19 de março de 2010

20/30 - Segunda Fase dos Chás...

Oiiiii...

Hoje começo a segunda fase dos chás, do Kit que comprei.
Agora é a fase do chá emagrecedor (quero so ver), olha so o que fala:

"Depois da fase de desintoxicação, você está liberada para enxugar as medidas ou até 1,5 quilo com os chás emagrecedores. O tratamento deve durar dez dias, com três a quatro copos de chá por dia. E não esqueça: nessa fase, a dieta fica à sua escolha, mas os ladrões de energia (açúcar, sal, fritura e alimentos industrializados) continuam suspensos. Combine até três ervas.

Carqueja (Bacchris trimera Less): tem efeito diurético e diminui os níveis de açúcar no sangue.
Chá verde (Camelia sinensis): estimula a digestão e facilita a queima de gordura.
Gengibre (Zingiber officinale): dá saciedade e acelera o metabolismo.
Guaçatonga (Casearia sylvestris): ativa a digestão das gorduras e tem ação diurética.
Laranja-da-terra (Citrus aurantium): aumenta o ritmo do metabolismo e estimula a digestão.
Sete-sangrias (Cuphea balsamona): é diurética e levemente laxativa."

No meu caso veio com a seguinte composição: Carqueja, cha verde e Guaçatonga.

Quero ver se tomo certinho, pois tenho praia à vista e 1,5kg a menos ja ajuda em muito, se nao na aparencia pelo menos na minha auto estima e confiança.

A praia é no feriadão de Pascoa, aiii não vejo a hora que chegue...
Essa é a Praia do Desafio Praia Magra que babou quando a balança (sei) resolveu falar a verdade, que na epoca queria ir pesando 60kg, mas nao importa o ano passado eu fui pesando 85kg, esse ano vou com 70kg e 15kg a menos acredito que estou melhor...

Sabe que agora estou pensando q não experimentei meu biquine, q vai ser o msmo do ano passado, afinal é novo, e acho q com esses kgs a menos ele nao vai estar mto bom, preciso ver isso... =S


***

Hoje é sexta e mais uma semana cumprida em atividades fisicas, vamos so ver o que a balança vai mostrar amanha, hj dei uma subidinha basica nela, resolvi enfrentar, e pelo q vi o peso ta na mesma, mais vamos deixar isso pra amanha, quem sabe nao acordo pesando 64kg(ou seja -6kg de um dia p outro) amanha....kkkkkk.... "sonho meu, sonho meuuuu...".... kkkk.... 
Se desse 69,9kg ja estaria feliz...

***

Amanha vou dar um jeito nessa minha juba que ta horrivel, e dessa vez vou cortar pra valer, sim a Giovana de cabelão vai voltar com cabelo curtinho, pelo menos no cumprimento do ombro vai ser...
Quero alguma coisa assim no cumprimento:




Ele ta muito cumprido e sem vida, nao aguento mais. Vou tbm dar um jeito na sombrancelhas que ta pedindo piedade...rsss...

***

Pra dar uma alegrada na sexta, uma piadinha que recebi por e-mail:

REGIME DE EMAGRECIMENTO 
- Doutor, como eu faço para emagrecer ?
- Basta a senhora mover a cabeça da esquerda para direita e
da direita para esquerda.
- Quantas vezes, doutor ?
- Todas as vezes que lhe oferecerem comida.

***

Cardápio do dia:
Cafe da manha: 2 pães de forma Light com margarina light + 1 copo de leite
Lanche: 1 goiaba + 1copo de leite com achocolatado e 1bolinho Ana Maria
Almoço: 2 col. arroz + 2 col. de salsicha em molho + 1 col. de bata palha + 1 copo de suco de caju 
Lanche: 3 torradas Light com Philadelpia de presunto + 1 copo de suco de caju + 1 danone

21 comentários:

  1. kkkkkkkkkkkk boa a piada...mais não funciona muito não...pq nem precisa oferecer pra gente comer né?
    Nossa também tô afim de cortar o cabelo já marquei pro dia do meu aniversário quero ficar lindaaa...Esse cabelo da Letícia Spiller tá arrasando mas o meu não é lisinho pra cortar igual o dela...
    Tomara q dê certo esses chás pra vc arrasar na praia...
    Bjuuss

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  2. amiga a piada tem fundamento,vou tentar,quanto ao biquini é melhor esperimentar,pois vc emagreceu bastante(15kg),
    estou torcendo por vc,amanhã vai ter 64 na balança.
    BJINHOS

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  3. ah quanto ao cabelo,estou ensaiando a uma semana pra cortar,tbm vou cortar no ombro,ta caindo demais,acho que um corte e hidratação pode melhorar a coisa.Ai vou fazer o ritual,corte cabelo,pintar,sombrancelhas,unhas,me cuidar um pouquinho,faz um bem né.bjinhos

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  4. Adoro este modelo de cabelo , par amim não dá certo porque tenho o rosto bem redondo fico bem gordinha , costas largas, entende, mas amo acho o maior charme...

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  5. Adorei o seu blog! É bom ver a força de vontade que vc tem! Até serve de estimulo. Tb to nessa luta contra a balança! Vi que tenho muito o que aprender!
    Virei seguidora, viu?
    Parabéns!
    Bjs

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  6. Ta dificil balançar a cabeça desse jeito, tome o cha e volte pra falar o resultado.Beijos

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  7. Hahaha, essa piada eu já tinha ouvido, e tem aquela que diz que pra fazer dieta é fácil basta cortar doces, massas, pães, frituras... e os pulsos, rsrsrs!!!

    E amanhã, amanhã, amanhã... amanhã eu quero fugir, hahaha!!!!

    Ahhh e sobre a praia está certa, olha quanto vc emagreceu da última vez q esteve lá, não vá deixar de aproveitar por causa disso hein? Vai ter q comprar um biquini novo lero-lero!!!

    E esse template cheio de jóias? Tá chique demais bem!!! Rsrsrs

    Bjusss e ótima sexta =D

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  8. sonho meuuu rsrs agora balançar a cabeça foi ilárioo kkkkkkkkkkk
    bom finde amigaa
    rsrs tô rindoo muito deste teu poster kkkkkkk
    Bjs

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  9. Essa piada é muito boa preciso aprender a colocar ela em prática..haha
    Gi, vc vai ver que cortando o cabelo vc vai ganhar mais vontade, é incrivel como uma coisa simples faz diferença.
    Boa sorte com os chás...
    Abraços
    Gezinha

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  10. adorei a piada... se a gente fizesse isso, ai sim neh...

    acho q vai ficar muito bom com o cabelo mais curto, é bom mudar


    bjus

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  11. como já disse, adoro seu bom humor. se não nos lermos antes, até segunda. beijão,

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  12. amigaa praia, eu amooooooo
    Toma o chá direitinho mulherrrrrrrr

    adorei a piadinha do doutor....hahahahaha

    bjokaaaaaaaaaaaaaaaaa

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  13. Ai Gi, amei a piada! hehe Pior que deve ser assim mesmo! hahaha
    Precisa dar uma olhada no biquini mesmo, se precisar dá tempo de comprar outro...
    Continue com os exercícios físicos que a balança vai sorrir pra vc!
    Beijos

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  14. Só passei rápido para desejar bom fim de semana. Estamos no bom caminho! Beijinhos

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  15. oieeee
    to te seguindo!!!
    tbm estou tentando emagrecer.. mas agora que comecei a dar o primeiro passo...
    vamos!! força!!! chegaremos à nossa meta!! ^^
    bom.. eu acho que vc deveria sim experimentar seu biquini... se ficar largo.. vc pode ir numa costureira pra dar uns pontinhos.. depende tbm de como é seu biquini.. ^^
    ao cabelo.. é sempre bom inovar nos cortes, né??
    bjiinhos

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  16. oi querida boa sorte nos chás se der certo vo comprar tambem rsrsrs vai la no meu blog tem um selinho pra vc beijos

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  17. adorei o post!
    espero q esteja bem... bjos

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  18. mostra as fotos do cabelo depois!

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  19. oi linda tudo bem vo levar ele sim gi me diz como vc coloka esse marcador de peso no blog rsrsrs beijos

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  20. Oi,
    Passando para desejar um bom fim de semana.
    Tomara que vc emagreça com esses chás.
    Bjo.

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  21. Oi, adoro teu blog , tudo muito lindo como sempre,visite meu blog também,sobre artesanato em geral, com várias receitas,beijokas
    http://agulhaetricot.com
    http://agulhaetricot.blogspot.com
    http://titacarre.elo7.com.br

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