Adeus casa dos 80kgs!!

Enfim esse dia chegou e foi semana passada, dei adeus a casa dos 80kgs!!!

Vcs imaginam minha felicidade né?? Olha a legenda que postei no instagram:
"Queria gritar ou soltar um palavrão, mas só consegui foi chorar de emoção!!! Vcs não tem noção de como sofri e lutei pra chegar até aqui, alias qm me acompanha diariamente tem. É td mto mais lento pra mim, mas graças a Deus minhas forças são renovadas dia após dia e n desisto nunca da luta atrás da minha saúde!!! Comecei com 95kg em janeiro e hj bato os -16kg!!!"



Bati os -16kgs e enfim sai da Obesidade, agora meu IMC é de uma pessoa com sobrepeso, o que ainda não é saudável, mas muito melhor do que no começo que estava beirando a Obesidade II.

Pra comemorar fiz um antes/durante atualizado:

A alegria de ver os resultados dos seus sacrifícios é absurda, não da pra descrever!!

Pra quem ainda não está correndo atrás da sua saúde e da felicidade de enfim ver seu corpo ficar como você quer, comece AGORA!!

Sou a prova viva que desistir não pode fazer parte dos planos. Seja persistente que uma hora vc vai encontrar seu caminho.
Fiquei 4 anos brigando com a balança e nada dava certo pra mim, até que conheci a Dukan que pra mim é a MINHA dieta e me salvou do vai e vem da balança.
A Dukan pode não ser pra você, mas alguma dieta vai ser, vai dar certo.
Por isso, persista, insista e seja sempre determinada e focada que você consegue!!

Ainda faltam 9kgs pra minha meta, mas olha só, já posso dizer que faltam SÓ 9kgs pra minha meta...

Quem quiser saber o que como, quando me exercito e atualização de pesagens me acompanha lá no instagram: @gidiariomulherdukan