6 de junho de 2013

Pizza Crocante Dukan



Pizza é minha grande paixão e temos várias receitas Dukan para satisfazer essa vontade.
Já ensinei a Pizza Dukan de Micro que é ótima pra hora de fome e que você precisa de algo rápido, mas essa que vou passar hoje demora alguns minutos só que fica crocante, algo que muitas adoraaammm na pizza!
A receita peguei no instagram da @glaudukan, mas ela me disse que é da @neical, vamos lá aprender!

Ingredientes: 
1 ovo 
2 col. de sopa de Cream Cheese Light (usei requeijão light)
2 col. de sopa de Maizena
4 col. de sopa de leite em pó desnatado
1/2 col. de sopa de fermento Royal.

Modo:Bata o ovo (na mão) e depois acrescente os outros ingredientes.
Coloque em uma forma que não grude (teflon ou silicone) e leve pra assar.
Recheie e volte ao forno pra esquentar o recheio.

Essa receita contem 1 tolerado (Maizena) e por isso é permitida só a partir da cruzeiro.
Rende uma pizza tamanho brotinho.
Rechei conforme sua fase na Dukan

*ATENÇÃO: A pizza da foto foi dividida entre eu e marido, o lado da escarola é minha e da calabreza é do marido, NÃO podemos consumir calabreza na Dukan

5 comentários:

  1. Entrei nessa luta! Agora fiz um blog pra me ajudar, mas já acompanho vários deles há muito tempo e o seu é um deles. Já fiz várias receitas suas, adoooro! Bju grande!

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  2. Cara! Isso é tudo o que eu preciso!
    Vai ser testada amanhã!
    Aaahhh i am in live with titio Dukan!
    Kkkkkkkk

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  3. Obaaaaaa copiei, vou começar essa semana, estou super empolgada e seu Blog e o seu inst estão me ajudando muito

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