6 de março de 2010

7/30 - Estou ficando cansada!!


É bem isso mesmo, estou me sentindo perdida no meu emagrecimento, que alias não acontece a alguns meses...
Estava tão feliz emagrecendo, cheguei a emagrecer 20kg, do qual me sobrarão 15kg agora, o sentimento de fracasso é inevitavel.

Porque nao consigo mais emagrecer??

Tudo bem como algumas coisas diferentes de vez em qdo, mas pô, não exagero em nada, tive alguns surtos de compulsão, mas nada tbm q me freiasse tanto no emagrecimento, nada q nao tenha tido qdo comecei a emagrecer em fevereiro do ano passado...
Sei que para 1 ano -15kg é otimo, mas não quero ficar estacionada nesse peso, qro emagrecer mais, qro continuar a emagrecer...

Hoje como propus pra  mim é meu dia de pesagem, e adivinhem o que eu vi, um peso maior do que o ultimo.
A pesagem foi de 71,500kg ou seja +0,500g
Sei que pode ser reflexo do que comi ontem a noite e tm da Dona M. que apareceu hj pela manha... mas e se não for???

Ontem no lugar do jantar eu fiz um lanche de forno, comi uma qtdade razoavel, acho que posso ate dizer q exagerei, depois pra completar comi dois pedaços desse bolo:


E o pior que o que esta ai na foto é o que ainda resta do bolo aqui na geladeira...

Bom o que quero dizer é q isso td ainda esta aqui comigo se é q vcs entendem e tem o inchaço da Dona M. entao há uma esperança, pouca mas há, de que essas 0,500g va embora...

Ainda não vou oficializar esse peso, eu me recuso, a hora q td se acalmar eu vejo como fica, talvez amanha pela manha, quem sabe!!

Mas como de atitudes que td se resolve e não de lamentações, hj vou recomeçar sem pensar no que ja foi e sim no que pode vir e fazer de tudo pra manter uma alimentação saudavel.

Depois atualizo com as tarefas do desafio e o cardapio do dia...

Que o sabado de vcs seja maravilhoso!!

Beijos...


Update:

 

Pé horrivel, mas tarefa cumprida para o Desafio Less Is More!!

14 comentários:

  1. Amiga tbm me sinto assi,preciso me reencontrar e seguir .bjos e bom fim de semana

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  2. AI miga como é difícil né?? tbm acabei de me pesar e o q vi n sei se está certo, mas se estiver só emagreci 300gr... como assim??? fiz tudo tão cerrtinho, poxa vida!!! Mas o segredo é n entristecer e continuar na luta q mais cedo ou mais tarde a balança vai mexer pra menos né Mas no seu caso n seria a malhação??? vc n está ganhando massa muscular?? melhor q o peso é ver o corpo mudar, se observa mais

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  3. Oi, lindinha..
    As vezes o corpo estaciona...
    Mas isso não quer dizer que ele parou de emagrecer..
    Persista nas suas atitudes que vai dar certo...
    Tenha um ótimo final de semana..
    Bjus....

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  4. Essa é uma das fases mais dificeis do emagrecimento, pq vc perdeu uma boa parte e o que resta sera bem dificil, mas nao quer dizer que sera impossivel. Tenha paciencia que vc vai chegar no seu objetivo.
    Bjssssssss

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  5. Nhaiii Gi
    Não desanime não, pq ai vc desisti e ai ja viu...
    Lute pela eliminação destes ultimos qulinhos.
    Tb me sinto assim, e o meu falta uns 7 kg ainda
    Seja Persistente como a Mu falou !
    Otimo FDS

    Bjo :)

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  6. Oi amiga, tem um tempo que todas nos sentimos cansadas de lutar e não ver resultados, mas não podemos deisistir, senão então aí é que a balança só vai subir.
    Bjus!

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  7. Olha Gi, isso que vc tá sentindo é normal e vai passar. Tenho certeza que a garra e a determinação vão voltar. Precisamos de você forte e motivada, ok? Eu também estou desanimada, mas vou lutar contra isso. Somos eternas guerreiras, não esqueça disso e vamos em frente. Beijokas.

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  8. Olá, sempre leio seu blog, vc foi muito determinada em ter perdido tanto peso, acho que o que falta agora é vc não jacar, não comer doces, vc deve estar muito anciosa, tente se acalmar.

    Bkjs

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  9. Gi acho que vc deve deixar passar este período da M e depois se pesar com certeza este inchaço é dela e olha relaxa eu bems ei o que é isso, beijokas

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  10. ola querida bom dia,todas sabemos q é muito dificil mais nao impossivel veja pelo lado bom,vc ja alcançou mais de 80%do seu objetivo nao desanime agora,força mulher alto astral la em cima e vamo q vamo tamos juntas nessa.... beijao e bom sabado fk com deus

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  11. Só li agora seu post de hoje, mas escrevemos algumas coisas parecidas. Nossa, nem sei bem o que te dizer, sinto raiva de sua balança. \o/

    Sei que está cansada de ficar tanto tempo preocupada com peso e tudo mais, mas não seria o caso de caprichar na variedade de alimentos e de dar uma segurada em quaisquer tipos de doces? Fala na academia o que está acontecendo, acho que profissionais da saúde sempre podem ter uma visão diferente da nossa.

    Está sentindo que está com mais músculos, mais definida? E suas medidas, tem tirado?

    Bjs

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  12. Oi Amiga,
    saudades de vc!

    Sinto muito vir aqui e encontrar vc assim... é uma luta constante, né?
    Me sinto mal tb por estar empacada na casa dos 70 - acredito que tô precisando de uma dieta de choque!

    As vezes jogamos os esforços de dias no lixo, por conta de uma tortinha dessa, né?

    Precisamos mesmo tentar mais e mais. Cada dia dar mais de nós mesmas e nunca deixar de acreditar que somos capazes.

    Bjão

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  13. Ai minha linda hj não sou a melhor pessoa pra te animar não, estou assim tb, abafa!!!!! cadê more, cadê aquela determinação toda que tínhamos?? Se vc encontrar me diga onde? Estou postando o selinho q vc e a Carol me deram. Muito obrigada meu anjo.
    bjbjbj
    PS: manda dois pedações, bem grandes do bolo pra mim?!!! rsrsrs

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  14. Ai Gi, não fica assim não!!!
    Eu te entendo perfeitamente, isso desanima qualquer uma, mas vc vai dar a volta por cima, te conheço um pouquinho evc não vai deixar barato não rs.
    Espere um pouco, até a d. M vá embora, tenho certeza q q abalança irá marcar menos
    Força minha linda
    Bjinhus

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