vale e vale muito. Temos que ser determinadas em tudo! Beijos.
ResponderExcluirfeelfirstandthinklater.blogspot.com
Também quero fazer diferente em novembro.
ResponderExcluirFico feliz quando vejo enfeites de Natal!!!