Meu primeiro desafio no Blog!!

Oiii meninas, eu volteiii...rssss...

Queria dividir com vcs que eu fiz a minha inscrição no "Desafiando as estações - Primavera/verão."

Sempre tive um pouco de medo de me inscrever em desafios pq tinha medo de me decepcionar. Mas estava pensando, todo mes eu e meu namorado fazemos nossas medidas e pesagens ele chega at colocar metas p mim ( q as vezes é at absurda...afff...homens), então pq nao um desafio entre meninas, acredito que seja bem melhor, pq afinal meu namo nao esta acima do peso, ele faz mais isso p me apoiar msmo sendo assim ele não entende mto as "dificuldades" do emagrecimento.

Então pronto estou inscrita e juro que vou me dedicar muito!!

Quem qser saber mais e se inscrever tbm é so ir no Desafiando as estações o prazo das inscrições é ate dia 01/10/2009.

Agora vou deixar anotado meu dados iniciais e metas:

*Peso inicial: 67,200 kg
*Peso meta: 62 kg (no minimo)

*Medidas:

Busto: 101 cm
Cintura: 79 cm
Coxa: 48 cm
Barriga: 97 cm
Bumbum: 105 cm

*Regrinhas que pretendo cumprir:

-Doces 1 vez na semana;
-Refrigerantes 1 vez na semana, se possivel conseguir a evolução de elimina-lo;
-Deixar um dia livre, sem exageros, mas para saciar algma vontade;
-Exercicios no minimo 4x na semana;
- Ingerir 1200 kcal por dia (não inventei isso, é recomendação medica).

Por enqto acho q é isso, não adianta colocar mts limitaçoes que sei q nao vou cumprir, essas sei q estão ao meu alcance.
Entao até o fim do desafio espero ter feito a minha parte.

ps: estava pensando e acho q  estou qrendo menos na minha meta final, mas vou cumprir essa primeiro depois eu vejo, qto mais perdemos mais qremos perder....rsss...

Bjs!!