30 de janeiro de 2012

Foto Meta.


Hoje é segunda e dia de fazer tudo certinho e continuar assim a semana toda.
A verdade é que nunca deveríamos parar de fazer certo seja fim de semana, feriado, enfim, mas o bom é que sempre é tempo de mudança.

No fim de semana não fui muito coerente ao que quero pra mim,  mas já comecei a segunda fazendo certo.
Vou me manter na proposta de restrições ao carboidrato, sei que é isso que funciona pra mim pois já perdi 22kgs assim (em 2009), só preciso "entrar na dança" direitinho e fazer o que tenho que fazer.

Não vou ficar SEM carboidratos como é na Dukan porque não sou tão determinada e nem acho que é preciso ser tão radical (MINHA opnião), vou fazer como o medico na época me aconselhava a consumir 3 porções no máximo e depois das 18hrs nenhum.

Estou muitooo disposta a fazer certo, bem mais do que estava nos últimos dias, vou aproveitar isso ao máximo.
Lembrando que quarta Gabi recomeça as aulas e já vou atrás pra ver qual academia vou frequentar e então voltar a me exercitar \o/
Meu coração vai agradecer!! =D

Quero mostra pra vocês uma foto que uma amiga me mandou que a primeiro momento me fez sentir uma tristeza absurda mas depois serviu de motivação

cobri rosto dela pois n pedi permissão para postar
Tinha 15 ou 16 anos na época. Pesava 60/62 quilos, numero da calça era 42 e tinha o corpo maravilhooosoooo...(td bem q me achava a pessoa mais gorda do mundo, burra!!)
Logicamente que meu corpo não será o mesmo pois tenho 10 anos a mais e já sou mãe, mas vou me empenhar a chegar ao máximo perto do que já fui.
Essa será a minha foto meta, aquela que olharei toda vez que tiver desanimada.

13 comentários:

  1. Se a gente soubesse há 10 anos atrás né?rs
    Super boa sorte e FOCO na meta, vc já é guerreira e pode mais sempre. Beijos. Super semana!

    ResponderExcluir
  2. è muito bom ter metas! Eu tenho um vestido meta que não visto desde novembro de 2001! Veremos se um dia volto a caber nele!

    visita meu blog :P

    comoalface.blogspot.com

    ResponderExcluir
  3. amiga vc vai ficar muito melhor que na foto, pode ter certeza

    bjs

    ResponderExcluir
  4. Achei muito legal o seu blog, e sei o que vc está passando, pois também estou tentando fazer as pazes com a balança! Sucesso!

    ResponderExcluir
  5. giovanna,
    Pra mim tb oq funciona é o corte de carboidrato, estou fazendo a dieta dos 17 dias.emagreci quase 6 quilos em 25 dias www.vaibabar.blogspot.com

    ResponderExcluir
  6. OLá! Que bom que está determinada.. Eu tb retomei hoje depois de festas de final de ano, férias.. Engordei tudo mas recomeçei hoje novamente!

    ResponderExcluir
  7. NOooossa tbm estou assim tenho minha foto meta que no meu quase representa quase 10 quilos a menos ahahah ta dificil mas a gente consegue! ja sou seguidora do seu blog já!
    Da uma olhadinha no meu? http://prontofaleitoleve.blogspot.com/ se gostar pode seguir tbm ; )

    ResponderExcluir
  8. Forçaaaa vamos conseguir ;^)
    Beijos e ótima semana pra ti :^]

    ResponderExcluir
  9. Menina engraçado que eu tb me sentia uma baleia com 15 anos e 60kg,como pode né?!
    Eu estou na dieta Dukan,já que é bem parecida com a q eu já fazia,e no início ficar sem carboidratos parece loucura,mais hoje pra mim é normal,agente aprende e quando quero tb como carboidrato integral.
    Te desejo muito garra,disciplina e quando desanimar olha pra foto mesmo,é muito motivador!
    Bjo

    ResponderExcluir
  10. como a gente é besta né kkkkk pra dizer outra coisa kkkk...eu assim como tu tambem pesava em torno de 60/62 e usava calça 40 e me sentia gorda kkkkkkk


    Mas então se tu vai fazer uma dieta que o medico te recomendou e já deu certo, tenta sim viu, seja determinada que tu vai conseguir...

    Sobre a dukan, assim como a Andreia eu ja estou acostumada tambem a ficar sem carbo, mas claro que as vezes dou a minha escapulida, porque sou mãe, humana e ninguem é de ferro kkkkkk, e por causa disso ainda não cheguei na minha meta, mas aos poucos vou chegando lá...beijos e força amiga!

    ResponderExcluir
  11. Isso aí Gi, temos que encontrar algo que nos estimule e dar o nosso melhor, com certeza os resultados virão!
    Um grande beijo.

    ResponderExcluir
  12. Tive o blog acidentalmete excluido pelo meu marido. Agora estou nesse novo endereço. Vou começar do zero. Espero ter vc me ajudando. Se puder, em uma de suas postagem,me ajudar a visar as meninas eu agradeço.
    meu blog anterior era preciosidades da minha vida.
    agora é www.emagreceremudar.blogspot.com
    desde já agradeço.bjks

    ResponderExcluir
  13. Oi lindona,
    Ótima estratégia de olhar foto antiga, tb faço isso. Aliás coloquei na porta da geladeira e me motiva.
    Segue firme!
    beijos

    ResponderExcluir

Obrigada pela visita e pelo comentário!
Seja Sempre bem vinda(o)!!

Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.